Categorieën
veerkracht Herstel na narcistisch misbruik

Zal een veerkrachtige persoon het narcistisch misbruik stoppen?

De spreker ontdekte dat de focus op het leven en de toekomst belangrijker was dan de narcistische relaties. Door afstand te nemen van narcistisch misbruik, leerde hij belangrijke lessen en begon hij gezonde grenzen te stellen. Het proces van zelfreflectie hielp hem oude overtuigingen over zichzelf te overwinnen en zijn waarde te erkennen. Dit leidde tot persoonlijke groei en de ontwikkeling van veerkracht. Hij moedigt anderen aan om actie te ondernemen voor hun eigen genezing en verbinding met empathische mensen te zoeken.

Categorieën
Zelfzorg, groei en solidariteit Ervaringsverhalen

Een verschuivingstechniek afwegen: ervaring is geen behandelbewijs

Hoe beoordeel je een verschuivingstechniek voor trauma? Onderscheid persoonlijke ervaring, reflectie en behandelbewijs, met ruimte om te stoppen of hulp te vragen.