Geen spijt of wroeging! Hoe narcisten omgaan met hun gedrag
Heb je je ooit afgevraagd of narcisten weten wat ze doen?
Ja, ze doen alles wat ze doen om een narcistische voorraad veilig te stellen. Ze houden geen rekening met het narcistische effect op anderen. Daar is geen spijt of wroeging voor. Het is echter essentieel om te begrijpen dat ze weinig of geen idee hebben hoe dit andere mensen beïnvloedt.
De waarheid is dat het narcistische effect voor de narcist niet relevant is.
Het maakt ze niet uit, want mensen zijn sowieso, maar objecten voor hen. Hebben ze ooit spijt van hun gedrag? Ja, een narcist kan spijt hebben van zijn gedrag. Dit gebeurt alleen in de context dat het om de narcist en zijn agenda gaat. Het gebeurt wanneer hij niet bereikt wat hij wil. Dus niet over zijn narcistische effect bij anderen.
Doen ze ooit boete voor wat ze hebben gedaan?
Een narcist zal niet echt boeten voor wat ze hebben gedaan. Ze kunnen goed berouw “veinzen” en zelfs (vluchtig) hun excuses aanbieden. Dit is echter om hun persoonlijke agenda te herstellen. Helaas heeft dit niets te maken met zorg, mededogen of liefde voor anderen. Het narcistische effect is dat zij hun eigen belang voorop stellen.
Welke schade veroorzaakt het narcistische effect aan de hersenen van het slachtoffer?
In een blog op Psych Central schreef auteur en onderzoeker Kim Saeed dat narcistisch misbruik werkt als traumatische stress. Het kan leiden tot posttraumatische stressstoornis (PTSD).
Studies suggereren dat langdurige traumatische stress drie belangrijke delen van de hersenen beïnvloedt. Het effect van de narcistische invloed raakt de hippocampus, de prefrontale cortex en de amygdala.
Hippocampus:
De hippocampus slaat de korte-termijn herinneringen op in je hersenen voordat ze worden omgezet in langetermijngeheugen. Daarom bepaalt het hoe en wanneer u nieuwe dingen leert. Aanhoudende stress door misbruik kan de hersencellen in de hippocampus beschadigen, waardoor deze geleidelijk kleiner wordt. Het resultaat is dat de persoon dingen gemakkelijk begint te vergeten en het moeilijk vindt om nieuwe dingen te leren.
De prefrontale cortex:
Dit is het gebied van de hersenen dat zich direct achter de ogen bevindt. Deze regio regelt aandacht, geheugen, besluitvorming en planning. Net als de hippocampus wordt waargenomen dat dit gebied krimpt bij traumatische stress. Mensen die lijden aan narcistisch misbruik, vinden het moeilijk om beslissingen te nemen en hebben doorgaans een kortere aandachtsspanne. Ze zijn ook vaak depressief en hebben een gebrek aan zelfzorg.
Ten slotte de amygdala:
het angstcentrum van de hersenen – geactiveerd elke keer dat je je angstig of bang voelt. Het slaat alle herinneringen aan het misbruik op en wordt geactiveerd telkens wanneer iemand erover praat. Traumatische stress vergroot de omvang van de amygdala. Dit manifesteert zich als verhoogde angst- en stemmingsstoornissen. Het veroorzaakt door het narcistische effect een verhoogd risico op mentale problemen.
Om meer waarheden en inzichten te ontdekken over narcisten, gebruik de categorie functie. Ontdek wat ze wel of niet doen. Weten tot wat een narcist in staat is, is de allereerste stap op je herstelreis van narcistisch misbruik.
Het nemen van deze eerste stappen kan beangstigend zijn. Wees dapper en sluit je aan bij de honderden. Zij begrijpen waar je doorheen gaat en zullen je helpen om de bloeiende kant van het leven te bereiken.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Zie je een fout of heb je een vraag?
We doen ons best om de informatie op narcisme.blog zo zorgvuldig, correct en actueel mogelijk te houden. Toch kan er altijd ergens een fout, onduidelijkheid of verouderde informatie staan.
Merk je een onjuistheid op, heb je een inhoudelijke vraag of denk je dat bepaalde informatie moet worden aangepast? Laat het ons dan gerust weten via het daarvoor voorziene contactkanaal.
We bekijken meldingen zo zorgvuldig mogelijk en passen informatie aan wanneer daar een gegronde reden voor is. Ook verzoeken om bepaalde inhoud te corrigeren, aan te vullen of te verwijderen worden ernstig genomen en individueel beoordeeld.
Om je vraag efficiënt te kunnen behandelen, vragen we om dezelfde melding niet via verschillende kanalen tegelijk te versturen. Eén duidelijke boodschap met de link naar de betreffende pagina en een korte toelichting helpt ons het snelst verder.
Betrouwbare informatie, transparantie en respect voor onze lezers staan voor narcisme.blog centraal. Daarom waarderen we het wanneer je ons attent maakt op mogelijke fouten of verbeterpunten.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier!
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan. Like, comment en share!
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Je vindt de groeitaken bovenaan de blog. Kleine stappen, grote transformaties.
Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
Liefs Annemie en Johan Persyn-Declercq
Steun narcisme.blog door aankopen bij bol.