Toxische mensen zoals kwaadaardige narcisten, psychopaten en mensen met antisociale eigenschappen houden zich bezig met onaangepast gedrag in de relaties met hun intieme partners, familieleden en vrienden om hen uiteindelijk uit te buiten, af te wijzen en te kwetsen. Maar wat is de werkwijze van een narcist precies?

Kennis over de werkwijze van een narcist en de manipulatieve tactieken kan je wapenen om op zijn minst een plan te ontwikkelen om de controle over je eigen leven te behouden. Als je weet hoe ze je zelfgevoel zullen ondermijnen wil je wellicht weg van deze giftige mensen. Jezelf versterken en jezelf voorbereiden op een ander leven.

Hoe gaat een narcist met dergelijk absurd en schadelijk gedrag te werk?

Hoe doet de narcist(e) het? Voor het grootste deel overtuigt hij of zij schijnbaar normale mensen. Wie dan ook, zou je kunnen samenvatten.  De enige voorwaarde is zijn mogelijkheden van dat moment.

Wat gek dat je verliefd wordt op hem of haar? Of zelfs nog meer verwarrend: Waarom blijf je bij hem of haar?

Als onderdeel van zijn persoonlijkheidsstoornis is het verliezen van controle over een ander voor een narcist(e) verschrikkelijk. In zijn of haar verwoede pogingen om controle te houden, neemt de narcist(e) zijn toevlucht tot een groot aantal ongelofelijk inventieve narcistische strategieën en mechanismen. Het geheel noemen we de werkwijze van een narcist.

Narcistisch misbruik in relaties.

Als slachtoffers van narcistisch misbruik voor het eerst leren over narcisme zijn ze allemaal even overweldigd. Plots beseffen ze dat ze er niet meer alleen voor staan.  Om die reden beseffen ze dat zij niet gek zijn!

Het is alsof ze ontwaken uit een boze droom. Dan beginnen ze hun situatie nader te onderzoeken. Ze beginnen om de waarschuwingssignalen die ze zo lang negeerden te zien.

Een opsomming van een werkwijze van een narcist(e):

1ste werkwijze van een narcist(e): Introjectie.

Een interessant aspect is ‘introjectie‘. Een narcist(e) zal elke goede kwaliteit spiegelen die jij hebt. Hij of zij zal vast je voorkeuren, antipathieën en keuzes nabootsen die jij hem in vertrouwen hebt verteld.

Door dit te begrijpen, kunnen we inzicht krijgen in hoe hij of zij in eerste instantie sympathiek kan lijken. Zijn luisteren had een doel. Dit wordt vaak aangeduid als “mirroring“.

Als hij of zij deze ‘introjectie’ uitvoert, assimileert hij of zij met jouw plannen, filosofieën, dromen en doelen.

Daardoor lijkt hij of zij een droomprins. Hij of zij bootst jouw woorden en ideeën na. Je denkt dat je de perfecte partner hebt ontmoet. Het duurt alleen nooit lang. De echte persoon, komt ooit naar voren. Geen droomprins, maar de wrede gestoorde narcist(e).

Sinds wanneer word je niet meer beloond? Word je gestraft?  Meestal na een bijzonder geruststellende tijd samen, zal hij of zij je beledigen. Dan volgen ook de bedreigingen dat hij of zij de relatie zal verbreken.

Om nog niet te begrijpen redenen zal hij of zij je vertellen dat hij het niet meer ziet zitten. Hij beweert dat je zo veeleisend bent. Daarbij geef je hem niet wat hij nodig heeft, zegt hij.

Je speelt psychologische spelletjes met hem (projectie). Je kunt aannemen alsof het een gevoel is, omdat hij of zij niet specificeert. Zelfs als je er naar vraagt, generaliseert hij of zij nog meer.

2. Objectiveren.

De meeste mensen hebben de behoefte om te geloven in empathische vaardigheden en een goed hart van anderen. Verkeerd. Niet iedereen is een goed mens. Noch heeft iedereen empathische vaardigheden.

Door mensen te objectiveren valt de narcist(e) de grondslag van het sociale verdrag aan.

Mensen tot dingen maken is een stap-voor-stap-actie.

Dit is het merkwaardige aspect van de narcist(e). Hij of zij kan een uitstekende imitatie van een volwaardige volwassene worden, maar hij of zij is emotioneel gestoord, of op zijn best, onvolwassen.

3. Pathologisch liegen als permanente werkwijze van een narcist.

Sinds de narcist(e) een pathologische leugenaar is geworden, kan hij of zij dwangmatig liegen. Het succes van zijn liegen ligt in het toepassen daarvan sinds zijn kinderjaren. Hij of zij is echt een geoefende leugenaar.

Liegen kan dwangmatig zijn. Toch mogen we niet aannemen dat het een ziekte of zelfs een afwijking is. Hij of zij liegt niet door een hersenenbeschadiging. Noch door een kronkel in zijn DNA.

Noch daar een misvormd patroon sinds zijn geboorte. Je kunt het niet vergelijken met een dyslexie. Liegen is een gewoonte in het gedrag.

Als deze gewoonte gunstig geweest is in het verleden zal het worden herhaald.

Na vele herhalingen zal het de standaard reactie worden. De narcist(e) liegt zelfs zichzelf voor. Het is een automatische reactie geworden. Hij of zij ontdekt meer en meer kansen op nieuwe effecten van liegen.

Ironisch genoeg is hij of zij de eerste die in zijn eigen leugens trapt. Dit is moeilijk te begrijpen en nog moeilijker te verklaren, maar bij een narcist(e) zijn fantasie en realiteit onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Het is deze rotsvaste overtuiging waardoor veel mensen misleid worden en gaan geloven in zijn eerlijkheid en oprechtheid. In zekere zin is hij ook eerlijk, namelijk eerlijk in het geloven van zijn eigen leugens, maar hij of zij is zich wel degelijk bewust van zijn onoprechtheid!

4 de werkwijze van een narcist(e): Misbruik van informatie.

Vanaf het eerste moment van een ontmoeting is de narcist(e) uit op roof. Hij of zij verzamelt informatie met de bedoeling om later tegen je te gebruiken. Hoe meer hij of zij weet over je hoe beter hij of zij in staat is je te dwingen, manipuleren, charmeren, afdwingen of confronteren.

De narciste aarzelt niet om misbruik te maken van de informatie die hij of zij verzamelt, ongeacht de intieme aard of de omstandigheden waarin dit wordt verkregen.

Dit is een krachtig gereedschap in zijn arsenaal.

5. Buitenproportionele reacties.

Een van de favoriete instrumenten van manipulatie in het arsenaal van de narcist(e) is de onevenredigheid van zijn reacties.

Hij of zij reageert met opperste woede bij de geringste kleinigheid. Hij of zij straft zwaar. Of hij of zij doet zich voor als verzorgend, charmant en verleidelijk (zelfs oversekst, wanneer nodig).

Deze steeds verschuivende gedragscodes worden door de narcist(e) willekeurig gebruikt om hulpeloosheid aan te leren bij zijn slachtoffers.

Werkwijze van een narcist(e) om controle te krijgen. Deel 2

Hoe omgaan met een ontregeling van je zenuwstelsel?

8 dingen om je emotioneel stabieler te maken

Licht is er overal: Valse overtuiging 5 methode voor verandering video

Een oefening om te leren meer in het lichaam te zijn en minder in het hoofd.