Ik ben opgegroeid met een moeder die niet van zichzelf hield. Ze wist niet hoe van zichzelf te houden. Het was niet voor haar gemodelleerd, want er was geen tijd voor. Armoede, oorlog en verdriet. Ik heb haar nooit zelfzorg zien prioriteren of grenzen zien stellen. Mijn moeder deed aan chronisch zelfverraad.
Ik herinner me dat ik haar altijd negatief over haar lichaam hoorde praten. Ze strafte zichzelf met beperkende diëten. Ook hoorde ik haar onbewust onze fysieke verschijning bekritiseren. We moesten altijd heel goed gekleed lopen en een strakke houding hebben.
Pas nu zie ik hoeveel pijn ze had. Pas nu zie ik dat ze zichzelf chronisch heeft verraden. Het is pas nu dat ik begrijp dat ze me (zonder woorden) leerde hoe ik van mezelf moest houden.
Het grootste deel van mijn volwassen leven heb ik mezelf chronisch verwaarloosd.
Ik bewoog mijn lichaam niet, ik at op manieren die mijn lichaam niet dienden, ik dronk te veel. Mijn relatiedynamiek was dezelfde als die van haar: gevuld met wederzijdse afhankelijkheid. Ik had geen gescheiden zelf, ik wist niet wie ik was.
Hoe kon ik van mezelf houden als ik mezelf niet kende?
De grootste invloed op onze emotionele ontwikkeling komt van de relatie die we hebben met onze ouder of verzorger. Ook onze fysieke ontwikkeling van onze hersenen wordt hierdoor beïnvloed. Ze leren ons hoe we van onszelf kunnen houden of juist hoe we chronisch zelfverraad doen. Ik leer nog steeds hoe ik dat moet doen, daarvoor zijn we hier.
Van onszelf houden heeft geen stappen.
Het is een vernederende reis. Het begint met openheid: “vandaag kies ik één kleine handeling om van mezelf te houden.” Elke keer dat we onszelf gaan beoordelen, zoals die kritische ouder ooit deed, kunnen we pauzeren. We kunnen tegen ons innerlijke kind zeggen: “We leren samen.” Lieve … , ik zie je. Ik hoor je. Bovendien ben ik hier om je te beschermen en samen te groeien.”
Ik hoop dat je mijn werk kent.
De informatie die ik deel gaat over wat echt herstel betekent. Het gaat ook over wat echte liefde is.
Ik heb zelf ervaren hoe het is om jaren te verliezen aan chronisch zelfverraad. Het omvat pijn, lijden, afleiding en verkeerde beslissingen. Daarna moest ik steeds weer opnieuw opbouwen. Dit is waarom ik ZO gepassioneerd ben over je genezing. Het is zodat je in een RECHTE lijn je de prachtige liefde, vreugde en intieme relatie KAN hebben. Dit is wat je Ziel en Waarheid is om te hebben.
Ik weet dat je je niet de rest van je leven in je huis hoeft te verstoppen.
Als je klaar bent om in jezelf te investeren door middel van tijd, moeite en toewijding, dan hoef je geen liefde op te geven. Je hoeft ook geen nieuwe, gewelddadige relatie aan te gaan.
De juiste liefde krijgen is een van de meest gekoesterde verlangens van onze gemeenschap. Als je klaar bent om op reis te gaan om echte liefde voor jezelf te verzekeren als de bouwsteen voor Ware Liefde, dan ben ik zo opgewonden om het volgende met je te delen …
Deze inspirerende tekst neemt je mee op een reis van zelfontdekking, liefde en genezing.
Het begint met een ontroerend verhaal over opgroeien met een moeder die worstelde met zelfliefde. Deze ervaring van chronisch zelfverraad had een diepgaande impact op de schrijver. Maar te midden van pijn en lijden ontstaat een prachtige boodschap van hoop en genezing.
De auteur deelt openhartig hun eigen strijd met zelfverwaarlozing en wederzijdse afhankelijkheid. Ze worstelen met het ontbreken van een eigen identiteit. Er is een langdurig gevecht om zichzelf te leren kennen en lief te hebben.
Maar temidden van dit alles is er een lichtpuntje van groei en herstel. De belangrijke boodschap is dat liefhebben geen vaststaand proces is. Het is een voortdurende reis. De tekst moedigt aan tot openheid en vriendelijkheid naar het innerlijke kind. Het benadrukt de waardevolle stap om te kiezen één daad van zelfliefde per dag te omarmen.
Uiteindelijk is er een krachtige oproep tot actie. Het is een uitnodiging om deel te nemen aan de groeitaken. Het is een transformerende reis naar genezing en het stellen van grenzen. Het gaat om het verbinden met anderen en het omarmen van een leven van bloei. Een programma dat belooft de sleutel te zijn tot ware liefde, vreugde en vervulling.
Dit meeslepende verhaal ervaart herkenning. Het biedt hoop voor degenen die klaar zijn om te investeren in hun eigen genezing. Het geeft ook hoop voor degenen die klaar zijn om te investeren in liefde. Deze tekst biedt een overvloed aan betekenisvolle sleutelwoorden en bronnen. Het is een bron van inzicht en begeleiding voor degenen die op zoek zijn naar ware genezing. Het biedt ook steun voor wie verlangt naar zelfliefde.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie