Het effect van groeitaken op Angel.
Angel realiseert haar dat haar eigen problemen vooral komen van de opvoeding die ze gekregen heeft van haar moeder. Ze beschouwde die opvoeding als normaal omdat ze van niet beter wist. Maar nu zoekt ze naar genezing van misbruik door een narcistische moeder.
In werkelijkheid was die opvoeding niet normaal. Het is niet dat Angel zelf aan haar persoonlijkheid iets tekort komt. Ze vertelt dat alle problemen die ze heeft gehad, terug te brengen zijn tot hoe haar moeder haar heeft opgevoed.
Angel realiseert zich dat ze in elke menselijke relatie naar haar moeder op zoek is. Dan hoopt ze dat ze haar “liefdetekort” deze keer zal zien. Ze hoopt dat iemand van haar zal houden. Maar het verandert altijd in gebruik, misbruik en hartverscheurend verraad.
Om te beginnen heeft ze geen contact meer en heeft ze geen enkele schuldgevoel meer.
Ze mist haar moeder niet. Haar moeder heeft recent vreselijke dingen gedaan. Deze acties hebben haar ware gelaat aan de hele familie laten zien. Ook daar heeft Angel nu geen zorgen meer.
Angel heeft al wat trauma over haar moeder verschoven met de verschuivingstechniek. Want ze is dit patroon zo beu dat ze haarzelf heeft afgesneden van alle “vrienden” die geen echte vrienden waren.
Ze is op dit moment niet op zoek naar een partner of meer vrienden. Daardoor is ze bijna helemaal alleen op de wereld. Maar ze vindt het goed. Ze doet haarzelf niets tekort, ze is aardig voor haarzelf en ze had echt een pauze nodig.
Voor de toekomst vindt ze dat het zou goed zijn om contact te maken met een ander soort mensen. Het is ook belangrijk om te werken aan codependentie. Daarnaast moet ze leren om grenzen te leggen.
Deze trauma’s zijn echter moeilijker uit te graven. Ze zijn minder toegankelijk. Daarom is genezing van misbruik door een narcistische moeder niet gemakkelijk.
Ze zijn zo vertrouwd en ingebakken. Het is een taak om ze te zien als geen deel van je. Ze hebben je realiteit zo lang gevormd. Weet je eigenlijk nog wie je bent zonder hen? Toch kun je hieruit verder groeien naar waarheid en vrijheid.
Als je de groeitaken gebruikt, krijg je op een vreemde manier een nieuwe rol. Je wordt voor jezelf een liefhebbende moeder die je nooit hebt gehad.
Ze moedigt je altijd aan. Ze drijft je vooruit. Je krijgt de middelen om met al je macht te groeien. Dit zorgt ervoor dat je gelukkige, capabele, gezonde en sterke mensen wordt. Je leeft dan je volledige potentieel. Kortom, om een genezing van misbruik door een narcistische moeder te verkrijgen. We tonen je een echt en eerlijk voorbeeld. Dit maakt herstel van narcisme allemaal gemakkelijk toegankelijk wanneer je het nodig hebt.
Narcisme.blog wil je er doen aan herinneren hoe het echt in elkaar zit. Dit is wanneer je je hulpeloos en machteloos voelt. Je kunt ontdekken waar je de kracht kunt gaan halen.
Hanna wordt vrij van schuld.
Hanna verhuisde weg van haar moeder in haar vroege jaren. Hoewel ze telefonisch contact hield en haar twee keer per jaar zag.
Ze realiseerde zich pas op haar 46 dat haar moeder een ernstige NPD was. Hanna deed 10-tallen jaren aan zelfonderzoek. Ze heeft hard aan haarzelf gewerkt. Toen ze dertig jaar was had ze een diepe depressie. Ze is nu beter van haar PTSS, maar ze heeft wel MS.
Ze vindt van haarzelf dat ze een empaat is en ze kreeg jarenlang verbaal geweld te verwerken. Daarvoor nam ze echter de schuld op haarzelf.
Ze is nog nooit verliefd geweest en ze heeft geen kinderen. Toch is haar zelfbeeld sterk verbeterd. Ze heeft niet alle zaken in het leven die anderen hebben.
Toch is ze ondanks haar levenslange ziekte de meest vrije persoon die ze ooit geweest is. Dankzij inzicht in narcisme is ze vrij geworden van schuld. Ze start de genezing van misbruik door een narcistische moeder.
Laura en de verwarring van het slachtoffer.
Laura heeft nu twee jaar geen contact meer met haar moeder. Ze vindt dat de meeste dingen die over genezing van misbruik door een narcistische moeder zijn geschreven, op haar van toepassing zijn. Ook de ervaringen van de dochters zijn op haar van toepassing.
Toch ziet ze een voortdurende verlammende zelftwijfel bij haar. Laura vraagt haar af of haar moeder een narciste is/was of dat zij het zelf verzint? Is er echt iets aan de hand met haar of is ze gewoon aandacht aan het zoeken?
De narcistische moeder (verborgen?) doet niets specifieks om haar aan te trekken, toch is ze egoïstisch en leunde altijd zwaar op haar.
Haar moeder misbruikt haar niet op een voor de hand liggende, tastbare manier. Waarom heeft ze geen goede relatie met haar?
Kent Laura het concept niet van de verborgen subtiele narcist?
Deze vreselijke zelftwijfel of ze wel of niet is misbruikt, maakt het voor Laura ontzettend moeilijk. Hierdoor komt ze er nauwelijks uit. Ze heeft als ieder kind een diepe behoefte om gewaardeerd te worden door haar moeder. Die behoefte belet dus haar genezing van misbruik door een narcistische moeder.
Maar dat is zo dikwijls in strijd met haar gevoelens en met haar beslissingen. Haar moeder was razend op haar. Sloeg haar, huilde over haar en zei haar dat ze niet kon leven zonder haar. Nadat haar moeder had geslagen bracht ze haar vervolgens geschenken. Als ze genegenheid toonde was het alleen maar lof over hoe speciaal ze was.
Nu dat ze geen contact meer heeft met haar moeder, vertelt ze haar broers en zussen iets. Ze zegt dat Laura geestelijk ziek is.
Laura heeft nu veel twijfels over de reden waarom ze haar moeder in de steek liet. In haar kindertijd kwam haar moeder haar wel te hulp als ze iets nodig had. Maar als haar gezin niet aan de grillen van Laura’s moeder tegemoet komt, is ze diep humeurig.
Haar moeder noemt haar vader dom, zielig, nutteloos, niet goed voor hen. Ze weet dat dit allemaal is gebeurd en gezegd, maar weet nog steeds niet zeker of het verkeerd is.
Ze denkt dat ze liegt, dat ze verward is en overdrijft als een drama Queen. Deze constante twijfel aan haar eigen gedachten, gevoelens en herinneringen is wat haar verder vasthoudt aan haar moeder. Uit schuld wil Laura haar moeders redder zijn.
Overeenkomsten tussen het gedrag van een partner en een ouder.
Anna herinnert haar nog de dag waarop ze de overeenkomsten tussen haar partner en haar moeder realiseerde. Ze dacht jongens, ik heb mijn moeder 17 jaar overleefd voordat ik weg moest lopen. Nu heb ik een kind van een man die nog slechter is dan haar.
Anna is nog steeds een beetje in de war over hoe ze in deze dubbele problemen terecht is gekomen. Ze weet dat ze het nu moet oppakken. Ze moet ermee omgaan nu ze 2 kinderen heeft. Ze heeft ook 2 succesvolle bedrijven die lokale moeders ondersteunen. Deze bedrijven helpen hen zichzelf financieel te onderhouden.
Toch zit zijzelf niet in een levensvatbare positie om gewoon op te staan en te vertrekken.
Anna is tegenwoordig erg veerkrachtig, maar moet op een gegeven moment toch deze situatie oplossen.
Ze heeft het gevoel dat ze de narcistische vader van haar kinderen ook wil helpen ‘genezen’. Ze vindt dat hij diep in zichzelf beter is dan hij lijkt. Ze denkt dat het grootste deel van zijn onderliggende motivatie gebaseerd is op angst. Die angst voelt ze ook in zichzelf. De tijd zal het leren.
Een situatie waarin iemand te maken heeft met de effecten van een narcistische ouder kan buitengewoon uitdagend zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat elk individu uniek is en zodoende verschillende behoeften en mogelijkheden tot genezing heeft. Desalniettemin zijn er enkele algemene aanbevelingen die nuttig kunnen zijn voor mensen in een vergelijkbare situatie:
Zelfzorg en professionele hulp
- Zoek professionele hulp: Overweeg psychotherapie of counseling om trauma te verwerken en gezonde copingmechanismen te ontwikkelen.
- Zelfzorg: Versterk zelfzorgpraktijken, zoals meditatie, lichaamsbeweging en dagelijkse rust, om emotionele veerkracht op te bouwen.
Grenzen stellen en sociale ondersteuning
- Werk aan grenzen: Leer gezonde grenzen stellen om jezelf te beschermen tegen emotioneel misbruik.
- Zoek sociale steun: Zoek betrouwbare vrienden, steungroepen of online gemeenschappen van mensen die vergelijkbare ervaringen hebben.
Zelfreflectie en herstel
- Zelfreflectie: Neem de tijd om je eigen behoeften te begrijpen en te reflecteren op je ervaringen met een narcistische ouder.
- Herstel: Houd jezelf voor ogen dat herstel een langdurig proces is. Wees geduldig met jezelf tijdens deze reis van genezing.
Zorgdragen voor anderen en educatie
- Steun anderen: Als je daar klaar voor bent, overweeg anderen te steunen die vergelijkbare situaties doormaken. Dit kan een bron van empowerment zijn.
- Educatie: Leer meer over narcistisch misbruik. Ontdek complexe trauma’s om inzicht te krijgen in de effecten van deze ervaringen. Onderzoek mogelijke benaderingen voor genezing.
Het is van cruciaal belang om te onthouden dat genezing een persoonlijk proces is. Er is geen one-size-fits-all aanpak. Het is raadzaam om te streven naar een evenwicht. Zorg voor zelfzorg en professionele begeleiding. Bouw ook een ondersteunend netwerk op in de omgang met de gevolgen van een narcistische ouder.µ
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
Lees ook
