Wees voorbereid op alles.
Maar intussen is het goed om te lezen over narcisme. Je stevig inlezen in de pathologie is belangrijk. De klik komt als je echt beseft dat het masker de acteur was en de narcist de echte persoon is. Dat het nooit zal veranderen, het patroon van narcistische ontrouw zal zich blijvend herhalen.
De beste voorspeller van de toekomst, is het verleden!
Je moet intussen hebben geleerd dat de narcist geestesziek is. Ze zijn niet normaal. Ze moeten mensen gebruiken om zich goed te voelen over zichzelf. Namelijk wat je denkt dat liefde is, is gewoon dat je hen een goed gevoel geeft over henzelf!
Als je begint op te komen voor jezelf, zal de narcist toch zijn bevrediging van “goede gevoelens” moeten krijgen. Of de realiteit komt door … heen leugens in de relatie.
Je hoopt nog altijd op een relatie die er nooit zal zijn.
Je droomt ervan dat je partner zal veranderen. Je hoopte dat hij of zij zou worden zoals je dacht aan het begin van je relatie. Neem afstand, hoe moeilijk dit lijkt, neem je voor dat je hoogstens een week of 2 zal rouwen. Het voelt alsof je zult sterven. Daarna begin je opnieuw recht te krabbelen.
Schrijf je in voor een cursus die je al lang wou volgen. Kies bijvoorbeeld meditatie, yoga, mindfulness, of make-up (maak jezelf mooi dames) … Ga voor 5 km lopen. Focus op gezonde maaltijden. Ga naar een andere kapper en doe gek. Kies een andere kleur, een andere snit, en word een andere jij. Zoek contact met andere mensen.
Vertel aan je goede vrienden wat je meemaakt of waaruit je komt. Doorbreek de stilte. Hou je hoofd terug recht en ga door. En je zult opnieuw leven! Dit voelt zalig, dat is een belofte.
De jacht is altijd open.
Hij of zij krijgt niet de bevrediging van jou. Daarom zal hij of zij proberen te bereiken wat hij nodig heeft. Dit zal hij doen zonder normen en van iedereen. Werk, parkeerwachten, bars, de sportschool, uit het zicht en in het geheim. Dit kunnen massagesalons zijn, online sekssites om zijn oplossing te krijgen. Je kunt denken dat je zijn “zielsverwant” en “liefde voor zijn leven” was!
Bovendien stel je vast dat de narcist niet nadenkt over wat ontrouw is.
Volgens hem is dat niet valsspelen. Daar heeft hij recht op, vindt hij. Je kunt hem daarmee ook onder druk zetten. Dreig dat je alles aan zijn werkgever zal vertellen. Vertel hoe onstabiel en onbetrouwbaar hij is. Vertel ook in welke milieus hij zich bevindt. Dat kan helpen om hem te doen stoppen om nog contact met je op te nemen. Het kan ook helpen om hem te doen stoppen je op één of andere manier lastig te vallen.
Je kunt opkomen voor jezelf, ondanks dat je kapot bent van binnen door de narcistische ontrouw.
Je kunt denken dat je het perfecte huwelijk had of relatie, maar je bent niet het glimmende nieuwe speeltje. Narcisten spelen allemaal vals, het maakt niet uit of je de perfecte vrouw bent of niet. Ze zullen altijd een manier vinden om jou de schuld te geven, waarom ze deden wat ze deden.
Ze zullen proberen om nu alles te doen. Ze willen je houden als de belangrijkste voorraad voor hun bevrediging van superioriteit. Ze willen dat je voor hen beschikbaar blijft.
Val er niet voor. Ze zullen in de toekomst nog slimmer zijn om hun ontrouw te verbergen.
Ze zullen op zoek gaan naar nieuwe mogelijkheden. Je dient hem nooit nog een nieuwe kans te geven. Wil je elke dag zorgen maken? Maak je je zorgen dat ze met iemand anders zullen gaan? Of wil je weten waar hij zich ophoudt? Het vertrouwen is onherstelbaar gebroken. Ze hebben alleen spijt dat ze gepakt zijn. Hoeveel keer hij stuurt dat hij je mist … doet er niet toe. De narcist zet zijn spel verder.
Ze hebben het “recht” vinden ze en alleen hun behoeften en wensen zijn belangrijk. Het leven is anders te leeg en saai. Ze denken nooit aan de gevolgen van hun acties. Het draait allemaal om hen. Hun acties en woorden komen nooit overeen.
Je hebt altijd het korte einde van de stok bij narcistische ontrouw.
Je verdient beter. Het is beter alleen te zijn dan je te laten verwoesten. Je bent niet de deurmat van de narcist. Ik kan je vertellen dat het leven zo veel beter is zonder een narcist erin! Je zult er geen spijt van krijgen dat je zo’n eikel hebt achtergelaten.
Hij had moeten appreciëren wat een mooie vrouw hij had. Echter, leven met een narcist is moeilijk. Deze persoon is zo op zichzelf geabsorbeerd. Het is als omgaan met een zeurend kind op een lange autorit.
Het is gewoon een kwestie van tijd. Zijn favoriete speeltje zal niet meer zijn favoriet zijn. Dan vind je het in de prullenbak. Zorg dat je niet in de vuilnisbak terecht komt van de narcistische ontrouw.
Bekijk onze groeitaken. Alle links vind je in het menu. Als dit artikel resoneert met je, deel het dan alsjeblieft. We houden onze blog volledig advertentievrij en delen helpt ons om meer mensen op hun reis te helpen. Volg ons ook op sociale media.
Gebruik misschien de commentaren om elkaar te steunen!
Vergroot Je Inzicht: 5 Vragen om Over Na te Denken
- Welke signalen herkende je in je eigen relaties die wijzen op narcistisch gedrag?
- Hoe heb je jezelf kunnen herpakken na een pijnlijke ervaring met een narcist?
- Welke stappen ben jij bereid te nemen om jezelf te beschermen in toekomstige relaties?
- Hoe kan het delen van je verhaal met vrienden je helpen om verder te gaan?
- Welke positieve veranderingen wil je aanbrengen in je leven na het lezen van deze tekst?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie