Jouw gevoelens voor de narcist en manipulatie

Een narcist vernietigt je energie. De narcist ontkracht je door jouw werkelijkheid te verdraaien, met alle soorten manipulatie- en gaslichttechnieken. Ze laten je met opzet aan jezelf en je wereld twijfelen zoals je die ervaart. Met jouw gevoelens voor de narcist wordt geen rekening gehouden.

Ze wekken een gevoel van verwarring op dat je bestaan doordringt. Je begint zelfs te geloven dat je een narcist bent. Je vertrouwt niet meer op je eigen gedachten en gevoelens. Ze versterken voortdurend wat ze willen dat je denkt en gelooft.

Hoe meer ze je macht ontnemen, hoe meer je je zelfvertrouwen verliest en hoe meer controle ze over je hebben. Ze willen dat je hun schijngeloof koopt en een soort marionet wordt. Een pop die ze konden gebruiken om aan bevoorrading te komen.

Je gevoelens worden nooit als belangrijk beschouwd of geacht. Dit is een van de meest vreselijke onderdelen van narcistisch misbruik. Hier verlies je jezelf en leef je in een staat van verwarring.

Voorbeeld: je zegt dat de narcist net iets heeft gezegd. Je weet dat je het luid en duidelijk hebt gehoord. De narcist ontkent dat hij het ooit heeft gezegd.

Tot slot

Dus tot slot, laten we de formule opnieuw doornemen om je grenzen te kennen en vast te houden.

Het begint met het uitspreken van je waarheid. Je moet het uitdragen zonder de zegen van de narcist. Je zult die zegen niet krijgen. Dan moet je de tactieken negeren. Hierdoor voorkom je dat je er weer aan gaat haken. Zo behoud je je grens en controle.

Zoals ik al zei, blijf glimlachen, blijf genezen en blijf bloeien, want er is niets anders te doen. Glimlachen is trouwens gezond. Wat betekent dat wanneer je getriggerd wordt, je naar binnen keert. Je geneest die delen van je die erin verslaafd raken. De narcist zal dan geen macht over je hebben. Je zult je macht niet overhandigen om overweldigd en opnieuw gekwetst te worden.

Voor degenen onder jullie die de verschuivingstechniek nog niet hebben ervaren, zou ik je graag willen uitnodigen. Dit is het innerlijke genezingshulpmiddel in de groeitaken. Het maakt zo’n verschil om die triggers en die onzekerheden en die vatbaarheden te laten genezen tot heelheid.

Het zal de gaten dichten waar de narcist kan infiltreren en je weer kan beheersen. Dus kom alsjeblieft hier kijken, zodat je een dieper begrip krijgt over hoe dit je diepgaand zal helpen.

Ik hoop echt dat de blog van vandaag veel voor je heeft betekend. Vergeet je niet te abonneren op mijn blog, YouTube en IG kanaal. Deel dit ook met iemand waarvan je weet dat het echt kan helpen.

Laat zoals altijd uw opmerkingen en uw vragen hieronder achter. Ik kijk er echt naar uit om dit gesprek met u te voeren.

Bevorderen van Lezersbetrokkenheid: 7 Vragen om te Overwegen

Hoe herken jij de manipulatieve technieken van een narcist in je leven?
Op welke manieren probeer jij je waarheid uit te dragen, zelfs zonder goedkeuring van de narcist?
Welke tactieken heb jij succesvol genegeerd om je grenzen te behouden?
Wat zijn jouw persoonlijke methoden om te glimlachen, te genezen en te blijven bloeien te midden van moeilijke situaties?
Heb je ooit de verschuivingstechniek ervaren? Zo ja, hoe heeft dit je geholpen bij je innerlijke genezing?
Op welke manieren heb je de gaten in jezelf gedicht, zodat de narcist geen controle meer over je heeft?
Welke actie ga je ondernemen om dieper inzicht te krijgen in hoe je kan herstellen van narcistisch misbruik?

Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.

Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.