Het kan belangrijk zijn om op een gezonde manier je sociale media en een blog te maken.
Je kunt je groeiproces documenteren en je persoonlijke groei documenteren, en op die manier nieuwe contacten leggen. Het is niet de bedoeling dat je gaat daten tijdens je genezingsproces. Zorg zo goed voor jezelf dat je geen tijd meer hebt voor mensen die je groei niet steunen.
De nieuwe contacten zijn mensen die opbouwend met je omgaan.
Deze sociale media dienen je te helpen bij je groei en je kennissenkring te helpen uitbreiden. Deze vijf punten werken samen, eventueel aangevuld met het extra punt. Dat extra punt is voor mensen die graag online bezig zijn. Ze willen dit nu op een meer productieve manier doen.
Dit is een simpel groeisysteem.
Dit extra punt geeft ook waarde aan andere mensen. Zij wensen de kracht van zelfgenezing te ervaren met de juiste werktuigen. Het zorgt voor je credibiliteit. Zoals in de disclaimer uitgelegd is er geen garantie dat het de resultaten zal geven zoals diegene die je wenst. Dit systeem werkt wel voor mij en voor veel duizenden anderen.
Bij het gebruiken van een blog of sociale media voor je persoonlijke ontwikkeling sluiten de artikelen over expressief schrijven na trauma, bewust omgaan met sociale media en vijf stappen naar emotionele groei aan.
Dit groeisysteem werkt in mijn leven op een specifieke manier. Het kan als voorbeeld helpen. Hierdoor kun je begrijpen hoe het voor jou kan werken.
Je wenst deze simpele taken te doen omdat je snel resultaat kan geven. Het kost weinig. Je hoeft je er ook niet voor te verplaatsen, en in principe heb je dit groeisysteem 24/7 bij de hand.
Je persoonlijke groei documenteren is daarbij ook coronaproof!
Natuurlijk is het belangrijk om regelmatig persoonlijk contact te onderhouden. Dit kan live met mensen die om je geven. Dit geldt ook voor enkele online groepen die verder gaan dan “klagen”. Maar we hebben ook geleerd dat in combinatie we via videochat ook veel kunnen bereiken. Bij het correct en dagelijks gebruik van dit groeisysteem kun je snel innerlijk rust bekomen. Het is een geschenk als dit bij je het licht aansteekt en je hoop geeft.
Boeken bij online delen en jouw eigen ruimte
Je groei documenteren kan helpen om patronen te zien. Deze boeken passen bij kleine routines, bewuste grenzen rond beschikbaarheid en het delen van kwetsbaarheid in voldoende veilige contacten. De links naar bol.com zijn affiliatelinks.
Voor kleine acties die in jouw dagelijks leven passen: ** Elementaire gewoontes van James Clear helpt je gewoonten concreet en haalbaar te maken.
Voor duidelijker krijgen wat jij nodig hebt: ** Gezonde grenzen van Nedra Glover Tawwab biedt aanknopingspunten om jouw grenzen in veilige situaties te verwoorden.
Voor de relatie tussen schaamte, moed en imperfectie: ** De kracht van kwetsbaarheid van Brené Brown nodigt uit tot een authentiekere omgang met jezelf en anderen.
Zoek je een volgende stap die aansluit bij wat je nu nodig hebt? Op Start hier bij narcisme.blog: veiligheid, herstel en verbinding vind je onze hoofdgidsen bij elkaar. Kies jouw route en lees op jouw tempo verder.
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Lees ook
Ontdek meer van
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.