Inhoudsopgave
Voor de meesten van ons is het een feit.
Na een tijdsverloop van genezing. Dan gaan we overwegen om de mogelijkheid van liefde te onderzoeken. Ware liefde met iemand die een vriendelijk, empathisch hart heeft. Is het dat waard?
Ga je dan die vraag stellen: Wat als het toch waar was? Absoluut. Er zijn mensen met een hoge mate aan integriteit. Ook al heb je narcistisch misbruik meegemaakt, je kan je met hen verbinden. Hoe wij onze eigen waarden rond eerlijkheid en integriteit formuleren, lees je in de ethische uitgangspunten van @zelfzorgHelp.
Na narcistisch misbruik kan het vreemd genoeg moeilijk worden om juist rust, betrouwbaarheid en echte verbondenheid te vertrouwen. Wanneer er wederzijds respect en emotionele veiligheid aanwezig zijn, mogen we opnieuw leren ervaren dat liefde niet voortdurend pijn, onzekerheid of strijd hoeft te betekenen. In Houd me vast van Sue Johnson lees je hoe veilige verbondenheid groeit en hoe partners opnieuw leren elkaar werkelijk te bereiken.
Grijp die kans. Neem dat risico. Het meest trieste van de wereld zou iemand geweldig missen zijn. Men zou zich altijd afvragen: Wat als het toch waar was?
Wat als het toch waar was?
Dit zijn mijn observaties. Ik combineer deze met de kennis die ik heb opgedaan van psychiaters, psychologen en therapeuten. Daarbij baseer ik me ook op veel boeken, internet en artikelen die ik heb gelezen.
De typische kenmerken van een persoon met een narcistische persoonlijkheidsstoornis werken vaak op manieren die elke definitie van normaliteit tarten.
Ze overtreden regelmatig de regels. Daarbij vertellen ze leugens en breken beloftes af. Ze degraderen en beledigen anderen. Hun gedrag is onrechtvaardig, agressief en beledigend. Dit gedrag is ongepast, kinderachtig, zonder spijt en totaal onmenselijk.
Voor de buitenwereld lijken ze heel vriendelijk, charmant, attent, zorgzaam, behulpzaam en ondersteunend. Personen zonder enige mate van integriteit bestaan.
Precies daar ontstaat vaak de verwarring: hoe kan iemand zo charmant, behulpzaam of overtuigend overkomen en je tegelijkertijd zoveel pijn doen? Wie zulke tegenstrijdigheden beter wil leren herkennen, vindt in Voorbij het narcisme van Mjon van Oers uitleg over narcistische patronen én over manieren waarop je jezelf binnen relaties, familie en werk beter kunt beschermen.
Narcistisch misbruik.
Het is zeer waarschijnlijk dat u, als u narcistisch misbruik hebt gehad, een hoge mate van integriteit hebt. Het is waarschijnlijk dat u bekend staat als een persoon die het juiste doet. Je hebt een geweten, en omdat je dat doet, ben je bewust van je omgeving en andere mensen.
Daarom zal je verbijsterd zijn. Je wordt zelfs regelmatig boos door het onvermogen van de narcist om zich passend te gedragen. Ze houden zich niet aan de diepgaande menselijke moraal en fatsoen.
Soms gaat de verwarring nog verder: je weet wat je hebt gezien, gehoord of ervaren, maar na een gesprek twijfel je opnieuw aan jezelf. Dat proces kennen we als gaslighting. In Het gaslighteffect van Robin Stern wordt duidelijk hoe zulke manipulatieve patronen ontstaan, waarom ze zoveel zelftwijfel veroorzaken en hoe je stap voor stap opnieuw kunt leren vertrouwen op je eigen waarneming.
Het is waarschijnlijk dat je vecht voor fatsoen en moraliteit.
Het duurde niet lang voordat je merkt dat je lezingen geeft. Je schrijft ‘correct gedrag’ voor alsof je met een 5-jarige praat.
Jij handelt verantwoordelijk en handhaaft je hoge mate van integriteit, daarom, waarom zouden ze dat niet doen? Het leven met een narcist is als een zak vol trucs en een doos chocolaatjes.
Je weet nooit wat uit de lucht zal vliegen, of je kunt het daarna uitpakken. Je bent voortdurend op scherp, “loopt over eierschalen”, en lijdt aan hoge niveaus van angst.
Het is begrijpelijk dat u wilt dat de instabiliteit en waanzin stoppen.
Dwingen van verantwoordelijkheid, logica lijkt het antwoord, dus de gekke gevoelens en angst kunnen eindigen. Helaas wordt uw hoge mate van integriteit tegen u gebruikt. Sommigen zullen zelfs uw christelijke waarden (vergeven) en huwelijksbeloften tegen u gebruiken.
Het is buitengewoon belangrijk om te weten welke sterke punten je bezit – uw hoge mate van integriteit. Het is in feite één van de grootste wapens die de narcist tegen je gebruikt.
Herstellen betekent uiteindelijk meer dan begrijpen wat de ander deed. Het betekent ook dat jij opnieuw ontdekt wat jij denkt, voelt, nodig hebt en belangrijk vindt. Uit de schaduw van narcisme van Marjan de Vries sluit daar mooi bij aan: het helpt narcistische patronen herkennen en legt tegelijk de nadruk op weerbaarheid en het terugvinden van vertrouwen in jezelf.
In de eerste plaats begrijpt u dat de narcist doelgericht is op mensen met een hoge mate van integriteit.
De narcist heeft je ertoe gebracht om je verstand te verliezen. Hij deed dit door je aandacht te vestigen op je behoefte aan een hoge mate van integriteit.
Hoe meer hij of zij de basis van u aanvalt en plundert. Dit gebeurt als gevolg van uw hoge van integriteit. Hoe meer u zult proberen de narcist rechtvaardig te dwingen verantwoording af te leggen.
In feite mag je je uiterste best doen om een punt te bewijzen. Doe ‘het goede’ om het goede voorbeeld te geven. Je hoopt dat de narcist het zal leren en zich zal gaan gedragen als een fatsoenlijk persoon.
De narcist, volgens de definitie van wat een narcist is, wil geen verantwoording afleggen. Hij of zij wil niet ‘eerlijk spelen’, niet conformeren, en niet ‘het goede doen’. Wat als het toch waar was? Dat hij of zij nooit zal veranderen.
Conclusie dat jij gaat veranderen, ten goede of ten slechte. Kies voor leven, en dat je beter verdient. Je bent het waard.
Stel Jezelf Deze Vragen en Ontdek Je Groei
- Hoe heeft jouw ervaring met narcistisch misbruik jouw visie op liefde en relaties beïnvloed?
- Wat zijn de tekenen dat iemand met integriteit in jouw leven is geweest, ondanks de uitdagingen die je hebt gekend?
- Hoe kun je jouw hoge mate van integriteit gebruiken als een kracht in toekomstige relaties?
- Wat zijn de grootste lessen die je hebt geleerd van je interacties met narcistische personen?
- Welke stappen kun je vandaag zetten om jezelf meer liefde en validatie te geven, onafhankelijk van anderen?
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Steun ons door uw aankopen:
Lees ook
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Steun ons door uw aankopen:
Ontdek meer van
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.