Open book, cup of tea with spoon, patterned wool socks, lit candle, and teapot on wooden table
| | | | | | | | |

Hoe doe je het werk met zelfgenezing: boek dr. Nicole Lepera

Het baanbrekende ‘How to do the work’ – “Hoe doe je het werk voor zelfgenezing” van psycholoog dr. Nicole LePera laat zien hoe mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen. Ze legt uit hoe je zo goed mogelijk gelukkig wordt. Dit baanbrekende boek dat wereldwijd een bestseller is, laat zien dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen.

hoe je leert leven zonder voortdurend alarm en opnieuw rust, veiligheid en verbinding ervaart

Nicole LePera en ikzelf nodigen je uit om deze holistische benadering van de psychologie iedere dag toe te passen.

Het resultaat is een vitaal en authentiek leven. Het is een vreugdevol leven waarin je je eigen gedrag echt onder ogen ziet. Je heelt jezelf blijvend. Met dit boek ontdek je waarom je niet zo goed mogelijk gelukkig bent en hoe je dat wordt. Je krijgt de methode en tools om je stap voor stap te herstellen en bloeien in je leven. Je krijgt het antwoord op hoe doe je het werk voor zelfgenezing! Natuurlijk is het waarom dat je dat werk wilt doen ook belangrijk. Je 100% motivatie is absoluut nodig om daarin samenhangend te slagen.

Je motivatie dient in lijn te liggen met je waarden en de werkelijkheid.

De bekrachtigende en levensveranderende methode van LePera is beter dan therapie. Vol van wetenschappelijke en met holistische inzichten.

Als klinisch psycholoog was dr. Nicole LePera gefrustreerd door de beperkingen van traditionele psychotherapie. Omdat ze meer wilde voor haar patiënten, begon ze een reis. Het doel was om een verenigde filosofie van mentale, fysieke en spirituele gezondheid te ontwikkelen. Deze filosofie rust mensen uit met de interdisciplinaire instrumenten die nodig zijn om zichzelf te genezen.
Nadat ze zelf de levensveranderende resultaten had ervaren, begon ze wat ze had geleerd met anderen te delen. 

Al snel werd The Holistic Psychologist geboren met specifieke antwoorden op de vraag hoe doe je het werk voor zelfgenezing!

Nu is dr. LePera klaar om haar veelgevraagde protocol met de wereld te delen.
In “How to Do the Work” biedt ze een manifest voor zelfgenezing. Het is een onmisbare gids voor het scheppen van een levendiger, authentieker en vreugdevoller leven. Met het nieuwste onderzoek uit verschillende wetenschappelijke gebieden en genezingsmodaliteiten, helpt dr. LePera ons te herkennen hoe negatieve ervaringen en trauma’s in de kindertijd in ons leven komen.

Dit trauma leidt tot disfunctie van het hele lichaam. Het activeert schadelijke stressreacties die ons vasthouden. Deze stressreacties betrekken ons in patronen van wederzijdse afhankelijkheid, emotionele onvolwassenheid en traumabanden.

Maar niet als er iets aan wordt gedaan. Maar dan dien je het antwoord te weten op de vraag Hoe doe je het werk voor zelfgenezing?

Dan kunnen deze zelfsaboterende gedragingen snel cyclisch worden, waardoor mensen zich ongelukkig, onvervuld en onwel voelen.

In “How to Do the Work” biedt dr. LePera haar lezers de ondersteuning en hulpmiddelen. Deze zullen hen in staat stellen zich te bevrijden van destructief gedrag. Hierdoor kunnen ze hun leven terugwinnen en opnieuw opbouwen.
Dit is niets minder dan een paradigmaverschuiving. Het is een feest van empowerment. Dit zal voor altijd veranderen hoe we geestelijke gezondheid en zelfzorg benaderen.

EBOOK Nederlands 

EBOOK English  

EBOOK Spanish 

Deutschs EBOOK.

Hardcover English

Listen English

Audiolibro Espanyol

Paperback Nederlands 

Paperback English

Tapa blanda Espanyol

Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.

Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.

Zie je een fout of heb je een vraag?

We doen ons best om de informatie op narcisme.blog zo zorgvuldig, correct en actueel mogelijk te houden. Toch kan er altijd ergens een fout, onduidelijkheid of verouderde informatie staan.

Merk je een onjuistheid op, heb je een inhoudelijke vraag of denk je dat bepaalde informatie moet worden aangepast? Laat het ons dan gerust weten via het daarvoor voorziene contactkanaal.

We bekijken meldingen zo zorgvuldig mogelijk en passen informatie aan wanneer daar een gegronde reden voor is. Ook verzoeken om bepaalde inhoud te corrigeren, aan te vullen of te verwijderen worden ernstig genomen en individueel beoordeeld.

Om je vraag efficiënt te kunnen behandelen, vragen we om dezelfde melding niet via verschillende kanalen tegelijk te versturen. Eén duidelijke boodschap met de link naar de betreffende pagina en een korte toelichting helpt ons het snelst verder.

Betrouwbare informatie, transparantie en respect voor onze lezers staan voor narcisme.blog centraal. Daarom waarderen we het wanneer je ons attent maakt op mogelijke fouten of verbeterpunten.

klik op de afbeelding voor meer informatie

✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier!

Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan. Like, comment en share!

Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.

👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Je vindt de groeitaken bovenaan de blog. Kleine stappen, grote transformaties.

Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.

👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.

Liefs Annemie en Johan Persyn-Declercq

Gebruik het contactformulier!

We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren