Het innerlijke werk doen om je te bevrijden van trauma!
Ik zie zoveel prachtige zielen. Ze willen wanhopig genezen van narcistisch misbruik en emotioneel trauma. Toch doen ze niet het juiste en genoeg innerlijke werk. Het kan absoluut overweldigend zijn. Ik ben ook in die situatie geweest en ik herinner me hoe onmogelijk het in het begin voelde.
Maar wat ik heb geleerd is dit: Als je wilt genezen, moet je het serieus nemen en in jezelf investeren. ⠀
Dit kan van persoon tot persoon verschillen, maar investeren in je innerlijke werk doen kan het volgende omvatten:⠀
Een online programma dat je een stapsgewijze handleiding geeft op weg naar genezing gebruiken!
Werken met een ervaren coach. ⠀
Een mentor vinden en regelmatig met hen samenwerken. ⠀
Therapie met een hulpverlener die bekend is met narcistisch misbruik. ⠀
EMDR.⠀
Werken met een spirituele genezer of sjamaan.
Toetreden tot een zelfgenezingsplatform.
Boek kopen, lezen en toepassen over zelfgenezing.⠀
Andere bewezen methoden voor het genezen van emotioneel trauma.
Dingen die je niet zullen genezen zijn: ⠀ ⠀
Boeken en artikelen lezen over narcisme! ⠀
YouTube-video’s bekijken! ⠀
Deelnemen aan gratis forums waar niemand ooit vooruitgang lijkt te boeken ⠀
Door je feed op sociale media bladeren, je favoriete berichten opslaan, maar nooit actie ondernemen.
Genezing gebeurt niet vanzelf en het gebeurt niet door tonnen informatie over narcisten te consumeren.
Als dat zou werken, zou je je op dit moment niet kapot voelen. Je zou ook niet verraden voelen. De reden hiervoor is omdat je de waarheid over narcisten in je psyche zou hebben geïntegreerd.
Genezing is een opzettelijke reis. We ondernemen dit met de wijsheid dat investeren in onszelf niet alleen cruciaal is. Het is ook vereist om enige echte genezing te laten plaatsvinden. Anders, en dit is de moeilijke waarheid, zul je nooit op een zinvolle manier verder gaan. Je blijft dan precies waar je bent op dit moment.
⠀
Dit is hoe je geneest: Je stopt met het volgen van iedereen. Je beperkt je tot een handvol leraren en genezers. Je doet regelmatig aan healing. ‘probeer het een keer en stop ermee’ shenanigans. Iets éénmaal proberen en dan ermee stoppen heeft totaal geen zin
⠀
Stel je je leven voor over een jaar. Je kunt ervoor kiezen om genezing serieus te nemen door in jezelf te investeren. Of je kunt dezelfde zaken blijven doen. Je blijft dan nog steeds worstelen om enige zin in het leven te vinden. ⠀
⠀
De keuze is aan jou. ⠀
Conclusie
Dus ik hoop dat je dat nuttig vond, en meer dan dat, ik hoop dat je dit hoopvol vond. Wat ik graag wil dat je doet om dit verder te brengen, is de groeitaken bekijken. Zet daarna enkele babystapjes.
Dus, vergeet niet om dit artikel leuk te vinden, als het heeft geholpen. Deel het dan met iemand die je kent en mogelijk heeft geleden onder een narcistische ouder. Op deze manier kun je hen ook helpen om echt te genezen. Ik kijk uit naar uw opmerkingen en uw onderstaande vragen.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Zie je een fout of heb je een vraag?
We doen ons best om de informatie op narcisme.blog zo zorgvuldig, correct en actueel mogelijk te houden. Toch kan er altijd ergens een fout, onduidelijkheid of verouderde informatie staan.
Merk je een onjuistheid op, heb je een inhoudelijke vraag of denk je dat bepaalde informatie moet worden aangepast? Laat het ons dan gerust weten via het daarvoor voorziene contactkanaal.
We bekijken meldingen zo zorgvuldig mogelijk en passen informatie aan wanneer daar een gegronde reden voor is. Ook verzoeken om bepaalde inhoud te corrigeren, aan te vullen of te verwijderen worden ernstig genomen en individueel beoordeeld.
Om je vraag efficiënt te kunnen behandelen, vragen we om dezelfde melding niet via verschillende kanalen tegelijk te versturen. Eén duidelijke boodschap met de link naar de betreffende pagina en een korte toelichting helpt ons het snelst verder.
Betrouwbare informatie, transparantie en respect voor onze lezers staan voor narcisme.blog centraal. Daarom waarderen we het wanneer je ons attent maakt op mogelijke fouten of verbeterpunten.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier!
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan. Like, comment en share!
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Je vindt de groeitaken bovenaan de blog. Kleine stappen, grote transformaties.
Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
Liefs Annemie en Johan Persyn-Declercq