Dat een sterke empaat een narcist kan aantrekken gaat niet over slachtoffer zijn. Het is tijd om jezelf te versterken. Je moet beseffen dat als dit je overkomt, er onverwerkte wonden zijn. Daar moet je naar binnen kijken en die je moet helen. Het idee dat empaten altijd doelwitten zijn, moet verdwijnen.
Weet je wat de echte reden is waarom een empaat een narcist of een energie-vampier aantrekt? Dat komt omdat er een energetische resonantie in die situatie bestaat. Het is belangrijk je jezelf als sterke empaat geneest, als je die wonden heelt.
Je zult geen zielen meer aantrekken die kracht van je afnemen. Dat komt omdat je wond van geven om macht genezen zal zijn.
Onthoud dit goed, want dit is een belangrijke mythe:
Narcisten en energie-vampiers kunnen alleen verbonden blijven met een empaat die niet geheeld is. Het is tijd om te genezen. En wat betreft de mythe dat de empaat fragiel is—dat is absoluut niet waar. Deze mythen maken me echt kwaad. Ze zijn zo diepgeworteld in ons collectieve bewustzijn. Het kost tijd om onszelf te bevrijden van deze schadelijke overtuigingen.
Een sterke empaat is allesbehalve fragiel.
Het kan lijken alsof een empaat fragiel is. Ze ontwikkelen bepaalde gewoonten zoals het vermijden van sociale situaties wanneer ze energieën voelen. In mijn eigen leven heb ik bijvoorbeeld vaak naar feesten gegaan. Ik heb dan meteen naar twee uitgangen gezocht: het toilet en de uitgang. Zo kon ik weglopen als de energieën te intens werden.
Dit was mijn manier om met mijn empathische gevoeligheid om te gaan, zonder dat mijn vrienden het wisten. Dit kwam voort uit mijn overtuiging dat ik fragiel was.
We moeten een nieuw verhaal vertellen: empaten zijn gevoelig, maar ze zijn niet fragiel.
Er is een groot verschil tussen fragiliteit en gevoeligheid. Gevoeligheid gaat gepaard met veel kracht. Je kunt niet open en gevoelig zijn zonder sterk te zijn. Anders zou je bezwijken onder de druk van alle energie.
Een iconisch voorbeeld is Jezus.
Zelfs als je niet religieus bent, heb je waarschijnlijk de afbeelding van Jezus aan het kruis gezien. Dit beeld toont een hooggevoelige spirituele meester. Door extreme gevoeligheid en kracht was hij in staat om wat als wonderen werd beschouwd te verrichten. Destijds werden deze wonderen zo gezien. Ondanks de verschrikkingen van zijn kruisiging zou niemand zeggen dat hij fragiel was; hij was juist uiterst veerkrachtig en sterk. Gevoeligheid en kracht gaan hand in hand.
Er zijn twee stadia van empathische ontwikkeling: de onbevoegde en de bevoegde.
Het onbevoegde stadium vindt meestal in de kindertijd plaats wanneer een empaat begint met negatieve copingmechanismen, zoals isolatie. Dit kan voortduren tot iemand een spirituele ontwaking doormaakt. Het kan ook lang doorgaan.
Dit blijft totdat men zich omringt door mensen die hen de vaardigheden van een bevoegde empaat kunnen leren. In het bevoegde stadium ontwikkelt iemand zijn of haar innerlijke kracht en begrijpt ze hun ware aard.
Een belangrijke kernovertuiging van een onbevoegde empaat is dat de energie die ze tegenkomen sterker is dan zijzelf. Dit is waarom ze vaak weglopen of zich isoleren. Een bevoegde sterke empaat daarentegen heeft de overtuiging dat geen enkele energie sterker is dan zijzelf.
Dit besef kan je leven als empaat veranderen. Het stelt je in staat te kiezen tussen beïnvloed worden door energie of energie beïnvloeden.
Bijvoorbeeld, als je een bar binnenloopt en je voelt zware energieën. Je kunt ervoor kiezen om die energie niet op te nemen. Je kunt jezelf transformeren tot een ‘levend vuur’ dat de negatieve energie omzet in liefde. Als je daarentegen op een spiritueel evenement bent met hoge vibraties, kun je ervoor kiezen om een ‘spons’ te zijn. Je kunt dan de mooie energie opnemen.
Om een bevoegde sterke empaat te worden, zijn er drie belangrijke stappen:
1. Hou van en accepteer jezelf.
Zelfliefde breekt de disempowering (ontkrachtende) overtuigingen die je had over wat het betekent om een empaat te zijn. Hoe meer je van jezelf houdt, hoe meer je je empathische vermogens ontwikkelt.
2. Ken jezelf.
Door jezelf te kennen, besef je dat je een krachtige spirituele wezen bent. Dit besef helpt je om de angst te verliezen en je sterke zelf te erkennen.
3. Weet wat een empaat is.
Begrijp de technische aspecten van empathie zodat je niet wordt beïnvloed door de schadelijke overtuigingen en een krachtiger empaat wordt.
Onthoud dat je als empaat een krachtige energie bent, in staat om negatieve energieën om te zetten in liefde. Je bent geen slachtoffer van je omstandigheden, maar een krachtige invloedrijke aanwezigheid. Vergeet nooit dat je de keuze hebt om een beïnvloeder te zijn van energie. Je wordt niet alleen beïnvloed door energie.
Wat zijn jouw ervaringen als empaat? Voel je je in het bevoegde stadium, of ben je nog in het onbevoegde stadium?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie