Een van de grootste a-ha! momenten in onze groei begint wanneer we leren over zelfontdekking en die diepe duik nemen in wat ons drijft. Op lange termijn wordt het echter duidelijk dat er grote voordelen aan groei zijn.
Veel hiervan begint door naar onze relaties te kijken. We kunnen beginnen met het in twijfel trekken hoe we investeren in onze belangrijke anderen. Dit kunnen partners, familie, vrienden, kennissen of collega’s zijn. We kunnen ons ook afvragen of de relaties die we onderhouden gebaseerd zijn op oppervlakkige band. Zijn ze in plaats daarvan gebaseerd op authentieke verbinding?
Ik ben daar geweest.
Jaren geleden dacht ik dat ik heel erg verliefd was. Ik was naïef. Het was de eerste relatie waarin ik mijn muur echt liet zakken. Ik stond mezelf toe om volledig kwetsbaar te zijn.
Tegelijkertijd was ik aan het jongleren met werk, school, gezin en andere verplichtingen. Ik begon me af te sluiten en merkte dat mijn gehechtheidswonden naar boven kwamen. Ik moest van mijn ex man stoppen met mijn engagement in mijn gemeenschap.
Hechting
Omdat onze intieme relaties de neiging hebben om ons niet-genezen gehechtheidstrauma te veroorzaken, was deze huwelijksrelatie geen uitzondering. Dus ik vroeg om tijd en nam de stappen naar mijn eigen genezing.
Omdat ik erop vertrouwde dat ze me niet zouden verlaten, geloofde ik dat ze me zouden steunen. Ik dacht dat ze bij me zouden blijven terwijl ik me op mijn behoeften concentreerde. Helaas is een harde waarheid die ik heb geleerd dat sommigen een relatie zullen verlaten. Dit gebeurt wanneer onze groei hun gehechtheidstrauma bedreigt.
Integendeel, toen ik doorvroeg bekende mijn ex-man een aantal feiten die crimineel waren. Toen ik dat mijn familie melde steunde me niemand.
Het punt is dat er tijden zullen zijn dat we op een kruispunt in ons leven staan. Je hebt misschien een soortgelijke situatie meegemaakt. Of je hebt andere geleefde ervaringen die resoneren met trauma en pijn. Je hebt ook momenten gehad waarin je voor jezelf moest kiezen.
Groei is niet eenvoudig. Een andere harde waarheid is dat wanneer we de keuze maken voor groei, niet iedereen aan boord zal zijn. Sommige mensen zullen het niet begrijpen, terwijl anderen gewoon weggaan omdat ze niet klaar zijn om voor zichzelf te groeien. De groeitaken doen is een stap voor stap werk van lange duur. De link is hier!
Wanneer we de keuze maken om te groeien, investeren we in onze eigen zelfontdekking.
Het voordeel aan groei is dus zelfbewustzijn, zelfvertrouwen, meer identiteit.
Het nadeel van deze groei dat ik duidelijk wil maken, is dat genezing van gehechtheidstrauma en kindermishandeling/pijn rommelig is. Het is pijnlijk. En het kan langer duren dan we hadden verwacht. Sommige relaties kunnen onderweg verloren gaan, terwijl we andere misschien ontgroeien.
Maar er zijn grote voordelen aan groei!
We bekijken de dingen vanuit een gezonder perspectief. De oogkleppen zijn af. Ons zelfgevoel is intact. Onze keuzes zijn niet gebaseerd op angst om alleen te zijn of om onbewust ons jeugdtrauma te herhalen. Dat herhalen van jeugdtrauma maakt ons geestelijke en fysiek kapot.
En ik denk dat dat een geweldig voordeel van groei is.
Alles op onze blog is ter informatie!
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Steun ons website zonder extra door uw aankopen bij bol.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
👉 Neem gratis je abonnement zodat je elke week nieuwe inzichten, steun en groeikansen rechtstreeks in je inbox krijgt.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Liefs Annemie
Ontdek meer van Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.