Zowel grootse als kwetsbare narcisten vertonen een verhoogd risico op het ontwikkelen van een sociale-media verslaving.
Dit blijkt uit een studie gepubliceerd in PLOS One. De onderzoekers ontdekten verder dat deze neiging tot verslaving aan sociale netwerken een coping-mechanisme kan zijn voor verhoogde angst.
Narcisme is een veelbesproken persoonlijkheidskenmerk dat gevoelens van recht en superioriteit ten opzichte van anderen met zich meebrengt. Omdat sociale netwerksites rijk zijn aan mogelijkheden voor zelfpromotie en ego-boost, kunnen deze platforms vooral aantrekkelijk zijn voor narcisten.
Studies hebben inderdaad aangetoond dat men narcisme associeert met een hoog niveau van sociale media -gebruik.
Grandioos narcisme heeft de meeste aandacht gekregen binnen dit onderzoeksgebied. Een studie onder leiding van Julia Brailovskaia had als doel het verband tussen kwetsbaar narcisme te verduidelijken. De studie keek naar intensief sociale media-gebruik.
Grandioos narcisme kenmerkt zich door een gevoel van recht. Het omvat een vaardigheid voor zelfpromotie. Het vermogen om bewondering van anderen te vergaren is ook aanwezig.
Kwetsbaar narcisme daarentegen houdt ook een gevoel van recht in. Het gaat gepaard met een verhoogde gevoeligheid voor sociale evaluatie en een laag zelfbeeld.
Hoewel grandioos narcisme verband lijkt te houden met sociale media-verslaving door de behoefte aan populariteit. De behoefte om erbij te horen heeft ook invloed. Er is minder bekend. Het is minder bekend over waarom kwetsbaar narcisme zou kunnen leiden tot sociale media-verslaving.
Ze voerden een onderzoek uit onder 327 Facebook-gebruikers in Duitsland met een gemiddelde leeftijd van 23 jaar. Alle deelnemers voltooiden metingen van kwetsbaar narcisme, groots narcisme, angstsymptomen en Facebookverslaving.
Met behulp van regressieanalyses ontdekten de onderzoekers dat angst de sterkste voorspeller was van Facebook-verslaving.
Dit was niet verrassend. Brailovskaia en collega’s zeggen dat intensief gebruik van sociale media een methode kan zijn om ermee om te gaan. Het maakt een terugtrekking van stressoren en verplichtingen uit de echte wereld mogelijk.
Dit kan snel leiden tot een onaangepaste cyclus. Meer tijd die narcisten online besteden, verstoort offline interacties. Dit leidt tot verminderde sociale vaardigheden en sociaal vertrouwen. Daardoor wordt de wens om zich terug te trekken in de online wereld versterkt.
Beide soorten narcisme waren belangrijke voorspellers van sociale mediaverslaving. Kwetsbaar narcisme was een veel sterkere voorspeller dan grandioos narcisme. De auteurs ontdekten verder dat angst de relaties tussen beide soorten narcisme bemiddelde. Dit suggereert dat angst een belangrijke rol speelt bij verslaving aan sociale media onder narcisten. Zoals de auteurs vertellen: “Hoe hoger het narcisme-niveau, hoe meer angstsymptomen ze ervaren die de ontwikkeling van verslavende neigingen bevorderen.”
Het mediërende effect van angst was sterker voor kwetsbaren in vergelijking met groots narcisme.
Brailovskaia en collega’s omschrijven kwetsbare narcisten als gevangen in een cyclus. Hun angst voor oordeel brengt hen ertoe sociale situaties te vermijden. Hierdoor missen ze kansen voor positieve feedback van anderen.
Dit, in combinatie met hun hoge zelfbeschikking, leidt ertoe dat ze online positieve feedback zoeken. Ze kunnen daar hun persona bedachtzaam en zorgvuldig beheersen.
Dit kan er vervolgens voor zorgen dat kwetsbare narcisten afhankelijk worden van de online wereld. Deze wereld is de enige plek die met succes hun onrustige zelfrespect vergroot. Beide vormen van narcisme lijken verband te houden met problematisch gebruik van sociale netwerken. Kwetsbaar narcisme lijkt echter bijzonder onaangepast.
Toch suggereren de resultaten dat de twee soorten narcisme meer op elkaar kunnen lijken dan je normaal denkt.
Brailovskaia en collega’s leggen uit: “Grootse narcisten kenmerken zich door een zelfverzekerde zelfpresentatie. Dit geldt in tegenstelling tot kwetsbare narcisten. Ze zijn extravert, zowel offline als online. Ze lijken verborgen kenmerken van onzekerheid en angst te hebben. Deze kenmerken houden verband met deze vorm van narcisme. Ze vergroten het risico om verslavende neigingen op Facebook te ontwikkelen.”
Grandioze narcisten zijn dan misschien gewoon beter in het verbergen van hun angstgevoelens.
De onderzoekers concluderen dat hun bevindingen suggereren dat narcisten baat kunnen hebben bij interventies. Deze interventies richten zich op het op een gezonde manier omgaan met angstsymptomen. Dit verkleint de kans dat ze emotioneel verbonden raken met sociale netwerken.
De studie, “De angstige verslavende narcist: de relatie tussen groots en kwetsbaar narcisme, angstsymptomen en Facebookverslaving “, is geschreven. De auteur is Julia Brailovskaia. De andere auteurs zijn Elke Rohmann, Hans-Werner Bierhoff en Jürgen Margraf.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
