Categorieën
Gezonde voeding Onderzoek en bronnen beoordelen

Voeding en hersenontsteking: claims en cursusmarketing beoordelen

Voeding en hersenontsteking: lees hoe je Datis Kharrazians achtergrond, cursusclaims en voedingsonderzoek onderscheidt, zonder zelfdiagnose of supplementenprotocol.

Categorieën
Gezonde voeding Onderzoek en bronnen beoordelen

Lever als voedingsmiddel: voedingswaarde, claims en grenzen

Lever als voedingsmiddel: controleer voedingswaarde, vitamine A en claims. Lees het zwangerschapsadvies en waarom lever geen behandeling voor klachten is.

Categorieën
Propaganda en kritisch denken

X en je tijdlijn: informatie beoordelen en je gebruik afwegen

Hoe lees je een tijdlijn kritisch en bepaal je wat voor jou bruikbaar is? Over aanbevelingen, context, psychologische etiketten en haalbare grenzen op X.

Categorieën
Herstel na narcistisch misbruik

Een zelfhulppakket na misbruik beoordelen: vijf vragen vóór je begint

Een zelfhulppakket na misbruik kiezen? Beoordeel doel, bewijs, keuzevrijheid, kosten en passende hulp. Geen vast vijfstappenplan of genezingsgarantie.

Categorieën
Maatschappelijke actualiteit Narcisme en manipulatie begrijpen

Ben je een narcist als je gelooft in samenzweringstheorieën?

Mensen die geloven in samenzweringstheorieën zijn mogelijk narcisten. Het artikel verwijst naar een onderzoek waarin sterke verbanden werden aangetoond tussen het geloof in samenzweringstheorieën en negatieve psychologische eigenschappen. Mensen die hoog scoorden op de narcistische schaal en die een laag zelfbeeld hadden, waren eerder samenzweringsgelovigen.

Het is belangrijk om te onthouden dat het geloven in samenzweringstheorieën niet noodzakelijk betekent dat iemand een narcist is. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom iemand in samenzweringstheorieën gelooft. Het is echter wel belangrijk om kritisch te blijven en te onderzoeken of de theorieën die je hoort wel kloppen.

Categorieën
traumaverwerking mentale gezondheid

Stockdale Paradox in de Context van Herstel na Misbruik: Realisme en Empowerment

Deze blogpost bespreekt de Stockdale Paradox in relatie tot het herstel van mensen die misbruik hebben ervaren. Het benadrukt het belang van realisme en acceptatie van moeilijke situaties voor echte genezing. De auteur identificeert drie groepen mensen: slachtoffers die hun situatie ontkennen, optimisten die geen realistische aanpak hebben, en overlevenden die de realiteit onder ogen zien en actie ondernemen. De schrijver, die zijn eigen ervaringen deelt, moedigt lezers aan om de Stockdale Paradox te gebruiken als een hulpmiddel voor empowerment en om bij te dragen aan hun genezingsproces.