Na inzicht in het probleem zullen angsten en afweer moeten worden doorgewerkt.
Ontstaan van uit een vroegere noodsituatie.
Een kind dat vroeger in een min of meer ernstige noodsituatie heeft verkeerd, zal iedere impuls als bedreigend ervaren. Deze impulsen komen echt uit zichzelf. Het kind zal ook met schuld beladen zijn.
De noodsituatie bestond onder andere daaruit dat een impuls, een opkomend gevoel van een kind, gekleineerd werd. Het werd weggewuifd of alleen maar niet herkend. Zeker niet gevalideerd of ‘gezegend’.
Omdat een kind geen ander referentiekader van de narcistische ouder heeft, denkt het dat de eigen impuls ‘slecht’ is. Het kind zal denken dat de impuls negatief is. Dit komt door het niet of verkeerd reageren van een ouder. Het kind denkt dat de eigen impuls ‘dom’ of ‘raar’ is. Het kind voelt dat zij de enige is met zo’n ‘probleem’. Het kind denkt dat niemand dat ooit begrijpen zal.
Het eigen gevoel gaat dan ondergronds of wordt als schaamtevol ervaren.
In een veilige therapie kan deze ‘domheid’ ontzenuwd worden en ‘het rare’ ontkracht.
Na enige tijd zal het begaafde kind zonder al te veel schaamte meer ruimte vragen voor haar gevoelens. Ze zal schuldloos grenzen gaan stellen aan wat anderen haar vragen.
Troost fantasie
Het kind was slachtoffer van het referentiekader van zijn narcistische ouders. Het heeft hierdoor ook afstand moeten doen van een eigenaardig soort ‘uniciteit’. Het kind moest ook afstand doen van een soort ‘almacht’: ‘ik moet het toch alleen doen. Ik zal de wereld wel redden’.
Deze kick die lang gediend heeft als troostfantasie zal zij af moeten leggen.
Er is tijd nodig om te rouwen om het loslaten van deze positie.
In het begin zal het loslaten van de vertrouwdheid van deze positie de angst oproepen. Deze angst gaat gepaard met een vermeende ontstane leegte.
De therapeut zal zorgzaam om moeten gaan met deze kwetsbare positie. Ze is als een vogeltje dat uit het ei komt en de veiligheid van de schaal kapot ziet gaan.
MAAR ZE GAAT DAAR IETS VOOR TERUG KRIJGEN.
Omdat ze nu ook tot dan toe verborgen energieën van haar wezen tot ontwikkeling laat komen. De echte kracht zal van binnenuit gaan ontstaan. Deze kracht komt vanuit een innerlijke bron.
Ze ontdekt de goede vader en moeder in zichzelf, ze leert zichzelf geven wat ze nodig heeft.
Dan komt ze beter in balans, gaat zich fysiek ook prettiger voelen, krijgt meer flexibiliteit en kinderlijke zorgeloze lol.
De depressie lost zich op, ze krijgt weer zin in het leven en daarmee krijgt het leven zin.
De wereld moet het waarschijnlijk wel hebben van deze begaafde kinderen, van hun moed, en aanvoelingsvermogen. Het is mogelijk om het referentiekader van de narcistische ouders te deprogrammeren met de verschuivingsmethode.
Maar laat de wereld dan zorgen dat deze begaafde kinderen niet bezwijken onder hun last.
Wanneer ze in contact komen met hun eigen innerlijk, zal de warmte die ze verspreiden echt zijn. De steun die zij kunnen bieden, zal ook echt zijn. Deze gevoelens zullen niet uit angst voortkomen, maar uit hun hele wezen. Wellicht dienen ze daarom eerst volledig afscheid te nemen van de narcist.
Als je suggesties, vragen of oplossingen hebt, dan hou ik er echt van om die te horen in de commentaren. Als het meer persoonlijk is, contacteer me.
Als je 1712 moet bellen, maar bang bent omdat er iemand in het huis is, vraag dan om een pepperoni-pizza. Ze zullen u vragen of u weet dat u het alarmnummer belt. Zeg ja, en doe net alsof u een bestelling plaatst. Ze zullen vragen of er iemand in de kamer is.
U kunt vragen hoelang het duurt voordat de pizza bij u is en zij zullen u vertellen hoe ver een patrouille-eenheid verwijderd is. Deel dit om een leven te redden! Dispatchers zijn opgeleid om specifieke ja of nee vragen te stellen. Hang niet op !
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie
Goede stukken hoor! 3 december eerste afspraak met een gespecialiseerde therapeut in Amsterdam. Ik zie er naar uit, er in veel gebeurd dit jaar.
Geen contact meer met 666 veel vliegende apen volgden. En zo veel stappen gedaan dit jaar!
Bedankt Johan,annemie en lotgenoten ❤