Als je resoneert met deze titel, hebben we veel om over te praten. Zelfs als je maar een voorbijgaande nieuwsgierigheid hebt naar deze titel, hebben we veel om over te praten. Maar iedereen is welkom in VKoN. Of je het nu met me eens of oneens bent, ik wil je standpunt horen. Als individuen zijn we net zo belangrijk als ieder ander op deze aarde.
Voordat we beginnen, wil ik het een en ander duidelijk maken. Ik heb zeker niets uitgevonden van de concepten waar ik het over heb. Zoveel van wat ik hier zeg, zal een aanpassing zijn. Het zal een uitbreiding zijn van andermans concept over complex trauma. Het zal ook gaan over het genezen van schaamte en het opbouwen van gezonde relaties.
Op deze blog en in VKoN gebruiken we verschillende psychologische modellen als middel om onszelf beter te begrijpen. We gebruiken deze modellen ook om andere mensen beter te begrijpen. In het algemeen proberen we de gezondheid van onze relaties en ons leven te verbeteren.
Dus wat betekent, is dat we meer krijgen van wat we wel willen in ons leven en onze relaties. We krijgen minder van wat we niet willen. Hier verwijs ik naar het model van complexe posttraumatische stressstoornis.
Nu ga ik niet te diep in op wat cptss is of toxische relaties zijn.
Als je het niet weet, vind je meer in de categorieën en tags. Zo kun je wat meer leren voordat je terugkomt. Maar ik wil er ook voor zorgen. Je hoeft geen cptss of toxische relatie te hebben. Je kunt je verhouden tot wat ik in dit artikel ga zeggen. Zoveel van wat ik zeg, zal van toepassing zijn op iedereen die worstelt met gevoelens van giftige schaamte. Het zal ook van toepassing zijn op iedereen die een zeer onveilige hechtingsstijl heeft.
Dus ik gebruik de term regelmatig cptss. Ik geloof dat het onderwerp hierop van toepassing is. Het is directst van toepassing op mensen met cptss. Ik gebruik deze term omdat het relevant is voor mijn onderwerp. CPTSS komt door narcistisch misbruik of langdurige toxische relaties.
Maar als je jezelf herkent in dit artikel, betekent dit niet noodzakelijkerwijs dat je cptss hebt. De situatie dat ik ga beschrijven zal van toepassing zijn op mensen in een breed scala aan contexten. Dus waar ik het vandaag over wil hebben, kan inspirerend voor je zijn. Ik hoop dat je neemt wat goed voor je is. Vermijd om te doen wat op dit moment niet met je resoneert. Als het te moeilijk is om te doen, kun je niet consistent zijn in je toepassing. Je kunt je groeitaken dan niet opbouwen.
Welk pad je ook hebt gevolgd, ik ben echt blij dat je er bent.
Deze site en VKoN staat vol met ongelooflijke bronnen en ideeën. Ze kunnen u helpen uw complex trauma te stoppen. Ze kunnen u ook helpen een gelukkig leven op te bouwen. Ik ben geen filosoof, wel auteur van deze site en ik heb niet alle antwoorden.
Ik maak fouten, heb slechte dagen en raak verwikkeld in angst en twijfel aan mezelf. Net als de rest van de mensheid. Maar het is mijn toewijding om u het allerbeste te bieden van wat ik leef en leer. Ik houd het tegelijkertijd reëel en eerlijk.
Verwacht dus geen perfectie (daar ben ik te openhartig voor). Verwacht wel tot nadenken stemmende ideeën en tijdloze wijsheid. Wat gekke capriolen. Een niet aflatende toewijding om je te helpen zoeken naar antwoorden. Werktuigen om om te gaan met complex trauma.
Slachtoffer van een narcist met alle uitdagingen van het leven steunen hoe doen we dat?
Niet alleen zijn we toegewijd om mensen te ondersteunen voor, tijdens en voorbij scheiding van een narcist. We helpen ook mensen die leven met de syndromen van een slachtoffer van narcisme. Daarnaast helpen we bij andere uitdagingen van het leven.
Daarbij komen veel nieuwe uitdagingen van het leven kijken. Één van de voornaamste is de verdere opvoeding van de kinderen. De narcist stelt immers het bestaansrecht van zijn prooi in vraag.
Zijn of haar kinderen ziet hij als zijn bezit. Hij of zij wil zijn prooi vernietigen voor al door ze psychisch, emotioneel en spiritueel te kraken. Daarbij wordt partnergeweld in al zijn vormen en ouderverstoting niet geschuwd.
Op dezelfde manier bekrachtigen we personen op drie belangrijke manieren:
1) via deze site en
2) een gratis eigen, veilige gemeenschap in de Facebookgroep – VKoN en
3) door onze chatgesprekken.
Onze Facebookgroep VKoN biedt de mogelijkheid om verbinding te maken met andere gelijkgestemde mensen!
Op dezelfde manier geeft de groep ondersteuning, aanmoediging en sterkte voor alle uitdagingen van het leven.
Op elk moment en vanaf elke plaats kan een persoon suggesties ontvangen. Deze persoon begint aan het begin van het moeizame proces van scheiding van een narcist. Deze persoon kan ook adviezen en het comfort van mensen ontvangen die navigeren. Of die al genavigeerd hebben door die ruwe narcistische wateren.
In mijn verlangen om meer te doen om slachtoffers te helpen. Ik wil mensen in staat te stellen door en voorbij de uitdagingen van het leven te gaan. Daarom heb ik samen met andere mensen een op maat gemaakte, best-in-class support service voor jou! Ik wil slachtoffers helpen om uitdagingen te overwinnen. Daarom heb ik samen met anderen een hoogwaardige ondersteuningsdienst ontwikkeld.
Dit is vooral belangrijk als je onder invloed bent van een narcist. Ik wil slachtoffers helpen. Ze moeten voorbij de uitdagingen van het leven te komen. Dit is vooral belangrijk als je onder invloed bent van een narcist. Daarom heb ik samen met anderen een op maat gemaakte best-in-class support service ontwikkeld voor jou!
Ik ga er nooit vanuit dat de dader een narcist is. Hij of zij kan een andere persoonlijkheidsstoornis hebben, een combinatie of een ‘slecht’ mens zijn.
Hun daden kunnen veel narcistische kenmerken vertonen!
Met andere woorden: ik ga er ook niet vanuit. De persoon waarvan je vermoedt dat het een narcist is, hoef je niet te verlaten.
In de meeste gevallen waar u niet meer veilig bent, is finish afstand op zijn minst een tijdelijke noodzaak. Of waar u zoveel emotionele pijn hebt, is finish afstand op zijn minst een tijdelijke noodzaak.
Je moet alle uitdagingen van het leven weer aankunnen.
Terwijl narcisme mijn belangrijkste focus is, neem ik een holistische benadering tegenover alle uitdagingen van het leven.
Of het nu scheiding, emotionele en financiële welzijn is. Of het nu jouw gezondheid is. Of het nu het proces om om te gaan met de narcist in jouw leven is. Dit moet starten vanuit jouw eigen keuze. Het moet ook starten vanuit jouw eigen waarden en vanuit de mensenrechten.
We zitten allemaal in hetzelfde schuitje in VKoN door een scheiding als dit van een narcist. Dat is niet alleen verwoestend, maar het kan pijnlijk zijn.
Te weten dat je bedrogen werd. Dat je eenzaam en bang bent. Uiteindelijk dat je uitgeput bent en het gevoel hebt dat je hebt gefaald.
Al deze gevoelens verminderen als je weet dat anderen ook dit voor zichzelf hebben gedacht.
We hebben veel “geheimen” want, hoewel anderen het misschien kan schelen, kunnen ze deze niet altijd echt begrijpen. Ze kunnen ook niet overzien welke uitdagingen van het leven we hebben in onze situatie.
Dan op een dag beseffen we duidelijk dat we iemand nodig hebben om mee te praten. Aan de negatieve kant zijn we wanhopig. We willen verbinding maken met iemand die net in eenzelfde situatie is terechtgekomen als ons. Ook al zijn ze volslagen vreemden, vragen we toekomstvoorspellingen.
Vanwege ons negatief zelfbeeld vragen we wat we moeten doen. Onze gesprekspartner kan onmogelijk specifieke voorspellingen over de dader doen. Hij kan ook geen beslissingen nemen over onze toekomst.
Aan de positieve kant kom je door over jezelf en je ervaringen te vertellen tot meer klaarheid. Je wordt sterker, minder wanhopig en assertiever. Je krijgt een inzicht op verschillende opties in denken en gedrag.
Openstelling voor elkaar is het beste wat kan gebeuren voor onze ziel.
Vanwege de narcist werd jouw emotioneel en spiritueel geïsoleerd. Ik voel me niet meer zo alleen. Ik dank je allen om me op mijn gemak te stellen op de dagen dat ik me verloren voelde.
Wie heeft dan geen behoefte gehad aan een glimlach? Ik ben zo blij voor zoveel nieuwe vriendschappen.
Op deze site kun je met mij contact nemen. Zo kun je altijd terecht als er geen anderen zijn die je zullen begrijpen. Je zult vooruitgang boeken naarmate de tijd vordert en je een uitlaat vindt voor je gevoelens.
Ik weet dat velen van jullie ongelooflijke pijn hebben (gehad). De mensen om je heen hebben geen idee hoeveel pijn je al hebt verdragen. Je ervaart dit op een dagelijkse basis. Daarom ben je een sterke persoon.
Ik heb me op dezelfde manier gevoeld. Dat is waarom het voor je zal verfrissend zijn als je mensen vindt die je zullen ondersteunen.
Ik beschouw VKoN als een site waar je terug rust kunt vinden gedurende en na jouw scheiding van een narcist.
Deel je verhaal in de commentaren en lees mijn persoonlijke inzichten over narcisme. We zijn allemaal op verschillende plaatsen op de weg naar volledig herstel. Uiteindelijk maakt het niet uit in welk stadium je zich nu bevindt. Velen zijn daar ook geweest.
Je zult woorden van steun vinden. Je kunt een metgezel om jezelf naar boven te halen vinden. Je kunt stappen zetten in de goede richting en ervan houden om hier terug te komen.
Ik garandeer je dat je je meer positief zult voelen na een gesprek met me. Ook met mensen uit de Facebookgroep kun je vergelijkbaar positieve gevoelens ontwikkelen. Ik denk dat je zult zien dat VKoN een krachtig broederschap is. Het zorgt ervoor dat zusters en broeders sterker worden.
Je kunt in de Facebookgroep praten met enkele fantastische, zorgzame en geweldige mensen. Bij een dergelijke laag punt in je leven zijn er mensen die weten waar je precies door moet. Met alle gekke emoties en stemmingswisselingen zal hun advies je enorm helpen! Links vind je in het menu. Het is wel bedoeld voor zelfgenezers en niet voor therapeuten of coaches. Zij kunnen eventueel een persoonlijk bericht sturen om hun activiteit voor te stellen.
Mensen komaan, VKoN kan jouw leven redden.
De pijn die je voelt in eerste instantie is ondraaglijk. De geweldige steun die je ontvangt van de leden helpt je hoop, begrip te krijgen. Dit zet je terug op een uniek pad. Ik geloof echt in mijn hart dat dit pad voor je geschikt is. Links vind je in het menu.
Er is geen manier waarmee je jezelf alleen uit de put kan slepen.
Met VKoN zult je beginnen te geloven dat je dit kunt doen.
Dit is zo’n groeiende gemeenschap. Ze voeren zulke fijne gesprekken door simpelweg het verstrekken van een plek om veilig te praten over onze ervaringen. Het is ook een plek om over onze gevoelens te praten.
Je kunt zich zo alleen voelen, verloren en verlaten, maar dat kan veranderen in VKoN.
Je kunt er compleet doorzitten. Misschien functioneer je op een minimaal niveau.
In plaats van verder te huilen over wat er is gebeurd, vind je hier een beetje kracht. Gebruik deze kracht om uit te reiken naar iedereen. Iedereen zal dan ook naar jou uitreiken.
Je vindt de verhalen van jouw nieuwe vrienden, hun advies en kunt lezen over hun voortdurende steun. Hoe meer we met elkaar delen, hoe meer we als individuen leren en groeien en begrijpen.
Dit is niet het einde van het leven. Het is eerder een tijdelijke uitdaging die ons zal versterken. Het zal ons voorbereiden op betere dagen in de toekomst.
Dit is de veilige ruimte die je gevonden hebt waar het goed is om de verwoestende pijn te uiten. Wie dat een tijdje doet, zal zijn lijden over scheiding van een narcist verwerken.
Het is een veilige ruimte om hulp te ontvangen. Bovendien krijg je terugkoppeling die je beter de situatie doet begrijpen. Als enige voorwaarde eerlijkheid. Dus is dat wel niet voor narcisten.
Het lezen van bekrachtigende getuigenissen in VKoN van wat anderen doorgaan helpt echt om de dingen in perspectief te zien.
Het is een rollercoaster proces. Je zult beginnen te nivelleren. Je zult grond voelen. Je zult zien dat je het zal maken. Je zult zien dat je beter af zal zijn zonder de narcist.
Ik hou ervan te weten dat er mensen zijn die echt begrijpen wat we doormaken. Als je moeten lachen of huilen, doe dat dan op zijn minst met mensen die dat begrijpen.
Ik hoop dat we allemaal op een dag kunnen terugkijken op deze tijd voor je. Dan zullen we weten dat we onze kracht en liefde van mensen hebben gekregen.
Mensen die echt voor ons gezorgd hebben. Je zult blij zijn deze website te volgen, de commentaren van anderen door te nemen. Dat heb ik zelf nuttig gevonden.
Ik kijk uit naar het maken van vriendschap met je. Wat dan ook, ik dank je voor jouw eerlijke opmerkingen. Het helpt me beter te voelen over mezelf en mijn beslissing om VKoN te doen groeien.
Er is niet veel beters dan het hebben van iemand die voor je klaar staat. Dit geldt vooral als je lager dan laag voelt. Terwijl dat mensen die zich met je engageren en begrijpen zullen ze je liefde en kracht sturen.
VKoN & “Narcisme.blog” is een belofte en hoop voor je.
Het zal je meer genezen wanneer je gebroken bent. Het zal je omhullen in duizend armen en het zal wachten tot je weer kunt staan. We zullen je helpen jouw weg te vinden en je helpen te leren hoe te vliegen. De kracht van mensen. Een paar goede jongens, veel meisjes en de belofte van een grotere en betere wereld in de toekomst.
VKoN is een zegen voor je als je er gebruik van maakt.
Je kunt de steun naar het volgende punt in je leven krijgen. Binnen 6 maanden is er weer geluk in je leven. Je kunt opnieuw vreugde vinden.
Je hebt nog steeds af en toe slechte dagen. Na verloop van tijd en op voorwaarde dat er hard aangewerkt wordt, zal het grootste deel beter zijn. Er is nog een lange weg te gaan. Je zult slagen.
Mijn advies is te praten over jouw situatie met mensen die je vertrouwen kunt en/of in therapie te gaan. In elke gebeurtenis ben ik hier om je te steunen.
Mensen kunnen deze strijd begrijpen die we hebben doorgemaakt.
Er is licht aan het einde van de tunnel.
Ik geloof dat God bepaalde mensen op mijn pad geplaatst heeft. Zij het echter ook dat bepaalde mensen precies op het juiste moment heb ontmoet. In het algemeen maakte me dat sterk genoeg om eindelijk te zeggen ‘genoeg!’
Ik heb een geweldige vriendin en vrouw die me steunt. Ze is er voor mij in mijn donkerste tijd.
Deze site kan je helpen anderen te begrijpen. We kunnen vrienden worden door het delen van onze pijn, en onze successen.
Tot slot
Er zijn acht van de voorkomendste manieren waarop een narcist je voor de gek kan houden. Natuurlijk zijn er nog veel meer. Maar het geeft je gewoon een idee vanwaar je voor staat. Het kan je valideren als dit is wat je in het verleden hebt meegemaakt, of nu nog ervaart.
Natuurlijk maken narcisten je gek. Hoe meer je erin meegaat en je probeert te debatteren en voor te schrijven, hoe erger het wordt. Proberen te rechtvaardigen en uit te leggen heeft hetzelfde effect. Als je ze probeert te laten stoppen met hun spelletjes, wordt het nog duidelijker. Dit maakt het eigenlijk nog erger.
Het geeft ze de kogels om je te blijven misbruiken. Een narcist geeft er niets om dat je ruzie maakt over twee vliegen die de muur opgaan. Ze geven niet om de inhoud of wat je zegt. Het is allemaal gewoon aandacht.
Als een haai in met bloed besmet water, geeft het ze gewoon een boost. Het voedt ze om naar je toe te blijven gaan. Hoe meer aandacht je ze geeft, hoe meer boosheid, boosheid, verdriet, het prikkelt ze om harder naar binnen te gaan.
Dus hoe kom je hieruit? Je moet je volledig losmaken.
Je kunt geen gezond verstand creëren met waanzin. Je kunt geen orde scheppen binnen pathologische stoornissen. Ze hebben gewoon niet de capaciteit, de middelen of de wens om aardig te spelen.
Er is dus maar één optie. Maak los, trek weg van de kachel die in je blijft branden en je hersenen frituurt.
Ga naar binnen. Genees en ontwikkel de relatie tussen jou en jou.
Deze relatie heeft geen bevestiging van iemand anders nodig. Het is tussen jou en de Schepping en de Bron.
Dan is het solide werk, dat is het echte werk. En dan heb je niemand anders nodig om het te krijgen of leuk te spelen. Je zult je gewoon losmaken, vooral van iemand die je op gruwelijke manier misbruikt.
En ik wil echt dat je begint met het ontrafelen van de beste manieren om dat te doen. Dat is precies waar de groeitaken over gaan.
Dat is wat ik heb kunnen doen – glorieus en nederig in de afgelopen jaren. Ik heb tientallen mensen geholpen. Ze hebben de echte manier gevonden om hiervan te genezen. Helaas praten niet veel mensen hierover.
De beste manier waarop ik je als startpunt kan helpen, is door te beginnen met een gemakkelijke groeitaak.
Dit zal je middelen en je gezond verstand en kracht gaan geven. Je krijgt de antwoorden op dit krankzinnige web van leugens en manipulatie. Dit stelt je in staat je kracht terug te nemen en je te verankeren in waarheid. Je krijgt opluchting en moed om dit te helen en goed te krijgen.
Dus dat kan, je kunt er vandaag nog mee aan de slag door op de link te klikken. Ik weet hoeveel het je gaat helpen. Er zijn ook nog veel andere middelen en die vind je hier.
Ik hoop echt dat het je vandaag heeft geholpen en het je heeft gevalideerd. Dit zijn de dingen die narcisten doen. Ik wil echt dat je weet dat er een uitweg is. Dus zorg ervoor dat je je aanmeldt voor deze gratis cursus, als je dat nog niet hebt gedaan. Dan kan je reis en de geestelijke gezondheid vandaag beginnen.
Hoe je herstelt van narcistisch misbruik en een gemeenschap van steun kunt vinden
- Hoe herken je de uitdagingen van complex trauma en narcistisch misbruik in je leven en relaties?
- Op welke manieren biedt VKoN steun aan slachtoffers van narcisme en andere uitdagingen in het leven?
- Hoe kan het delen van ervaringen in de VKoN Facebookgroep je helpen? Het kan je emotioneel bevrijden en steun bieden in moeilijke tijden.
- Waarom is het belangrijk om je los te maken van een narcist en je te richten op zelfgenezing en groei?
- Welke specifieke groeitaken en hulpbronnen worden aangeboden om je te helpen herstellen van narcistisch misbruik en complex trauma?
FAQ, Helende Gemeenschap & Ondersteuning (VKoN)
Inleiding: Een Weg naar Herstel met VKoN
VKoN is een veilige haven voor iedereen die worstelt met de gevolgen van narcistisch misbruik, complex trauma en toxische relaties. Deze FAQ biedt heldere antwoorden, psychologische duiding en handvatten om je herstel te versterken. Daarnaast ontdek je hoe VKoN via community, kennis en ondersteuning een krachtig kompas biedt op jouw weg naar zelfgenezing.
Veelgestelde Vragen
Hoe herken ik de uitdagingen van complex trauma en narcistisch misbruik in mijn leven en relaties?
Emotionele uitputting, gaslighting en schuldinductie zijn typische signalen van narcistisch misbruik en complex trauma. Constante twijfel aan jezelf, angst en een diep gevoel van tekortschieten horen daar ook bij. Veel mensen merken dat ze voortdurend op eieren lopen, moeite hebben met grenzen stellen en zichzelf verliezen in relaties. Deze reacties zijn geen persoonlijk falen, maar een natuurlijke respons op langdurige emotionele manipulatie. Bewustwording vormt de eerste stap naar herstel.
Op welke manieren biedt VKoN steun aan slachtoffers van narcisme en andere uitdagingen in het leven?
VKoN biedt een veilige, gratis besloten community (de Facebookgroep), uitgebreide blogs met inzichten en strategieën, praktische groeitaken en laagdrempelige chatondersteuning. Je ontvangt steun, herkenning en begeleiding van lotgenoten en ervaringsdeskundigen. VKoN ondersteunt mensen tijdens en na een scheiding, bij ouderverstoting, emotionele ontwrichting en het herstellen van innerlijke kracht.
Hoe helpt het delen van ervaringen in de VKoN-groep bij mijn herstel?
Het delen van je verhaal brengt helderheid, vermindert emotionele isolatie en helpt je de dynamiek van narcistisch misbruik te begrijpen. Herkenning bij anderen zorgt voor verbondenheid, opluchting en nieuwe kracht. De groep biedt steun, troost, inzichten en hoop in momenten waarop je dat hard nodig hebt. Je ontwikkelt meer stabiliteit, zelfvertrouwen en een gevoel van veiligheid.
Waarom is het belangrijk om je los te maken van een narcist en te focussen op zelfgenezing en groei?
Een narcist verandert zelden. Hun gedrag tast je mentale, emotionele en fysieke gezondheid aan. Loskomen is daarom essentieel. Je herstel begint wanneer je leert loslaten, grenzen stelt en werkt aan de relatie tussen “jou en jou”. Pas dan ontstaat ruimte voor heling, waarheid, rust, waardigheid en kracht. Loskoppelen is geen verlies, maar een terugkeer naar jezelf.
Welke groeitaken en hulpmiddelen biedt VKoN om te herstellen van narcistisch misbruik?
VKoN biedt praktische groeitaken, helende oefeningen, reflectietools, verbindende inzichten, artikelen over zelfzorg en een gratis online cursus voor zelfgenezers. Deze hulpmiddelen ondersteunen je in het terugnemen van je kracht. Ze helpen ook het herstellen van je zelfbeeld. Verder dragen ze bij aan het creëren van innerlijke veiligheid. Zo kom je stap voor stap los uit het web van manipulatie.
Biedt VKoN professionele therapie?
Nee. VKoN is bedoeld voor zelfgenezers. Als je psychotherapie, psychiatrische zorg, medicatie of intensieve begeleiding nodig hebt, raden we aan professionele hulp te zoeken. VKoN biedt ondersteuning en inzichten, maar vervangt geen therapie.
Wat als ik twijfel of mijn partner, ouder of ex-partner écht narcistisch is?
Het is niet nodig om iemand een label te geven om te erkennen dat hun gedrag schadelijk is. Bij VKoN kijken we eerder naar patronen zoals manipulatie, controle, agressie, gaslighting en chronische onveiligheid. Als het pijn doet, dan doet het pijn — en dat verdient jouw aandacht.
Kan VKoN mijn leven echt veranderen?
Ja. Velen voor jou hebben via VKoN opnieuw kracht, richting en stabiliteit gevonden. Met herkenning, steun, en verbinding kun je je emotionele balans herstellen. Daarnaast helpen praktische tools je grenzen te leren stellen en opnieuw gezonde relaties op te bouwen. VKoN is meer dan een community — het is een helende beweging.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie