Het gaat erom dat je begrijpt wat je elke dag echt wilt doen om van dat leven te genieten.
Sociale netwerken hebben onze perceptie van de werkelijkheid en ons ‘levensgenot’ vervormd. Het lijkt erop dat het bijna onmogelijk is om goed te leven als je minder rijk bent.
Met de constante drang om te reizen en te dineren in chique restaurants, kan het gemakkelijk lijken alsof je veel geld nodig hebt. Het lijkt alsof dit nodig is om echt van het leven te genieten. Hetzelfde geldt voor de wens om een luxe auto te besturen en de nieuwste gadgets te bezitten.
Natuurlijk heb je wat geld nodig om van het leven te genieten, want niets is gratis. En zelfs als u niet van plan bent om altijd uit eten te gaan, moet u toch een bepaald bedrag uitgeven. Zelfs als u niet van winkelen houdt, moet u geld uitgeven om u op uw gemak te voelen.
De mondiale inflatie daalt, maar is nog steeds hoger dan tien jaar geleden. Of we het nu leuk vinden of niet, alles is in prijs gestegen en blijft dat doen.
Dit alles betekent echter niet dat je veel geld nodig hebt. Met minder kosten kan van het leven worden genoten.
De grote leugen die sociale media de meeste gebruikers doet geloven, is dat anderen 24/7 van het leven genieten.
Ondertussen verzand je in de dagelijkse zaken. Anderen gaan op vakantie naar exotische stranden, eten in trendy restaurants, kopen nieuwe auto’s of huizen, enz.
En je zit gewoon voor het scherm en doet je saaie werk. Misschien wilt u ook graag op vakantie, maar realiseert u zich dat u dit niet kunt betalen. Of je bent niet tevreden over je baan en hoeveel je zo kunt verdienen.
Maar hier zijn de feiten:
Volgens onderzoek uit 2023 heeft ongeveer 75% van de Amerikanen schulden. Tegelijkertijd zit 35% van de Amerikanen dieper in de schulden dan ooit tevoren.
Meer dan een derde van de Amerikanen kan zich geen 400 dollar aan noodkosten veroorloven.
Ruim de helft van de creditcardhouders maakt gebruik van zijn kredietlimiet, maar betaalt niet elke maand het volledige schuldenbedrag af. Als gevolg hiervan loopt de rente in de loop van de tijd op en neemt de schuld aanzienlijk toe.
Misschien kan dat gezin dat voor hun prachtige nieuwe huis poseert de stijgende hypotheek eigenlijk niet betalen?
Door het aantal verlangens te verminderen, vereenvoudigt u uw leven. Of denkt u aan de persoon die op vakantie gaat naar verschillende landen? Zij betalen alles met een creditcard en kunnen de autoschuld nog steeds niet afbetalen. Misschien hebben deze mensen een baan die ze haten, alleen maar om de schijn op te houden?
Sociale media zijn een zorgvuldig bewerkte realiteit.
Op internet proberen mensen zichzelf alleen van de beste kant te laten zien. Neem daarom elke keer dat u op sociale media iemand een ‘benijdenswaardige’ levensstijl ziet vertonen, de tijd. Sta even stil. Herinner uzelf eraan dat dit geen volledig beeld van hun financiële situatie is.
Geef je eigen definitie van geluk en van het leven genieten
Zo ziet mijn typische dag eruit: ik schrijf ‘s ochtends. ‘s Middags kook ik. Ik sport ‘s middags of doe wat vrijwilligerswerk in het woonzorgcentrum. Dan werk ik wat meer tot het avondeten. Ik kook en doe de afwas. Daarna breng ik tijd door met dierbaren.
Het grootste deel van mijn dag bestaat uit routine: schrijven, koken, wandelen, praten met mijn familie.
En ik geniet ervan. Ik heb niet de behoefte om ‘s avonds vaak ergens heen te gaan, elke vakantie ergens heen te gaan, enz. Als ik iemand zoiets op sociale media zie posten, ben ik niet zo onder de indruk. Ik weet dat ik echt geniet van wat ik elke dag doe. En ik geloof in mijn werk.
Ik geniet van het hele proces van schrijven afgewisseld met koken. Daarom richt ik het grootste deel van mijn aandacht en energie op deze activiteiten.
Natuurlijk kan ik ook met plezier uit eten gaan of een vakantie in het buitenland doorbrengen.
Mijn vrouw en ik gaan bijna elk jaar naar Spanje in de Pyreneeën. We rijden er op ons gemak naartoe. Het is zo ongeveer 1300 km van bij ons. We zoeken telkens ook nieuwe plaatsen op. Als je tijdens het jaar goed je uitgaven in de gaten houdt en geen schulden maakt, is dat best mogelijk.
Het gaat erom dat je elke dag bedenkt wat je echt wilt doen. Onze levens worden niet bepaald door enkele grote, epische momenten, maar door wat we elke dag doen. Samen gelukkig en tevreden zijn met je geliefden is zo belangrijk.
En in het dagelijks leven is het belangrijk om slechts een paar simpele dingen te verlangen die je plezier bezorgen. Dit komt overeen met de definitie van rijkdom van de stoïcijnse filosoof Epictetus: ‘Rijkdom bestaat niet uit het hebben van veel. Het bestaat uit het verlangen naar weinig.’ Door het aantal verlangens te verminderen, vereenvoudigt u bovendien uw leven.
Beperk uw uitgaven.
Ik raad echter niet aan om te zuinig te zijn. Onthoud: geld is nog steeds belangrijk om van het leven te genieten. Richt u dus ook op het verhogen van uw inkomsten.
Als u een slechte tijd heeft met financiën, plan uw budget dan voor een bepaalde tijd. Maar laat het een tijdelijke oplossing zijn.
En focus je dan op het verhogen van je inkomen: zoek een betere baan, ga parttime werken, enz. De uitdaging is om uw activiteiten af te stemmen op uw prioriteiten, en niet om elke cent te tellen.
Vergeet de sociale façade. Leef zoals jij wilt. Verlaag gewoon uw uitgaven. En verhoog je inkomen. Zo kun je genieten van het leven terwijl je minder geld uitgeeft.
Vergroot Je Geluk: Vijf Reflectieve Vragen Voor Jou
- Welke kleine dagelijkse gewoonten geven jou de meeste vreugde en maken je gelukkig?
- Hoe vaak laat je je beïnvloeden door wat je op sociale media ziet en wat doet dat met jouw zelfbeeld?
- Wat zijn enkele verlangens of verwachtingen waarvan je denkt dat ze jouw geluk in de weg staan?
- Kun je een moment herinneren waarop je je echt gelukkig voelde zonder veel geld uit te geven? Wat maakte dat moment zo speciaal?
- Wat is één stap die je vandaag zou kunnen zetten om je uitgaven te verlagen? Hoe kun je tegelijkertijd je levensvreugde verhogen?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie