Hoe je van het leven kunt genieten terwijl je minder geld uitgeeft
Het gaat erom dat je begrijpt wat je elke dag echt wilt doen om van dat leven te genieten.
Sociale netwerken hebben onze perceptie van de werkelijkheid en ons ‘levensgenot’ vervormd. Het lijkt erop dat het bijna onmogelijk is om goed te leven als je minder rijk bent.
Met de constante drang om te reizen en te dineren in chique restaurants, kan het gemakkelijk lijken alsof je veel geld nodig hebt. Het lijkt alsof dit nodig is om echt van het leven te genieten. Hetzelfde geldt voor de wens om een luxe auto te besturen en de nieuwste gadgets te bezitten.
Natuurlijk heb je wat geld nodig om van het leven te genieten, want niets is gratis. En zelfs als u niet van plan bent om altijd uit eten te gaan, moet u toch een bepaald bedrag uitgeven. Zelfs als u niet van winkelen houdt, moet u geld uitgeven om u op uw gemak te voelen.
De mondiale inflatie daalt, maar is nog steeds hoger dan tien jaar geleden. Of we het nu leuk vinden of niet, alles is in prijs gestegen en blijft dat doen.
Dit alles betekent echter niet dat je veel geld nodig hebt. Met minder kosten kan van het leven worden genoten.
De grote leugen die sociale media de meeste gebruikers doet geloven, is dat anderen 24/7 van het leven genieten.
Ondertussen verzand je in de dagelijkse zaken. Anderen gaan op vakantie naar exotische stranden, eten in trendy restaurants, kopen nieuwe auto’s of huizen, enz.
En je zit gewoon voor het scherm en doet je saaie werk. Misschien wilt u ook graag op vakantie, maar realiseert u zich dat u dit niet kunt betalen. Of je bent niet tevreden over je baan en hoeveel je zo kunt verdienen.
Maar hier zijn de feiten:
Volgens onderzoek uit 2023 heeft ongeveer 75% van de Amerikanen schulden. Tegelijkertijd zit 35% van de Amerikanen dieper in de schulden dan ooit tevoren.
Meer dan een derde van de Amerikanen kan zich geen 400 dollar aan noodkosten veroorloven.
Ruim de helft van de creditcardhouders maakt gebruik van zijn kredietlimiet, maar betaalt niet elke maand het volledige schuldenbedrag af. Als gevolg hiervan loopt de rente in de loop van de tijd op en neemt de schuld aanzienlijk toe.
Misschien kan dat gezin dat voor hun prachtige nieuwe huis poseert de stijgende hypotheek eigenlijk niet betalen?
Door het aantal verlangens te verminderen, vereenvoudigt u uw leven. Of denkt u aan de persoon die op vakantie gaat naar verschillende landen? Zij betalen alles met een creditcard en kunnen de autoschuld nog steeds niet afbetalen. Misschien hebben deze mensen een baan die ze haten, alleen maar om de schijn op te houden?
Sociale media zijn een zorgvuldig bewerkte realiteit.
Op internet proberen mensen zichzelf alleen van de beste kant te laten zien. Neem daarom elke keer dat u op sociale media iemand een ‘benijdenswaardige’ levensstijl ziet vertonen, de tijd. Sta even stil. Herinner uzelf eraan dat dit geen volledig beeld van hun financiële situatie is.
Bij het verschil tussen zichtbaar bezit en een onbekende financiële werkelijkheid past ** The Psychology of Money van Morgan Housel (Nederlandse editie) als verdieping in hoe mensen over geld, genoeg en rijkdom denken. Het is aanvullende lectuur voor reflectie op je keuzes. De boeklinks zijn affiliatelinks: bij een aankoop ontvangen wij mogelijk een kleine vergoeding, zonder extra kosten voor jou.
Geef je eigen definitie van geluk en van het leven genieten
Zo ziet mijn typische dag eruit: ik schrijf ‘s ochtends. ‘s Middags kook ik. Ik sport ‘s middags of doe wat vrijwilligerswerk in het woonzorgcentrum. Dan werk ik wat meer tot het avondeten. Ik kook en doe de afwas. Daarna breng ik tijd door met dierbaren.
Het grootste deel van mijn dag bestaat uit routine: schrijven, koken, wandelen, praten met mijn familie.
En ik geniet ervan. Ik heb niet de behoefte om ‘s avonds vaak ergens heen te gaan, elke vakantie ergens heen te gaan, enz. Als ik iemand zoiets op sociale media zie posten, ben ik niet zo onder de indruk. Ik weet dat ik echt geniet van wat ik elke dag doe. En ik geloof in mijn werk.
Ik geniet van het hele proces van schrijven afgewisseld met koken. Daarom richt ik het grootste deel van mijn aandacht en energie op deze activiteiten.
Natuurlijk kan ik ook met plezier uit eten gaan of een vakantie in het buitenland doorbrengen.
Mijn vrouw en ik gaan bijna elk jaar naar Spanje in de Pyreneeën. We rijden er op ons gemak naartoe. Het is zo ongeveer 1300 km van bij ons. We zoeken telkens ook nieuwe plaatsen op. Als je tijdens het jaar goed je uitgaven in de gaten houdt en geen schulden maakt, is dat best mogelijk.
Het gaat erom dat je elke dag bedenkt wat je echt wilt doen. Onze levens worden niet bepaald door enkele grote, epische momenten, maar door wat we elke dag doen. Samen gelukkig en tevreden zijn met je geliefden is zo belangrijk.
En in het dagelijks leven is het belangrijk om slechts een paar simpele dingen te verlangen die je plezier bezorgen. Dit komt overeen met de definitie van rijkdom van de stoïcijnse filosoof Epictetus: ‘Rijkdom bestaat niet uit het hebben van veel. Het bestaat uit het verlangen naar weinig.’ Door het aantal verlangens te verminderen, vereenvoudigt u bovendien uw leven.
Je eigen definitie van een goed leven hoeft niet samen te vallen met wat op sociale media indruk maakt. Lees ** De valstrik van het geluk van Russ Harris voor verdere reflectie op je waarden en de dagelijkse handelingen die daarbij passen.
Beperk uw uitgaven.
Ik raad echter niet aan om te zuinig te zijn. Onthoud: geld is nog steeds belangrijk om van het leven te genieten. Richt u dus ook op het verhogen van uw inkomsten.
Als u een slechte tijd heeft met financiën, plan uw budget dan voor een bepaalde tijd. Maar laat het een tijdelijke oplossing zijn.
En focus je dan op het verhogen van je inkomen: zoek een betere baan, ga parttime werken, enz. De uitdaging is om uw activiteiten af te stemmen op uw prioriteiten, en niet om elke cent te tellen.
Vergeet de sociale façade. Leef zoals jij wilt. Verlaag gewoon uw uitgaven. En verhoog je inkomen. Zo kun je genieten van het leven terwijl je minder geld uitgeeft.
Vergroot Je Geluk: Vijf Reflectieve Vragen Voor Jou
- Welke kleine dagelijkse gewoonten geven jou de meeste vreugde en maken je gelukkig?
- Hoe vaak laat je je beïnvloeden door wat je op sociale media ziet en wat doet dat met jouw zelfbeeld?
- Wat zijn enkele verlangens of verwachtingen waarvan je denkt dat ze jouw geluk in de weg staan?
- Kun je een moment herinneren waarop je je echt gelukkig voelde zonder veel geld uit te geven? Wat maakte dat moment zo speciaal?
- Wat is één stap die je vandaag zou kunnen zetten om je uitgaven te verlagen? Hoe kun je tegelijkertijd je levensvreugde verhogen?
Vergelijken met anderen kan ook je gevoel van eigenwaarde raken. Bij de reflectievragen over zelfbeeld sluit ** Zelfcompassie van Kristin Neff aan als leesaanvulling voor een vriendelijkere houding tegenover jezelf, ook wanneer je mogelijkheden beperkt zijn.
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Misschien gaf dit artikel woorden aan iets wat je al langer voelde. Misschien roept het vragen op, of wil je één inzicht verder onderzoeken.
Sta even stil bij deze vraag:
Wat wil ik meenemen uit dit artikel, en welke kleine stap past bij mijn mogelijkheden van vandaag?
Je kunt één gedachte opschrijven, een groeitaak uit het artikel proberen, steun vragen of bewust tijd nemen om alles te laten bezinken. Je hoeft niets te forceren. Ook rust nemen kan een passende stap zijn.
Van overleven naar leven. Van verdoving naar verbinding. Op jouw tempo.
Vind jouw volgende stap
Wil je verder lezen, maar weet je niet waar te beginnen? Onze startpagina helpt je een gids te kiezen rond narcisme begrijpen, herstel, trauma, zelfreflectie, grenzen, communicatie, kritisch denken of solidariteit.
Start hier: vind de gids die bij jouw vraag past.
Herkenning en uitwisseling
Soms helpt het om te lezen hoe anderen met vergelijkbare vragen omgaan. In onze Facebookgroep vind je ruimte voor herkenning en uitwisseling.
Je kiest zelf of je meeleest of deelneemt aan een gesprek, en wat je over jezelf wilt delen. Je hoeft je verhaal niet te vertellen om erbij te mogen horen.
Was dit artikel waardevol voor jou? Bewaar het gerust om later opnieuw te lezen, of deel het met iemand voor wie het steun of inzicht kan bieden.
Zelfzorg en solidariteit vormen onze basis
Op narcisme.blog verbinden we persoonlijke groei met zorg voor elkaar. We bieden psycho-educatieve informatie, reflectievragen en praktische oefeningen om jezelf, relaties en maatschappelijke patronen beter te begrijpen.
We willen bijdragen aan meer bewustwording, gezonde grenzen, verbinding en menselijk handelen. Daarbij kijken we zowel naar wat iemand zelf kan oefenen als naar de steun en omstandigheden die daarvoor nodig zijn.
Menselijke waardigheid, respect en geweldloze communicatie staan centraal. We wijzen haat, geweld, discriminatie en racisme af.
We bespreken schadelijk gedrag en maatschappelijke mechanismen zonder mensen tot een etiket te reduceren. Onze informatie ondersteunt inzicht en reflectie en vervangt geen persoonlijke diagnostiek of behandeling.
Zie je een fout of heb je een inhoudelijke vraag?
We streven naar zorgvuldige, begrijpelijke en actuele informatie. Toch kan er een fout, onduidelijkheid of ontbrekende nuance in een artikel staan.
Meld een fout of stel je vraag via het contactformulier. Vermeld de link naar het artikel, de passage waarover het gaat en een korte toelichting. Voeg gerust een relevante bron toe als die je melding verduidelijkt.
Eén duidelijke melding via dit formulier helpt ons je vraag overzichtelijk te behandelen. We beoordelen meldingen zorgvuldig en corrigeren of vullen informatie aan waar nodig. Verzoeken om inhoud te verwijderen bekijken we individueel.
Dank je dat je meedenkt en helpt onze informatie te verbeteren.
Liefs,
Annemie en Johan Persyn-Declercq (auteurs)
update : 09102026
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Als je ons wilt steunen kunt U dat gratis door uw aankopen bij bol.com
Lees ook
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Misschien gaf dit artikel woorden aan iets wat je al langer voelde. Misschien roept het vragen op, of wil je één inzicht verder onderzoeken.
Sta even stil bij deze vraag:
Wat wil ik meenemen uit dit artikel, en welke kleine stap past bij mijn mogelijkheden van vandaag?
Je kunt één gedachte opschrijven, een groeitaak uit het artikel proberen, steun vragen of bewust tijd nemen om alles te laten bezinken. Je hoeft niets te forceren. Ook rust nemen kan een passende stap zijn.
Van overleven naar leven. Van verdoving naar verbinding. Op jouw tempo.
Vind jouw volgende stap
Wil je verder lezen, maar weet je niet waar te beginnen? Onze startpagina helpt je een gids te kiezen rond narcisme begrijpen, herstel, trauma, zelfreflectie, grenzen, communicatie, kritisch denken of solidariteit.
Start hier: vind de gids die bij jouw vraag past.
Herkenning en uitwisseling
Soms helpt het om te lezen hoe anderen met vergelijkbare vragen omgaan. In onze Facebookgroep vind je ruimte voor herkenning en uitwisseling.
Je kiest zelf of je meeleest of deelneemt aan een gesprek, en wat je over jezelf wilt delen. Je hoeft je verhaal niet te vertellen om erbij te mogen horen.
Was dit artikel waardevol voor jou? Bewaar het gerust om later opnieuw te lezen, of deel het met iemand voor wie het steun of inzicht kan bieden.
Zelfzorg en solidariteit vormen onze basis
Op narcisme.blog verbinden we persoonlijke groei met zorg voor elkaar. We bieden psycho-educatieve informatie, reflectievragen en praktische oefeningen om jezelf, relaties en maatschappelijke patronen beter te begrijpen.
We willen bijdragen aan meer bewustwording, gezonde grenzen, verbinding en menselijk handelen. Daarbij kijken we zowel naar wat iemand zelf kan oefenen als naar de steun en omstandigheden die daarvoor nodig zijn.
Menselijke waardigheid, respect en geweldloze communicatie staan centraal. We wijzen haat, geweld, discriminatie en racisme af.
We bespreken schadelijk gedrag en maatschappelijke mechanismen zonder mensen tot een etiket te reduceren. Onze informatie ondersteunt inzicht en reflectie en vervangt geen persoonlijke diagnostiek of behandeling.
Zie je een fout of heb je een inhoudelijke vraag?
We streven naar zorgvuldige, begrijpelijke en actuele informatie. Toch kan er een fout, onduidelijkheid of ontbrekende nuance in een artikel staan.
Meld een fout of stel je vraag via het contactformulier. Vermeld de link naar het artikel, de passage waarover het gaat en een korte toelichting. Voeg gerust een relevante bron toe als die je melding verduidelijkt.
Eén duidelijke melding via dit formulier helpt ons je vraag overzichtelijk te behandelen. We beoordelen meldingen zorgvuldig en corrigeren of vullen informatie aan waar nodig. Verzoeken om inhoud te verwijderen bekijken we individueel.
Dank je dat je meedenkt en helpt onze informatie te verbeteren.
Liefs,
Annemie en Johan Persyn-Declercq (auteurs)
update : 09102026
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Als je ons wilt steunen kunt U dat gratis door uw aankopen bij bol.com