De verstikking door de obsessieve narcist: stop dat!

Volharding focus en vastberadenheid

Bepaalde professionals zoals advocaten, chirurgen en piloten worden zeer gewaardeerd om hun volharding, kortzichtige focus en vastberadenheid. Deze eigenschappen stellen een persoon in staat om zeer succesvol te zijn in omgevingen die dit gedrag niet alleen aanmoedigen, maar versterken. Niemand wil immers een chirurg die snel afgeleid wordt tijdens een openhartoperatie. Er zal geen verstikking door de obsessieve narcist zijn als hij/zij een chirurg is gedurende de operatie.

Geschatte leestijd: 5 minuten

Maar wanneer de obsessieve narcist dit gedrag op een echtgenoot of kind is richt, kan het verstikkend worden. 

Relaties vereisen een beetje finesse, een geven en nemen mentaliteit en keuzevrijheid om te gedijen. Al deze elementen zijn niet intuïtief voor de obsessieve narcist die zijn effectieve werkgedrag niet kan scheiden van het privéleven. De obsessieve narcist geloven dat dezelfde intensiteit die ze op het werk nalaten ook thuis even productief zal zijn en zo heeft de obsessieve narcist een verstikkend effect op zijn gezin.

Vaak heeft obsessieve aandacht het tegenovergestelde effect. Het gezinslid raakt overweldigd door de overmatige aandacht en probeert in plaats daarvan weg te rennen. Dit leidt meestal tot enorme hoeveelheden frustratie voor de obsessieve narcist die alleen maar harder pusht. 

Maar hoe harder de obsessieve narcist proberen, hoe slechter de resultaten, hoe meer verstikking. De neerwaartse spiraal begint en eindigt vaak in totale isolatie of verlatenheid.

de obsessieve narcist

Het kan anders zijn, de verstikking door de obsessieve narcist kan stoppen. 

Dit proces vereist echter gelijke deelname van alle betrokken partijen om effectief te zijn. 

Hier is hoe het werkt:

Identificeer de obsessieve narcist. 

Deze persoonlijkheid is een combinatie van een obsessieve-compulsieve persoonlijkheidsstoornis en een narcistische persoonlijkheidsstoornis. 

Enkele van de kenmerken van de obsessieve narcist zijn:

rituele orde, bijziend of hyperfocus, onredelijke volharding, vastberadenheid, luistert niet naar advies, kan dingen niet vanuit het perspectief van een ander zien, stilletjes luidruchtig, luistert niet naar ‘nee’, gebruikt extremen of overdrijvingen in argumenten, geeft buitensporige details of verklaringen, bewaart herinneringen aan successen en vertrappelt degenen die hen in de weg staan. Een nauwkeurige beoordeling van deze persoonlijkheid is essentieel voor het proces.

Creëer veiligheid voor gezinsleden. 

Het pestgedrag van de obsessieve narcist creëert een onveilige omgeving voor het gezin. Ze weten nooit wanneer of waar ze het volgende doelwit zullen worden en zijn vaak uitstekende ontsnappingsartiesten net voordat er een explosie plaatsvindt. 

Het is essentieel dat het gezin zich gehoord, begrepen en niet onder druk gezet voelt in de relatie. Alles moet volgens het tijdschema van het gezin verlopen, niet volgens het schema van de obsessieve narcist.

Iedereen naar hun hoeken. 

Wanneer boksers tijdens een wedstrijd te dichtbij komen, scheidt de scheidsrechter de partijen en stuurt ze naar hun hoeken. Proberen om met beide partijen tegelijk in de kamer te werken, levert niet snel resultaat op. 

Het is eerder beter om de partijen te scheiden om een ​​veilige omgeving te versterken, de kwesties te verdelen en hun belang te beoordelen. Dit geeft het gezin de tijd om te resetten van de intensiteit van de obsessieve narcist.

Stel regels op. 

Het beste van het werken met een obsessieve narcist is dat ze de behoefte aan orde begrijpen en zich vaak gewillig houden aan de regels die ze hebben opgesteld. De keerzijde is echter dat als ze het niet eens zijn met een regel, ze deze binnen enkele minuten zullen breken. 

De meeste obsessieve narcisten hebben gedetailleerde uitleg nodig over de reden voor de regel, het vermogen om deze binnen een bepaald tijdsbestek te wijzigen en de geruststelling dat het proces zal werken. Het gezin heeft de regels nodig om zich veilig te voelen.

Begin met een overeenkomst. 

Het vinden van de gebieden van wederzijdse overeenstemming is de sleutel tot een succesvol proces. Vooral als dat gebied een langetermijnresultaat is, zoals het hebben van een gezonde relatie die grenzen respecteert. 

Ook inbegrepen zijn gemeenschappelijke persoonlijkheidskenmerken of interesses die door de gezinsleden kunnen worden gedeeld. Als elk in staat is om te zien wat ze gemeen hebben, trekt dat ze natuurlijk dichterbij.

Behandel crisiskwesties eerst. 

Welk probleem momenteel voor beide partijen brandt, moet eerst worden aangepakt. Daarna komen de zaken op de lange termijn. Daartussen gestrooid zijn onbeduidende kwesties. Dit is een opzettelijk proces van een groot item, een klein item en weer te groot. 

De kleine items geven de tijd om te ademen voordat ze een ander hot-button-probleem aanpakken. Er mogen echter niet meer dan twee crisisitems tegelijk worden uitgevoerd voordat naar de volgende stap wordt overgegaan.

Keer terug naar stap één en begin opnieuw.

 Interessant genoeg is het, naarmate het proces vordert, nodig om iedereen eraan te herinneren hoe en waarom de dingen zo zijn. Voor elke nieuwe grond die wordt gevestigd, moeten alle stappen opnieuw worden bekeken. Dit frustreert vaak de obsessieve narcist die de zaken in een agressief tempo wil voortzetten. Het gezin moet echter teruggaan en het begin opnieuw bezoeken om in een comfortabel tempo verder te gaan.

Door herhaling en verschillende succesvolle afronding van het proces leert de obsessieve narcist een nieuwe manier om met zijn persoonlijke relaties om te gaan. 

De verstikking kan stoppen en de gezondheid van het gezin kan worden hersteld.

Ik zou van harte willen dat dit artikel je vandaag heeft geholpen om je hoop, vertrouwen en troost te geven dat er opluchting, kracht en wederopbouw is van de ervaring van narcistisch misbruik.

Ik weet al lang dat ons grootste goud uit de diepste duisternis wordt gedolven.

Als wat ik geschreven heb diep met je resoneert, zou ik graag zien dat je NARP bekijkt, het pad dat ikzelf en zoveel anderen hebben gevolgd om te evolueren en onszelf te bevrijden.

Als Bol.com-partner ontvang ik een kleine commissie op aankopen zonder dat het jou iets kost om de kosten van onze website te kunnen dragen. Steunen kun je door te klikken op de bol.com publiciteit.

Zowel vrouwen als mannen kunnen misbruikers of slachtoffers zijn, dus beschouw mijn voornaamwoordkeuze niet als een gevolg dat het ene geslacht misbruikt en het andere het slachtoffer is.

Annemie Persyn Declercq

Geef een reactie, vraag of antwoord.