Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden!

Voor gevoel van eigenwaarde werk er herhaaldelijk aan.

Onthoud dat er twee van jullie in de relatie zijn.

Zij moeten net zo bezorgd om je zijn als jij om hen in het bijzonder over jouw gevoel van eigenwaarde. Vergeet nooit hoe bijzonder mooi en geliefd je bent. Je leven, je ziel is net zo belangrijk als ieder ander. Vergis je nooit.

Een groot deel van genezing is niet alleen het herkennen van de narcist, maar ook het vaststellen van grenzen en normen hoe je wenst behandeld te worden. Boven kun je nu werken aan je gevoel van eigenwaarde en de mooie persoon herkennen die je bent geweest.

Je bent wat wijzer, met meer ervaring, maar je bent mooi zoals je bent geweest. Je kunt genezen van narcistisch misbruik. Vergeet dat nooit.

Schaamte mag nooit een reden zijn om therapie en herstel te vermijden.

Er zijn veel gratis of goedkope middelen te vinden. Er zijn ook online bronnen beschikbaar hier op “narcisme.blog”. Je kunt zelfs gratis lid worden van ons Facebook-forum.

Stop met het maken van excuses want therapie helpt. Zoek naar hulpmiddelen om jezelf te helpen, zoals journaling, meditatie en lichaamsbeweging. Geef niet op, therapie ziet er niet voor iedereen hetzelfde uit. Maar het allerbelangrijkste: wees nooit beschaamd om hulp te vragen bij geestelijke gezondheid!

Je hebt controle over je perspectief. Hoever kun je vooruit kijken? Meer dan 40.50. 60, 70 of 10, 20, 30 jaar? Heb geduld en focus op positiviteit gevolgd door praktische uitvoering. Dit is een echt werkende formule.

Het is belangrijk dat we een beetje meer empathisch en geruststellend zijn voor onszelf.

Ik weet wel dat sommigen echte miserie meemaken en daarom is een minder agressieve benadering dan wel gepast. Gewoon tegen iemand zeggen dat ze ongelijk hebben, is een beetje te confronterend. Maar ik weet dat sommige mensen dat nodig hebben. Ook dat is kan een teken van echte betrokkenheid zijn.

Je moet naar positiviteit luisteren. Je moet je realiseren dat de negatieve situatie slechts een klein deel van de tijd is in het schema van dingen. En dat je je leven onder controle hebt omdat je een mooie ziel bent. En daarom een generationele impact hebt.

Juwelen en accessoires vind je bij bol.com

Reacties

We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren

Disclaimer/Vrijwaring

Door toegang te krijgen tot deze blog, of video erken je, begrijp je en ga je ermee akkoord dat de inhoud van die video/blog geen therapie is en niet bedoeld is om therapie te verstrekken en het vormt geen medisch, juridisch of ander professioneel advies en/of behandeling. Je erkent en begrijpt dat auteurs van deze blog/video geen erkende therapeuten zijn, psychiaters, psychotherapeuten, artsen of andere medische, psychologische en/of psychiatrische professionals en gaat ermee akkoord om indien nodig de juiste medische en/of therapeutische behandeling te zoeken.

Jij erkent, begrijpt en gaat ermee akkoord, en verklaart dat je gekwalificeerd bent voor de aard van de inhoud van deze blog en video, in goede gezondheid en in een goede fysieke en mentale conditie om deel te nemen aan dergelijke activiteiten. Je bent het er verder mee eens en verbindt je, dat als je op enig moment van mening bent dat je deelname aan een activiteit die voorkomt in een video, in een groeitaak, of blog, of video’s jezelf of anderen zou kunnen in gevaar brengen, je zult weigeren om hieraan deel te nemen. Of als een dergelijke activiteit is begonnen, onmiddellijk verdere deelname aan dergelijke activiteit zal stoppen. Als je deelneemt aan een activiteit, doe je dat vrijwillig en willens en wetens en je alle risico’s van materiële schade, persoonlijk letsel en/of overlijden voor jezelf of anderen op zich neemt voortvloeiend uit je deelname aan dergelijke activiteiten.

Voeg je bij 4.606 andere abonnees