Narcisten zijn experts in trianguleren van mensen. Ze doen dit op een manier die ervoor zorgt dat niet alle partijen bij elkaar komen. Zo beseffen ze niet de waarheid.
Er is dus geen confrontatie tussen de partijen. Hierdoor ontstaat er een concurrentie. De concurrentie probeert de narcist te geven wat hij/zij wilt.
De meeste mensen hebben trianguleren ondergaan, net als ik persoonlijk.
Triangulatie is een indirecte dynamiek van communicatie en gedrag. Hierbij zijn meer dan twee mensen betrokken. Deze dynamiek is ongezond en schadelijk. De handelsmerken van triangulatie zijn geheime operatie, bedrog en misbruik.
Het probleem is dat de meesten van ons waarschuwingssignalen in ons hebben. We hebben ook een ‘vleugje intuïtie’ dat iets niet ‘goed’ is. Maar we negeren ze totdat we een storing hebben. Dan hebben we geen andere keus dan naar binnen te keren en onze gapende wonden te helen.
Dan gebeurt er een wonder – we hebben vrienden, familie, en autoriteiten. Ook hebben we kennissen die de narcist kunnen doorzien en ons willen helpen.
We ontmoeten de mensen die ons kunnen helpen met een situatie waarmee we worstelen. We hebben een eerlijke rechter in rechtszaken en we trekken met gemak onze ‘nieuwe vriendengroep’ aan.
Maar je kunt triangulatie in je relaties beëindigen.
Het begint met het diepe besef dat je krachtig bent. Niet krachtig om anderen of elke situatie te beheersen. Maar krachtig om jezelf en je reactie op elke persoon of situatie te beheersen. Ze kunnen je niets laten doen.
Maar niet als je ermee instemt om het spel te spelen en je jonkvrouwkostuum tevoorschijn te halen. Alle triangulaties zijn gebaseerd op de leugen dat het beheersen van anderen werkt. Zonder hun instemming doet het dat nooit.
De intimidatie van de slechterik werkte alleen omdat de jonkvrouw er in haar hart mee instemde en de rol speelde. Ze had kunnen luisteren en begon toen te lachen tot haar wangen pijn deden. Ze had kunnen antwoorden “Gaat het? Heb je een knuffel nodig?” Dominantie is nepkracht. Door je woede lijk je emotioneel uit de hand te lopen. Je ziet eruit als een peuter die een driftbui krijgt. Dit is niet mooi.
Helpers vallen voor het idee dat ze een slachtoffer zouden helpen als ze gewoon hun verantwoordelijkheid van hen zouden wegnemen. Het ligt niet in uw macht om iemand van zichzelf te redden.
Mensen, in hun macht over zichzelf, maken keuzes die hen in situaties brengen. En je kunt hun keuzes niet voor de rest van hun leven wegnemen. U kunt ze niet helpen, maar niet als u ze leert hoe ze betere keuzes kunnen maken.
Als de helper erin springt, gebeurt er iets belangrijks. Als het slachtoffer niet de eigenaar is van hun rotzooi, dan zullen ze onverantwoordelijke keuzes herhalen. Ze zullen wachten tot je het opruimt. Hoe lang duurt het voordat je boos wordt en de slechterik wordt?
Ik zeg niet dat ik nooit iemand moet helpen. Maar als je het doet vanuit de illusie dat je controle krijgt over hun onbeheerste leven, dan help je niet. Je helpt helemaal niet. Als je de 10 stappen kent van wat de ander moet doen om beter te worden, doe je het verkeerd.
Iedereen is krachtig. Iedereen kan zichzelf beheersen.
Zelfbeheersing betekent een keuze maken en er vervolgens naar handelen. Als je de slachtofferpositie inneemt, is er een heel patroon in je ziel dat dit ondersteunt. U bent waarschijnlijk ooit in uw leven slachtoffer geweest. Dit is voorbij.
Je kunt leren hoe je een krachtig leven moet leven. Wat je ook vertelt dat je op dit moment niet krachtig kunt zijn, het is een leugen. Elke gegeven situatie bevat keuzes. Je kunt jezelf in een richting naar keuze bewegen, om te stoppen met het innemen van de slachtofferpositie. Je moet omgaan met uw schaamte.
Hoe beëindig je triangulatie in je relaties?
- Ben je ooit betrokken geweest bij triangulatie in je relaties?
- Wat zijn de waarschuwingssignalen die je hebt genegeerd voordat je een “storing” had?
- Hoe kun je de kracht vinden om de triangulatie-dynamiek te doorbreken?
- Wat zijn volgens jou de kernprincipes van zelfbeheersing in relatie tot triangulatie?
Alles op onze blog is ter informatie!
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Steun ons website zonder extra door uw aankopen bij bol.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie
Lees meer over trianguleren
Ontdek de schadelijke dynamiek van triangulatie en leer hoe je deze in je relaties kunt doorbreken. Versterk jezelf, stop met slachtofferschap, en vind jouw kracht. Samen kunnen we de mythe van controle doorbreken. Klik hier voor meer inzichten!
Het is erg dat je dit meemaakt Georgette. Ook is er een mogelijkheid voor jou om eindelijk te doen wat je graag zou doen en de liefde aan je zelf te geven die je verdient. Ik ben zo blij dat mijn werk resoneert met jou en je er tips zal uithalen. Je kunt je met de innerlijke transformatiemiddelen verbinden (groeitaak) om je eigen genezer te zijn van de pijn die je nu ervaart en emancipator te zijn, zodat je mijn informatie niet meer nodig hebt? Dat is waar je Ware kracht ligt. Als je man ziet dat zijn triangulatie het effect heeft dat je alleen maar sterker wordt en dat je gelukkig bent zonder hem dan heb je bereikt waar iedereen recht op heeft, doen wat je moet doen om geluk te ervaren. Ik hoop nog verder van je te horen.
Ik zit midden in een triangulatie en zal zeker jou tips gebruiken . Bij mijn man is een narcistische persoonlijkheid stoornis vastgesteld door psychiaters .
Bedankt voor dit artikel . Ik laat mijn bevindingen nog weten .