Categorieën
травмагерстель українська мова

Відео «Дихання — це розум і тіло для відновлення після травми

Ми проводимо більшу частину свого часу в нашій симпатичній нервовій системі, борючись або тікаючи. Але у нас є інша нервова система, яка називається парасимпатичною, яка піклується про відпочинок і травлення. Ми можемо активувати це за допомогою дихання. Симпатична нервова система змушує більшість людей плавати в кортизолі. Дихання — це швидка активація парасимпатичної нервової системи, яка знижує рівень кортизолу. […]

Categorieën
groeitaak Recent relax video zelfgenezing

Ademwerk is geest en lichaam verbinden na misbruik! video

We brengen het grootste deel van onze tijd door in ons sympathische zenuwstelsel met vechten of vluchten. Maar we hebben een ander zenuwstelsel dat het parasympathische systeem wordt genoemd dat zorgt voor rust en vertering. We kunnen dat activeren door ademwerk. Het sympathische zenuwstelsel laat de meeste mensen zwemmen in cortisol. Ademwerk is een snelle […]

Categorieën
Copingstrategie mijn verhaal Recent trauma

Over een assistentiehond in zelfgenezing en therapie.

Een therapiehond als crisisinterventie na traumatische gebeurtenissen? Een assistentiehond als genezer, een geleidehond als cotherapeut voor PTSS? Is de aanraking van een hond een metgezel voor traumaherstel? Veel mensen en kinderen hebben in hun leven weinig gepaste aanraking of gehechtheid van anderen ervaren. De bijdrage van Milan, onze hond aan het leven van onze kinderen […]

Categorieën
Complex trauma groeitaak Nieuwe ontwikkelingen in hulpverlening Recent trauma video zelfgenezing

De struikelblokken om te genezen van narcistisch misbruik? video

Belangrijk is dat je zo snel als het kan van je trauma afkomt. Van je trauma genezen en persoonlijk groeien is een noodzaak! Waarom? Omdat het trauma niet verder je leven zou vergallen en veel kansen in je leven onmogelijk maken. Helaas zijn er struikelblokken die genezen van narcistisch misbruik beletten. In tegendeel als je […]

Categorieën
Werktuigen & tools voor veerkracht weerbaarheid

Vriendelijk bewustzijn over het narcistisch misbruik doen groeien.

Hoe ga je de kwetsuur van het narcistisch misbruik ontrafelen, verbeteren en veranderen? Naarmate uw vriendelijk bewustzijn over het narcistisch misbruik sterker wordt, begint je lichaam stuk voor stuk de oude wond te ontrafelen. Zijn deze gevoelens in het begin overweldigend en ondraaglijk? Laat het ons weten in de commentaren. Ze kunnen je midden in […]

Categorieën
onderzoek en research over narcisme Recent trauma

Hoe is de relatie tussen slachtoffer, PTSS symptomen en paranoia?

Enkele cross-sectionele studies van de afgelopen jaren hebben associatie en relatie aangetoond tussen het slachtoffer zijn, PTSS-symptomen en de huidige achtervolgende ideatie – paranoïde (bijvoorbeeld Campbell & Morrison, 2007; Gracie et al. 2007). Een analyse van een nationaal epidemiologisch onderzoek vond bijvoorbeeld zeer sterke associaties van een waarschijnlijke diagnose van PTSS met paranoïde denken, met een odds ratio van […]