Categorieën
Nederland België Nederlandstalig Recent trauma video zelfgenezing

Hoe traumaverwerken stap voor stap?

Hoe het te genezen van jouw trauma? De sleutel tot het echt genezen van deze diepe wond is niet om de harde innerlijke stem van woede en angst voor verlies van liefde te onderdrukken. Ook niet om de innerlijke schreeuw met geweld te verdoven met alcohol, met voedsel of media, maar in plaats daarvan proberen […]

Categorieën
Nederland België Nederlandstalig Recent zelffocus

Het creëren van meer intieme en toegewijde relaties begint met innerlijke werk.

Ons innerlijke werk kan onze kijk op onszelf en onze interne toestanden veranderen. Mijn innerlijke toestand bepaalt de verwachtingen die ik van anderen heb en de gevoelens die ik over hen heb.Mijn interne toestand bepaalt hoe ik reacties van anderen op mij waarneem. Als ik verwacht afgewezen te worden, zal ik dienovereenkomstig handelen. Mijn innerlijke […]