Categorieën
Gezondheid en dagelijks welzijn mentale gezondheid

Quinoa: krachtvoer voor herstel van lichaam en geest

Quinoa wordt gepromoot als een waardevol voedingsmiddel voor vrouwen tussen 30 en 50+ die herstellen van trauma. Het bevat essentiële eiwitten, antioxidanten, en mineralen die bijdragen aan lichamelijk en emotioneel herstel, een sterker immuunsysteem en meer energie. Voeding kan helpen bij het herstellen van stress en trauma.

Categorieën
Gezondheid en dagelijks welzijn Onderzoek en bronnen beoordelen

Body-mindverbinding: geschiedenis, modellen en hun grenzen

Een heldere uitleg over body-mindmodellen en hun grenzen. Wat is een ervaring, wat is een wetenschappelijke verklaring en welk bewijs is nodig voor een behandeling?