Narcistische Gaslighting.
Gaslighting is de praktijk van het hersenspoelen van een geestelijk gezond persoon. Het doel is om hen te overtuigen van hun krankzinnigheid. Dit verwart hun begrip van de werkelijkheid en maakt deze fout of onwaar.
Dit kan eenvoudig door er ‘ontkenning’ bij te betrekken.
“dat is niet gebeurd” (als het wel gebeurd is), ronduit liegen.
“Ik heb je dat vooraf gezegd.” Dit geldt als er geen dergelijke uitspraak werd gedaan. Ook is er het creëren van een bizarre situatie om hun versie van de werkelijkheid te bewijzen.
Gaslighting is een manier waarop een narcistische ouder gebruikmaakt van opzettelijke of onopzettelijke leugens. Andere misbruikers gebruiken dit ook. Hierdoor krijgt het slachtoffer vragen over een bepaalde werkelijkheid.
Een kind kan uiteindelijk het gevoel hebben alsof hij of zij gek is geworden. Als voorbeeld: een kind ervan te overtuigen dat de lucht groen is totdat het kind het gelooft. Gaslighting is een van de meest verraderlijke vormen van emotionele en psychische mishandeling.
De perceptie van de werkelijkheid veranderen.
Gaslighting is een vorm van psychologisch geweld. De narcist ondermijnt de mentale toestand van iemand anders. Dit gebeurt door hen geleidelijk te pushen hun perceptie van de werkelijkheid te veranderen.
Dit is een duivelse en methodische manier. De narcist gebruikt leugens en valse informatie. Hierdoor erodeert het denkkader van zijn slachtoffer. Het slachtoffer gelooft daardoor niet meer in zijn eigen oordeel. Zij verliezen ook vertrouwen in hun eigen gezond verstand.
De term komt uit de 1944 Hollywoodfilm “Gaslight”, een klassieke voorstelling van dit soort hersenspoeling.
Gaslighting is iemand manipuleren door psychologische middelen zodat het slachtoffer gaat twijfelen aan hun eigen geestelijke gezondheid.
Projectie wordt door de narcist gebruikt. Hierdoor kan hij of zij zijn of haar onaangename impulsen of gedragingen ontkennen. De narcist wijst of projecteert deze impulsen aan anderen toe.
Een persoon die bijvoorbeeld onbeleefd is, kan voortdurend andere mensen beschuldigen van onbeleefd zijn.
Het kan de vorm aannemen van schuldverlegging. Geen wonder dat u aan uzelf twijfelt.
Het is NIET JULLIE die de “gekke” zijn. Het is een misbruiktechniek die de narcist gebruikt om controle te krijgen over hun doelwit.
Ondersteuning krijgen van mensen is zeer belangrijk. Deze mensen begrijpen hoe het is om te leven met iemand die lijdt aan een persoonlijkheidsstoornis. Het speelt een cruciale rol.
Heb je vragen of suggesties over gaslighting laat het me weten. Ik antwoord graag.
Vergroot Je Inzicht: Vijf Vragen Over Gaslighting
- Hoe herken je gaslighting in je dagelijks leven en wat zijn de tekenen waar je op moet letten?
- Welke rol speelt een narcistische ouder in het proces van gaslighting? Hoe beïnvloedt dit de mentale gezondheid van een kind?
- Hoe kun je je perceptie van de werkelijkheid behouden wanneer iemand probeert je te manipuleren?
- Wat zijn enkele manieren waarop slachtoffers van gaslighting ondersteuning kunnen vinden en hun situatie kunnen verbeteren?
- Waarom is het belangrijk om meer te leren over narcisme en gaslighting om jezelf en anderen te beschermen?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie