Wat je consequent doet, is wat je leven vormt. Zorg ervoor dat je keuzes je in een positieve richting maakt. Niet emotioneel beschikbare personen najagen is een slechte keuze als je op zoek bent naar liefde. Als je niet bewust bent van zo’n patroon kan het heel normaal aanvoelen.
Ze worden niet voor niets patronen genoemd.
Consistentie is de sleutel. Zolang er consequent wordt gewerkt aan een gezonde gewoonte of een positief patroon, ga je resultaten bereiken.
Gewoonten worden al vroeg in het leven aangeleerd en worden na verloop van tijd versterkt.
Emotioneel niet beschikbare familie
Wanneer een kind ontdekt dat hun enige gevoel voor validatie voortkomt uit het achtervolgen van emotioneel niet-beschikbare familieleden, kan die gewoonte doorgaan in de volwassenheid. Dit patroon herhaalt zich nu in giftige intieme relaties.
Of, aan de andere kant, kinderen die grenzen en eigenwaarde hebben geleerd, kunnen opgroeien. Ze kunnen deze gezonde gewoonten voortzetten in hun volwassen relaties.
Het is nooit te laat om jezelf te herstellen en je waarde te leren kennen. Het is nooit te laat om gewoonten te doorbreken. Deze gewoonten zijn geleerd om te overleven. Ze werken echter niet voor je bloei.
Niet instaat zich emotioneel te binden
We definiëren een persoon die emotioneel niet beschikbaar is. Deze persoon is niet bereid of niet in staat om zich emotioneel te binden aan een intieme relatie. Ze willen het informeel en ongedefinieerd houden. Dit komt door angst. Ze zijn bang om in een gecontroleerde relatie te zijn. Bovendien zijn ze bang om zichzelf te verliezen. Ze hebben angst voor intimiteit. Houden van een emotioneel niet-beschikbare partner kan diep traumatiserend en kwetsend zijn.
Emotionele leegte
Houden van een emotioneel onthechte partner is uitputtend omdat je verlangt naar een intimiteit die er niet is. Ook al heb je een relatie, je voelt een diepe emotionele leegte. Introspectie is vereist. Je moet weten of het de moeite waard is om in een relatie te blijven die nergens heen gaat. Het is noodzakelijk om de huidige realiteit te erkennen. Dit geldt vooral als je vastzit op een plek waar het pijnlijk is om te blijven. Het is ook pijnlijk om je voor te stellen dat je weggaat.
Tekenen dat je emotioneel niet beschikbaar bent:
1. Je houdt persoonlijke gevoelens en gedachten achter.
Je merkt dit als je niet in staat of bereid bent om je gevoelens te delen. Dit omvat als levensdoelen, spijt in het leven, wensen, hoop en verlangens. Hoewel het voelt alsof je gewoon ‘voorzichtig bent’ met de kwetsbare details van je geest. Je kunt geen zinvolle verbindingen maken zonder risico’s te nemen.
2. Je hebt de neiging om relaties te zien als een ‘baan’.
Als je merkt dat je commitment meer ziet als een taak. Dan zie je het minder als iets waardoor je je goed voelt en verbonden met iemand. Dan ben je emotioneel niet beschikbaar. Alle relaties vergen wat werk. Maar als je ze als een last begint te zien, ben je niet zo beschikbaar als je dacht.
3. Je wilt andere mensen blijven zien.
Hoewel er tegenwoordig een begrip is dat zonder de “Is dit exclusief tussen ons?” gesprek, je kunt (en zou waarschijnlijk moeten) andere mensen blijven zien. Als je dat gesprek vermijdt om je opties open te houden, ben je emotioneel niet beschikbaar.
Door meerdere mensen te zien, probeer je te voorkomen dat je een gehechtheid aan één persoon ontwikkelt. Dit lijkt een slimme keuze, maar het toont de angst die je hebt voor je eigen emoties.
4. Je snijdt mensen af.
Het is een goed idee om giftige, uitputtende relaties met vrienden en partners los te laten. Emotioneel niet-beschikbare mensen hebben de neiging om dit te doen zonder de gevolgen goed te overwegen.
Als je liever iemand spookt of blokkeert dan een conflict door te werken, wil je niet naar binnen kijken. Dit is vaak een teken dat je intern werk te doen hebt. Je moet werken aan je capaciteit voor de emotionele ruimte die nodig is voor een echt diepe relatie. Iemand afsnijden beschermt je tegen het naderen van mensen, maar het verwijdert je ook van iets zinvols.
5. Je bent van nature wantrouwend.
Als u merkt dat u zich terugtrekt van mensen die dicht bij u proberen te komen, houdt u emotioneel achter. Als u merkt dat u de bedoelingen van anderen in twijfel trekt en wantrouwt, geldt hetzelfde. Het wil niet zeggen dat je automatisch iedereen moet vertrouwen die je tegenkomt.
Maar wegtrekken zonder reden is reden tot zorg. Het kost tijd om nieuwe mensen te vertrouwen. Maar als je merkt dat je anderen consequent wegduwt, is het een goed signaal. Dit betekent dat je nodig hebt om een emotionele afstelling te krijgen.
6. Je verwart drama met intimiteit.
Als je iemand bent die ervan geniet om ‘achtervolgd’ te worden. Je geniet ook ervan om gezocht te worden door de persoon die je ziet. Dan creëer je een illusie van passie. Het is geen echte emotionele intimiteit. Dat het spannend aanvoelt, maakt het nog niet echt.
Het spelen van spelletjes kan bedwelmend zijn. Het veroorzaken van leed bij een ander kan ook bedwelmend zijn. Kijken hoe ze kruipen voor je genegenheid heeft hetzelfde effect. Het is een powertrip. Het is ook een teken van emotionele manipulatie en ontwijking. Als je meedoet voor het drama, geef je niet echt iets echts over jezelf op. Dit zegt veel over jou. Het is tijd om jouw prioriteiten opnieuw te evalueren.
7. Je voelt je alleen aangetrokken tot mensen die ver weg zijn of anderszins niet beschikbaar zijn.
Er is een zekere aantrekkingskracht van het hebben van een ‘alleen tekst-relatie’. Je hebt daar iemand om je te valideren. Je hebt iemand om je een goed gevoel over jezelf te geven. Dit alles zonder dat je iets hoeft te doen voor een relatie.
Dit is een geweldige manier om fantasierelaties in je hoofd te hebben. Het is een solide aanwijzing dat je niet in realtime met het werk van een relatie te maken krijgt. Echte relaties kosten veel tijd en moeite. Als je niet bereid bent om die in te brengen, ben je niet klaar voor een relatie.
Tot Slot
Ik hoop echt dat wat ik vandaag met je heb gedeeld, je heeft geholpen te begrijpen waarom je jezelf ontwijkt. Je bent geprogrammeerd om dat als normaal te beschouwen, maar het is eigenlijk niet je natuurlijke staat.
Wat hier op een heel diep niveau aan de hand is, is dat je bent getraind. Je bent getraind om je los te maken van jezelf. Je bent getraind om je los te maken van jezelf en je waarheid. Bovendien ben je getraind om jezelf te vermijden en je bent getraind om jezelf in de steek te laten. Ik wil gewoon dat je dat echt goed begrijpt.
We denken dat andere mensen ons zullen behandelen zoals we van hen houden. Dat was de grote waanvoorstelling. De waarheid is dat ze ons volledig behandelen. Dit gebeurt in overeenstemming met de relatie die we hebben met ons eigen Innerlijke Wezen.
Innerlijke Wezen
Dat betekent niet dat als je jouw Innerlijk Wezen juist hebt, dat mensen gaan veranderen. Mensen die niet op een gezonde manier in staat zijn om liefde te hebben, veranderen niet zomaar. Ze kunnen geen echte toewijding en verbinding ervaren. Nee, dat doen ze niet. Dat is zeker niet de reden. Je dient je innerlijke wezen te ontwikkelen. Ontdek het opnieuw. En leef ernaar.
Als we niet verbonden zijn en onszelf vermijden en onszelf in de steek laten. Dan zijn we zo’n match voor mensen die ons meer van dat gaan geven. Dat zijn precies narcisten. Ze zijn ook niet op een gezonde manier verbonden met hun Innerlijke Wezen.
En wat doen ze? Ze bloeden je leeg van je energie en je bronnen en je Levenskracht en je Ziel. Ze devalueren en ze verwerpen je. Dit was onbewust precies wat we ons Innerlijk Wezen ook aandeden. Elke keer dat we het uitschreeuwden van verdriet, hadden we genezing en zelfpartnerschap nodig. Ook hadden we liefde en steun nodig.
Als je niet thuiskomt in deze fundamentele relatie met jezelf, zal je ook geen steun van anderen krijgen. Je zult ook geen steun van het leven krijgen. We leven in een Universum van zo binnen, zo buiten dat zo absoluut is als de zwaartekracht.
Wat dat betekent is dat jij de generatieve bron bent van je eigen ervaring. Wat er in je innerlijke wezen omgaat, is wat je gaat accepteren. Het is waaraan je deelneemt. Het is wat van buitenaf in je levenservaring wordt aangetrokken.
Naar binnen keren
De echte waarheid over dit alles is dit. Er is eigenlijk geen andere plek om naartoe te gaan om je leven goed te krijgen. Behalve om naar binnen te keren, om te genezen en van jezelf te houden terug naar heelheid.
Ik ben zo opgewonden en vereerd. Ik ben nederig om je te kunnen vertellen dat ik een manier heb ontdekt om dat echt te doen. Tot op vandaag hebben duizenden anderen van over de hele wereld daar baat bij gehad.
Er zijn veel, veel mensen in deze gemeenschap, net als jij. Ze zijn totaal aan stukken geslagen. Daarom lijden ze en hebben afschuwelijk trauma gevoeld. Ze dachten nooit te kunnen genezen van dit trauma.
Ik geloof ook dat ze nooit meer een schijn van gezond verstand dachten te krijgen. Ze dachten nooit meer vrede te krijgen. Laat staan dat ze zich zouden ontwikkelen met de ongelooflijke levens die ze nu gelukkig en glorieus leiden.
Innerlijke transformatie
Ik zou graag een aantal manieren met je willen delen. Deze manieren geven je toegang tot deze innerlijke transformationele inhoud. Het zal je helpen om te stoppen met het vermijden van jezelf. Dit brengt je re-integratie en genezingsproces op gang.
Bekijk de bronnen in het menu. Ze brengen je rechtstreeks naar intensieve groeitaken. Ze leiden je naar online programma’s die je kunt bekijken.
Dus zoals altijd hoor ik graag je opmerkingen en je vragen. Laat me alsjeblieft weten of deze aflevering nuttig was. Raakte het een snaar bij je? Heeft het je hoop en inspiratie gegeven? Keer naar binnen met liefde en toewijding zodat je kunt genezen.
Ik zou het heel graag willen weten.
Vergroot je emotionele bewustwording: 7 vragen om jezelf te stellen
- Ben je in staat om persoonlijke gevoelens en gedachten te delen, of houd je ze achter?
- Zie je relaties als een last, of voel je je verbonden en positief over toewijding?
- Wil je blijven daten met andere mensen om je opties open te houden?
- Heb je de neiging om mensen af te snijden in plaats van conflicten op te lossen?
- Merk je dat je wantrouwend bent en anderen op afstand houdt zonder reden?
- Verwar je drama met werkelijke intimiteit in relaties?
- Voel je je alleen aangetrokken tot mensen die ver weg zijn of niet beschikbaar lijken?
Deze vragen zullen je helpen om je bewust te worden van mogelijke emotionele onbeschikbaarheid. Ze geven je inzicht in je huidige relaties.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie