Wat is een narcist? Ten eerste, hier is mijn eigen definitie: een narcist is een persoon die anderen bedriegt. Zij doen dit om hun levensenergie (‘ziel’) te nemen. Deze energie wordt uitgeput en narcistische levering wordt geconsumeerd omdat de narcist die niet heeft. Laten we dit vervolgens uitsplitsen en het waarom van narcistische levering wat nader bekijken.
De narcist mist levensenergie.
Het is algemeen bekend in de VKoN-gemeenschap. Een narcist heeft continu “narcistische toevoer” of narcistische levering van andere mensen nodig. Deze narcistische levering komt in zichtbare vormen zoals tijd, aandacht, inspanning en seks.
(Geld is iets tastbaars dat we gewoonlijk verwerven door onze energie ervoor in te ruilen. Het vervult verschillende rollen bij narcistisch misbruik en verdient zijn eigen discussie elders.)
Met andere woorden, een narcist is afhankelijk van andere mensen voor een vorm van energie. Zij hebben een narcistische levering die de narcist mist. Daarom heeft de narcist een of meer menselijke doelwitten nodig als bevoorradingsbron.
Zonder deze energieke “narcistische voorraad” ervaart de narcist emoties als verveling, prikkelbaarheid, paniek en/of woede. Deze lijken op ontwenningsverschijnselen. Het lijkt erop dat narcisme kan worden vergeleken met een verslaving. Het is een afhankelijkheid van energie die van andere mensen wordt ontvangen.
Wat is deze energie?
Het is geen elektriciteit, geen eten of voeding, geen zonlicht of microgolven of zwaartekracht. “Narcistische voorziening” is een andere vorm van energie. Het is een energie die kan worden uitgewisseld tussen mensen. Dit soort energie wordt gebruikt in het proces van menselijk leven. Het kan ook worden opgebruikt, daarom dat de narcist er voortdurend naar vraagt.
Ik noem het “levensenergie”.
Levensenergie is “ziel”.
Niet-narcisten hebben deze energie niet van anderen nodig. We produceren het in onszelf. We gebruiken het voor onszelf, net zoals oplaadbare batterijen. Bovendien gebruiken we deze “levensenergie” om als mens te leven en te gedijen. We gebruiken ook het overschot ervan. Het gaat verder dan wat we voor onszelf nodig hebben. We gebruiken het als een soort brandstof om onze relaties in stand te houden.
Als we bijna geen levensenergie meer hebben, moeten we die weer aanvullen. We kunnen dit doen door te rusten of op de een of andere manier ‘op te laden’. Dit wordt ‘voor jezelf zorgen’ genoemd. We hebben allemaal levensenergie nodig. Net zoals we voedsel nodig hebben. En – net als voedsel – hebben we er geen onbeperkte voorraad van. Vraag het aan iedereen die kinderen heeft grootgebracht.
Als we niet genoeg van deze energie kunnen geven, lijden onze relaties eronder. Als we voortdurend narcistische voorraad geven aan een narcist (of iemand anders), put ons dat uit. Iemand die continu om voorraad vraagt, kan ons volledig uitputten. Onze voorraad wordt de voorraad van de narcist. Uiteindelijk kunnen onze relaties en zelfs onze gezondheid mislukken omdat onze levensenergie, onze vitaliteit, wordt uitgeput.
Dit is hoe narcistisch misbruik het doelwit, onzichtbaar, van binnenuit verzwakt.
Wat is deze “levensenergie” die geen elektriciteit of voedsel is? Het kan de vorm aannemen van tijd, aandacht, inspanning of seks. Daarbij kan het worden uitgeput in het proces van het in stand houden van menselijk leven, gezondheid en relaties. Het kan worden gedeeld of uitgewisseld met anderen?
In feite is het emotionele energie.
Emotie of gevoel is een functie van het hart. Het hart is niet de fysieke spier, maar het niet-fysieke innerlijke ‘gevoelsdeel’ van de psyche van een mens. Het hart, op een dieper niveau, is verbonden met de ziel. (Een ander onderwerp dat zijn eigen discussie elders verdient.)
Veel mensen die het doelwit zijn geweest van narcistisch misbruik, beschrijven de ervaring als “zielverpletterend” of “zielvernietigend”. Sommigen hebben gezegd dat de narcist “geen ziel heeft”. Dit komt door de voortdurende vraag van de narcist naar emotionele energie van anderen. Dit put hun levensenergie, hun vitaliteit en hun “ziel” uit. Het is alsof de narcist zijn of haar eigen “ziel” mist.
Aan de andere kant zorgt het opladen van onze levensenergie ervoor dat we ons goed voelen van binnen. Onze emoties, ons hart en onze vitaliteit maken ons sterk. Het is “goed voor de ziel.”
Narcistisch misbruik is een aanval op het hart en de ziel van een doelwit. Uiteindelijk is het een innerlijke strijd tussen het doelwit en de narcist. Andere mensen herkennen of begrijpen het daarom niet.
Een narcist neemt de levensenergie (‘ziel’) van andere mensen, put deze uit en verbruikt ze.
Laten we narcistisch misbruik eens van de andere kant bekijken. We bekijken het vanuit het oogpunt van het mishandelde doelwit van de narcist (zijn of haar bevoorradingsbron).
Mensen in ‘normale’ of gezonde menselijke relaties geven zichzelf aan elkaar. Dit doen ze met een of andere vorm van wederzijds begrip. Er is een bepaalde wederkerigheid. Wat we geven kan in de vorm zijn van tijd, aandacht, inspanning, of seks. We hebben de neiging om deze vormen van energie in ruil daarvoor van anderen te ontvangen.
Met andere woorden, “normale” of psychologisch gezonde mensen respecteren elkaar en beantwoorden elkaar.
Als we andere mensen vrijelijk onze energie geven en er geen geschenk voor terug verwachten, noemen we dit “liefde”. Liefde is hoe we onze levensenergie delen met onze kinderen. Het is ook hoe een (volwassen) narcist verwacht en eist om het van anderen te ontvangen.
Een narcist wil de levensenergie van andere mensen vrijelijk ontvangen, zonder er iets voor terug te hoeven geven. Maar de nooit eindigende narcistische vraag naar aanbod is geen liefde. Het is het tegenovergestelde van liefde.
Liefde geef je vrijelijk.
Narcisme eist … gratis. Echter, het doelwit is zich er niet van bewust. Het is bereid om vrijelijk te geven aan de narcist. Het geven zal nooit eindigen. De eisen ervoor zullen ook blijven.
Kinderen zullen uiteindelijk uit hun normale “narcistische” ontwikkelingsfase groeien. Ze zullen stoppen met het vragen van aanbod. Dan worden ze volwassenen die hun eigen voorraad kunnen produceren. Volwassen narcisten zullen dat niet doen. Ze zitten blijkbaar voor altijd vast in het “narcistische” stadium van de groei van hun kinderjaren.
Een narcist respecteert (en kan) zijn of haar doelwit niet – omdat de narcist psychologisch niet gezond is. Om welke reden dan ook, de narcist heeft niet genoeg levensenergie om aan anderen te geven. Hij of zij heeft ook niet het vermogen om het te produceren of zelfs te onderhouden. Maar de narcist kan er best goed in zijn.
Inderdaad, doen alsof is wel de enige strategie van de narcist om te overleven.
De narcist misleidt anderen. Idealiter heeft een persoon genoeg levensenergie om aan zijn of haar eigen behoeften te voldoen. Deze energie kan ook in respectvolle, liefdevolle relaties met anderen worden gedeeld. Ik zie dit graag als een beker die overloopt en overstroomt naar anderen.
Een narcist mist deze levensenergie in zijn of haar eigen beker. Hij zoekt die levensenergie bij anderen. Omdat hij er geen voor terug heeft, kan de narcist het alleen aannemen, net als een kind.
Maar de “beker” van de narcist lijkt nooit gevuld te blijven en vraagt altijd meer, meer, eindeloos MEER. Geen enkele hoeveelheid geven aan een narcist lijkt ooit genoeg te zijn. De levensenergie van een mens is niet onbeperkt.
De meeste mensen willen niet eindeloos hun eigen levensenergie op verzoek in de ‘beker’ van een ander gieten. Ze willen hun eigen energie niet uitputten tot (en voorbij) het punt van zelfbeschadiging en een groot gezondheidsrisico.
Psychologisch gezonde mensen zijn bereid hun ziel op te offeren voor liefde, maar ze willen die niet voor niets opofferen.
Omdat dit echter precies is wat een narcist nodig heeft, moet hij of zij andere mensen misleiden. Zo kunnen zij hun levensenergie vrijelijk aan de narcist geven. Misleiding is de primaire manier van de narcist. Het is ook de gemakkelijkste manier om zijn of haar “fix” van voorraad te krijgen.
De manieren waarop dit zich afspeelt in een hechte relatie zijn goed bekend. Het doelwit van narcistisch misbruik herkent dit maar al te goed.
De narcist liegt. De narcist bedriegt, doet “toekomstige” beloften. Bovendien zweert hij of zij bij God, over het leven van de kinderen, over zijn of haar eigen leven. De narcist verraadt. De narcist vertrekt … en komt dan terug.
Niemand houdt ervan om voorgelogen te worden.
Wanneer het doelwit genoeg g(h)eeft (gegeven), reageert de narcist. De “fix” van het aanbod wordt bedreigd. De narcist haalt uit naar het doelwit.
De narcist kleineert en geeft de schuld. Hij of zij dreigt en valt aan, gaat voor de keel, ontheiligt de ziel. De narcist misbruikt. Waarom? Het is makkelijk. Het doelwit van misbruik is de bevoorradingsbron. Misbruik is hoe de narcist het aanbod laat stromen. Dit is echter niet logisch.
Hoe werkt het? Voor een jong kind dat aandacht (‘voorraad’ of emotionele energie) van de ouder vraagt, is zelfs negatieve aandacht beter. Dit is omdat enige aandacht beter is dan helemaal geen aandacht. Evenzo gedijt een narcist op de emotionele reacties van andere mensen op de narcist, zowel positief als negatief.
Soms vereist dit dat de narcist een negatieve emotionele reactie uitlokt. Als dit lukt, krijgt de narcist voorraad. Als het doelwit in de relatie blijft, krijgt de narcist voorraad. De narcist heeft dan ‘gewonnen’ en krijgt voorraad. Hij is er zeker van dat de voorraad zal doorgaan, en krijgt voorraad.
Misleiding leidt tot een krachtige bron van bevoorrading. Dit gebeurt wanneer de narcist goed heeft gekozen. Het doelwit bewijst zijn of haar bereidheid om bij de narcist te blijven. Ze verdragen het gebrek aan respect, leugens en misbruik. De vitaliteit van het doelwit wordt overgebracht naar de narcist. Het is slechts een tijdelijke “fix” van de voorraad. Dit ruïneert de relaties en gezondheid van het doelwit. Het beschadigt zelfs zijn of haar ziel. Dit alles gebeurt zodat de narcist kan doorgaan om een narcist te zijn.
De narcist is een persoon.
Is een narcist een gebroken persoon? Een narcist een gekwetst kind, voor altijd gevangen in het lichaam van een volwassene. Is een narcist een extreem verwende en beledigende volwassene? Of is een narcist een ongelukkige ziel, bezeten door een demon.
Is een narcist een mens die geen ziel heeft? Kan het dat een narcist een echte vampier is? Hij voedt zich met de levensenergie van andere mensen in plaats van met bloed.
Of een menselijke robot, of een alien die doet alsof hij een mens is in een ‘weggerukt’ menselijk lichaam. Ik weet het niet.
Wat ik wel weet, is dat het niet uitmaakt wie of wat de narcist is. Dit geldt met het oog op de omgang met een narcist. Het maakt ook niet uit hoe hij of zij op die manier is gekomen. Wat we ook denken en voelen over de narcist (en) in ons leven. Volgens elke wet van de menselijke samenleving zijn narcisten mensen. We moeten ze behandelen en beschouwen als mensen.
Deze houding tegenover hen is absoluut noodzakelijk, voor de bescherming van zowel onszelf als onze kinderen. We moeten echter niet pretenderen dat de narcist hetzelfde is als de rest van ons. We doen ook niet alsof hij zich gedraagt of denkt zoals wij.
Na het ondergaan van de marteling van narcistisch misbruik, kan het gemakkelijk zijn. Het is makkelijk om de narcist als een niet-persoon te zien. De narcist lijkt op een kwaadaardige, egoïstische, allesverslindende, gladde, stiekeme, leugenachtige, sadistische schaal van een wezen. Het lijkt alleen op een mens te zijn, maar er is geen echte persoon binnenin.
Deze perceptie kan waar zijn.
Desalniettemin moeten we niet vergeten dat narcisten volgens de wet dezelfde rechten hebben als wij. Ze hebben rechten als mensen, als volwassenen en als ouders.
We zijn maar al te bekend met zijn of haar vermogen om leugens te verzinnen. Ze geloven deze leugens van harte, met een overtuigende emotionele vertoning. In een rechtbank is het woord van de narcist net zo goed als het onze. En dus moeten we emotioneel en informatief goed voorbereid zijn.
Daarom moeten we onthouden (en in staat zijn) om onze woorden met feiten te ondersteunen. We moeten in staat zijn om documentatie te hebben. We moeten voorbereid zijn om zelfs getuigen te hebben wanneer we weten dat we te maken hebben met een narcist. Dit is vooral belangrijk als we kinderen hebben met een narcist.
We vinden het niet leuk, en weten het niet eens, maar voor een narcist zijn we de vijand.
Niet alleen de vijand, maar ook eten. Een potentiële bron van energetische toevoer. Een narcist is een roofdier, zoals een leeuw of een krokodil. Het is niet iemand om te ‘genezen’ of te helpen. Wees niet geduldiger met deze persoon. Geef niet het voordeel van een twijfel ‘deze keer’ of ‘een andere kans’ om je te consumeren.
Wat betekent dit en hoe kunnen de wetten van narcistische levering worden overtreden?
Vergeet nooit dat je voor alle praktische doeleinden te maken hebt met een persoon. In de ogen van alle anderen is deze persoon net zo fatsoenlijk en rationeel als jijzelf. Vaak, op basis van het uiterlijk, lijken zij zelfs nog fatsoenlijker. Het lijkt of zij rationeler zijn als je te maken hebt met een narcist.
Daarom is het het beste om nu zoveel mogelijk te stoppen met het omgaan met de narcist. Je kunt geen strijd om je ziel winnen als de strijd zelf je ziel vernietigt. Vecht dus zo min mogelijk, ga zo ver mogelijk weg en blijf daar. Dit is de enige manier om te winnen.
Als je eenmaal weg bent van de narcist, kun je levensenergie beginnen op te laden. Je vitaliteit kan terugkeren. Je kopje kan weer beginnen te vullen. Op die manier kan je ziel beginnen te genezen.
Alleen dan kun je goed zijn voor iemand anders. Alleen dan heb je genoeg energie om voor jezelf te zorgen. Je kunt ook delen met degenen die het zowel nodig hebben als verdienen.
Vechten met een narcist zal de narcist alleen maar sterker maken. Het zal jou verzwakken en ook de mensen om wie je geeft. Als je doorgaat met vechten met een narcist, zul je niet in staat zijn om anderen te helpen. Je zult zelfs jezelf niet kunnen helpen. Je voedt zo hun narcistische voorraad. Terwijl je dit doet, blijf je dood centraal in de narcistische draaikolk.
Hoe stop je met het voeden van je energie aan de narcist en begin met genezen: zoek op “narcisme.blog taak”.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie