Ik heb er soms een hekel aan om bij sommige gelegenheden diepgaand over narcisten te praten. Ik wil hen ook niet te veel aandacht geven. Ik weet dat elke minuut dat we ons op ‘hen’ concentreren, we onszelf, onze eigen liefde en genezing ontzeggen. Zoveel liever praat ik over zelfgenezing en zelfliefde. Dat is het verschil met het demoniseren van narcistische mensen, focus op zelfgenezing.
Misbruik door bepaalde mensen leidt al te gemakkelijk tot het demoniseren van narcistische mensen al dan niet gediagnosticeerd.
Daarbij, we zijn geen psychiaters. We kunnen dus geen diagnose stellen. Een psychiater kan dat ook niet doen zonder de vrijwillige en fysieke ontmoeting met de narcist. (wat de narcist niet zal doen ook al vraagt de partner dat)

Er zijn dus heel weinig mensen die een diagnose kunnen stellen.
En dan nog, is elke mens uniek en is de wetenschap in volle ontwikkeling (psychologie, neurologie, antropologie enz.).
Er zijn velen die denken dat ze specialisten zijn. Ze denken dat ze daarom het recht hebben om narcistische mensen te demoniseren. Specialist worden in een bepaalde wetenschap is niet gemakkelijk. De meesten hebben daar niet het nodige werk voor gedaan om een wetenschap te doorgronden. Ze hebben ook niet genoeg ervaringen opgedaan.
Om verschillende redenen voelen mensen zich aangetrokken tot het lezen van artikelen over narcisme. Ook om verschillende redenen wensen mensen lid te worden van groepen die rond narcisme werken.
Een van de goede redenen om dat te doen is zoeken naar zelfgenezingsmogelijkheden. Het is namelijk moeilijk om een psycholoog te vinden die op de hoogte is van narcisme. Een therapeut die het narcistische trauma kan behandelen vanuit zijn ervaring.
Er is ook een toename aan mensen die een trauma oplopen. Door oorlog en klimaatopwarming ontstaan migratiestromen waar mensen in verschrikkelijke ellende kunnen terechtkomen.
De prestatiedruk wordt steeds hoger. In plaats van het demoniseren van narcistische mensen kunnen we dus beter ook hebben voor structurele kwesties. Deze kwesties zijn de oorzaak van kinderen die in armoede en zonder de nodige zorg opgroeien. Kinderen worden verhandeld of misbruikt.
Eigenlijk is het absoluut niet leuk om te lezen over narcisme.
Eigenlijk is het walgelijk om narcisme in actie te zien. Het is niet leuk om over narcisme te lezen. Bijvoorbeeld welke gruweldaden de narcist weer eens gedaan heeft. Het lezen van artikels op zich helpt ook niet om zich van het trauma te verlossen. In tegendeel het ontwikkelt de neiging om narcistische mensen te demoniseren.
Ooit reageerde iemand op een artikel. Hij vroeg of ik niet het gevaar zag. Hij dacht dat een narcist misbruik zou maken van de uitleg welke tactieken ze gebruiken. De persoon suggereerde dat een narcist zo enkele nieuwe tactieken zou leren of er nog beter in zou worden.
Ik ben daardoor erg selectief geworden wie ik nog in onze gesloten groep toelaat.
Vooreerst wil ik diegenen die lid zijn beschermen tegen infiltratie van ex-en. Ook wil ik hen beschermen tegen narcisten. Narcisten zouden mogelijk misbruik kunnen maken van de informatie die sommige leden geven.
Maar de beste manier om de leden tegen dergelijke infiltranten te beschermen is het voornamelijk hebben over herstellen.
Na een paar jaar zijn verschillende mensen wel vaardig geworden in het profileren van een narcist. Maar als je het vooral wil hebben over genezing, is de vraag of de motivatie van iemand die wil lid worden van de gesloten groep VKoN aanwezig is. Is de persoon klaar om te werken aan zichzelf?
Als een persoon nog altijd gericht is om het terugwinnen van een narcist, dan is die persoon niet gericht op het herstel. Hij of zij is niet bezig met het genezen van zijn trauma. Die persoon is nog altijd gericht op het terugwinnen van een narcist. Als hij of zij een weerwraak wil nemen op een vermoedelijke narcist, dan is die persoon niet gericht op wraak. Die persoon is niet gericht op het herstellen van zijn trauma.
Er zijn verschrikkelijk veel mensen die trauma’s hebben meegemaakt in hun jeugd.
En sommigen hebben daardoor een narcistische persoonlijkheid aangenomen. Die narcistische persoonlijkheid uiten ze natuurlijk niet door hun daderrol onder ogen te zien, maar door het slachtoffer te spelen.
Anderen die deze jeugdtrauma’s hebben meegemaakt zijn kwetsbaar. Narcisten maken deze mensen dikwijls tot hun target.
De publieke narcist
Mensen die trauma’s hebben meegemaakt hebben weinig identiteit of een gebroken identiteit op een bepaald moment. In plaats van op zoek te gaan naar hun identiteit nemen sommigen een identiteit aan. Soms is dat de identiteit van de volger van publieke narcisten.
De publieke narcist is hun God geworden. Dat vergemakkelijkt hun identificatie ermee. Ze leven in een symbiose met de narcist. Ze nemen alle standpunten van de narcist over en ook het magisch denken.
Dit is meestal het zondebokmechanisme in werking. Dat zondebokmechanisme verhindert hen te werken aan hun genezing. Ze behoren plots tot een groep. Daardoor hun onzekerheid verdwijnt in fanatisme en zwart-wit denken.
Een trauma-sensitieve context om te kunnen herstellen.
De enige context waarin mensen die willen werken aan hun herstel kan gedijen, is dus een context. Deze context gaat over de mogelijkheden van genezing. Dit is wat mensen nodig hebben als ze echt willen herstellen.
Een trauma-sensitieve context laat dus geen verdere shaming, belediging toe. In een trauma sensitieve context gaat iedere partner zeer zorgvuldig te werk in communicatie. Ieder probeert actief te luisteren op basis van feiten die zorgvuldig geanalyseerd zijn.
Daarom is een kleine gesloten groep van mensen een voordeel. Ze laten zich niet afleiden. Zo kan men echt contact leggen en elkaar helpen.
Mensen mogen in het verleden alle soorten stommiteiten gedaan hebben, verslavingen ontwikkeld hebben, aanhangers geweest zijn van elke soort cult. Maar de vraag is, zijn ze op een punt gekomen dat ze echt willen veranderen. Het is op die motivatie dat we nu selecteren voor VKoN. Dus het is gepast dat ze hun vroegere idolen ontvrienden.
Hoe meer we ons focussen op de narcist (en hoe langer) hoe meer we onszelf beschadigen. Het is net alsof je dagelijks vergif inneemt. Uiteindelijk door de narcist te demoniseren vergroot je de angst nog meer. Je moet net van die obsessie af, en van die toxische relatie die je angst inboezemt.
Narcisme is ook op een schaal.
Sommige narcistische eigenschappen maken iemand nog niet tot een narcist. Dat wil ook niet zeggen dat als je in zo’n toxische relatie bent, je geen zelfliefde tekort hebt. Je dient aan jezelf te werken.
Er zijn aantrekkelijke vrouwen en mannen die voor hun uiterlijk zorgen en geen narcist zijn.
Net zoals er zeer succesvolle mannen zijn die status, macht en aardige dingen hebben die geen narcisten zijn.
Bovendien kan iedereen een onbewust moment hebben en ongepast handelen wanneer hij in een wond wordt getriggerd. Dat betekent niet noodzakelijk dat ze een narcist zijn.
Het kan gewoon betekenen dat ze een wond hebben gehad. En wie heeft dat niet?
Deze belachelijkheid doet zich voor wanneer mensen zich alleen richten op het leren over narcisten. Ze beginnen te denken dat narcisten overal zijn. Elk klein ’teken’ betekent dat iemand verdacht is.
Deze “heksenjachten” gebeuren nooit bij mensen die het werk in hun eigen wezen doen. Ze werken om authentiek en krachtig gezond in hun vel te worden.
Echt herstel gaat nooit over demoniseren.
Het gaat er meer om de persoonlijke haat en wrok eruit te halen. Beseffen dat deze mensen zich gedragen zoals ze doen, omdat ze ernstig beschadigd zijn. Dit is meestal veroorzaakt door beledigende of intens verwaarloosde jeugd.
Daarom gaan we ons op narcisme.blog niet verlagen tot het uitschelden van narcisten. We gaan hen ook niet vernederen. Ik hoop dat jij dat ook niet doet.
En uiteindelijk gaat ons herstel NIET eens over uitzoeken wie wel of niet een narcist is, net zoals het er niet om gaat onze haat, wrok en woede op hen te richten …
Het gaat eerder over onszelf bevrijden en genezen tot het niveau waarop we onszelf KUNNEN zijn.
We zijn op zoek naar gezonde levensrelaties en gebeurtenissen. Door herstel leren we ons uit te spreken (over onze grenzen), ons zelfvertrouwen op te bouwen, verduidelijken we onze doelen.
Je kunt genoeg aan je genezing werken zodat je een identiteit opbouwt met persoonlijke grenzen. Deze grenzen kun je waarborgen. Hierdoor kun je op tijd weglopen van dingen en mensen die niet goed voor je zijn.
Is dit wat je nodig hebt?
In de loop der jaren zijn er af en toe mannen geweest. Ze beschuldigden me ervan dat ik me alleen concentreerde op herstel voor vrouwen.
De waarheid is dat ik jongens NIET heb buitengesloten, want alles wat ik produceer, is voor IEDEREEN die is misbruikt.
Het heeft NIETS te maken met seksistisch zijn en mannen buiten de deur laten! Weet alsjeblieft op geen enkele manier dat dit afbreuk doet aan wat ik hier met je zal delen. Het is mijn grootste intentie om zoveel mogelijk rijkdom en diepgang te bieden.
Wanneer we evolutionaire genezing accepteren en onszelf verder ontwikkelen dan onze wonden, gaat het er echt om. We moeten onze misbruikers als symptomen beschouwen. Vervolgens moeten we het broodnodige werk in ons eigen wezen doen. Dit werk heeft betrekking op onze oorspronkelijke trauma’s uit de kindertijd en generatie. Deze trauma’s hebben ons onbewust gemaakt en vatbaar voor narcisten.
Herstellingswerk is niet genderspecifiek
Omdat wanneer we de ene persoon – onszelf veranderen waardoor we kunnen genezen en veranderen, we een bloeiend herstel bereiken. Ik heb de afgelopen jaren in deze gemeenschap ontdekt dat dit absoluut niet genderspecifiek is. Het maakt niet uit welk geslacht de misbruikte OF de misbruiker is.
Telkens wanneer ik een artikel schrijf, schrijf ik voor heteroseksuele mannen en vrouwen. Ik schrijf ook voor leden van de homogemeenschap Omdat ik erken dat mannen en vrouwen narcisten kunnen zijn. De slachtoffers zijn mannen en vrouwen van alle leeftijden, binnen alle culturen en alle seksuele oriëntaties.
De manifestatie van narcisme is narcisme.
Ik heb ook GEEN artikels gemaakt die specifiek over mannelijke narcisten gaan!
De manifestatie van het narcisme, ongeacht het geslacht, is dit: een gewetenloos persoon die narcistische toevoer probeert te krijgen. Zo iemand houdt je vast om dat te doen. Daarbij onttrekt hij energie en bronnen van je.
Evenals het omkeren van hun afschuwelijke gedrag op u. Ze gebruiken methoden die de hiaten van uw nog onopgeloste trauma’s en onzekerheden aanpakken. Ook bekend als onze zwakke plekken aangrijpen.
Dit gebeurt zowel bij mannen als bij vrouwen. De resultaten zijn hetzelfde – een meer gebroken zelfgevoel. Er is ook verslaving aan de narcist en ernstige verwarring. Daarnaast treden angst, depressie en C-PTSD op.
Herstel is identiek …
Ongeacht of je een man of een vrouw bent. Ongeacht of je al dan niet bent misbruikt door een man of een vrouw.
De reden hiervoor is – omdat de genezing alles te maken heeft met het volgen van je lichaam naar de oorspronkelijke wonden. Je moet de energie ervan vrijgeven. Ze worden herprogrammeerd met je Super Bewuste Zelf. Dit heeft de kracht om te genezen wat we niet cognitief kunnen genezen.
Dan verschuiven we uit het trauma en naar een nieuw leven. VKoN is niet uitsluitend vrouwelijk, voor de mannen die denken dat dit het geval is.
De waarheid is dat vrouwen meer openlijk delen en posten – want dat is precies wat ze doen! Interessant genoeg is 20% van alle leden in deze community mannen, en ze bestaan uit zowel homoseksuele als heteromannen.
Het beschermen tegen de invloed van narcistische individuen
Om jezelf en anderen te beschermen tegen de invloed van narcistische individuen, moet je bewust worden van manipulatieve tactieken. Dit is essentieel. Bijvoorbeeld, Sarah, een jonge professional, ontdekte dat haar partner voortdurend haar zelfvertrouwen ondermijnde door subtiele kritiek te uiten. Door inzicht te krijgen in dit gedrag, kon Sarah erkennen dat ze recht had op respect en steun. Dit stelde haar in staat om haar grenzen te stellen en de relatie te beëindigen. Het delen van dit soort verhalen kan anderen helpen vergelijkbare situaties te herkennen. Het kan ook helpen stappen te ondernemen om zichzelf te beschermen.
Verschuiven van het demoniseren van narcisten naar zelfgenezing en zelfliefde
Een effectieve manier om de focus te verschuiven van demoniseren naar zelfgenezing is door te leren van individuen zoals Alex. Na het ervaren van narcistisch misbruik, wijdde hij zich toe aan zijn eigen herstel. Hij ontdekte dat het ontwikkelen van zelfliefde en innerlijke kracht hem in staat stelde om gezonde relaties aan te gaan. Hij ontdekte ook dat zelfliefde en innerlijke kracht hem hielpen een vervullend leven te leiden. Door zijn reis te delen, inspireerde Alex anderen om ook te streven naar herstel en zelfliefde.
Aandacht voor structurele kwesties om de impact van narcistische individuen te verminderen
Een voorbeeld van aandacht voor structurele kwesties is het verhaal van Lisa. Na het herstel van narcistisch misbruik herstelde zij. Daarna richtte zij een organisatie op om bewustzijn te creëren over de impact van emotionele mishandeling. Door deze kwesties onder de aandacht te brengen, kon Lisa een ondersteunende gemeenschap opbouwen. Daarnaast bevorderde zij beleidsveranderingen die gericht zijn op het beschermen van slachtoffers van narcistisch misbruik.
Effectieve manieren om te werken aan het herstel van trauma’s veroorzaakt door narcistisch misbruik
Het verhaal van Michael illustreert de kracht van innerlijk werk. Na jaren van therapie en zelfreflectie herstelde hij van zijn trauma’s veroorzaakt door narcistisch misbruik. Door zijn ervaringen te delen, biedt Michael hoop en richting aan anderen die soortgelijke trauma’s doormaken. Hij benadrukt het belang van geduld, zelfcompassie en professionele begeleiding bij het herstelproces.
Het opbouwen van een identiteit met persoonlijke grenzen om destructieve relaties te vermijden
Het inspirerende verhaal van Julia onthult hoe ze na narcistisch misbruik haar eigen identiteit ontwikkelde. Julia slaagde erin om schadelijke relaties te vermijden. Ze legde een sterke nadruk op persoonlijke groei, zelfzorg en het vaststellen van duidelijke grenzen. Daardoor bouwde ze een gezond zelfbeeld op.
Gemeenschappelijkheid in herstelwerk, ongeacht het geslacht van de misbruiker en het slachtoffer
Een relevant voorbeeld van gemeenschappelijk herstelwerk is het verhaal van Chris. Hij praat openlijk over zijn ervaring als mannelijk slachtoffer van narcistisch misbruik. Zijn getuigenis benadrukt de universaliteit van trauma en het belang van gender-inclusieve benaderingen van herstel.
Het richten op bevrijding en genezing in plaats van het identificeren van narcistische individuen
Het verhaal van Emma illustreert hoe ze, na zich te hebben gericht op haar eigen genezingsproces, in staat was om zich te bevrijden. Ze kon zich losmaken van de invloed van narcistische individuen. Dit voorbeeld benadrukt het transformatieve potentieel van het verschuiven van de aandacht van de narcist naar het individuele hersteltraject.
Opbouwen van gezonde levensrelaties na narcistisch misbruik
Een inspirerend voorbeeld is het verhaal van Daniel. Na herstel was hij in staat om gezonde en ondersteunende relaties op te bouwen. Hij benadrukt het belang van geduld, zelfreflectie en het aangaan van positieve interacties om langdurig herstel en welzijn te bevorderen.
Deze voorbeelden helpen lezers om zich te identificeren met de inhoud. Ze passen de principes toe in hun eigen leven.
Vragen voor jou
- Hoe kunnen we onszelf en anderen beschermen tegen de invloed van narcistische individuen?
- Op welke manier kunnen we onze focus verschuiven van het demoniseren van narcisten naar zelfgenezing en zelfliefde?
- Welke structurele kwesties zouden aandacht moeten krijgen om bij te dragen aan het verminderen van de impact van narcistische individuen?
- Wat zijn effectieve manieren om te werken aan het herstel van trauma’s die veroorzaakt zijn door narcistisch misbruik?
- Op welke wijze kunnen mensen een identiteit opbouwen met persoonlijke grenzen? Hoe kunnen ze deze grenzen handhaven om zichzelf te beschermen tegen destructieve relaties?
- In welke zin kan herstelwerk gemeenschappelijk zijn, ongeacht het geslacht van de misbruiker en het slachtoffer?
- Hoe kunnen we ons richten op onszelf bevrijden en genezen? In plaats daarvan, hoe kunnen we ons richten op het identificeren van narcistische individuen?
- Wat zijn manieren om een gezonde levensrelatie op te bouwen na narcistisch misbruik?
Alles op onze blog is ter informatie!
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Steun ons website zonder extra door uw aankopen bij bol.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie