Als je geïnteresseerd bent in het verkennen van zelfliefde, dan is het essentieel om te begrijpen hoe diep de impact van narcistisch misbruik kan zijn. Het herstellen van narcistisch ziel trauma is daarbij ook belangrijk. Weet hoe diep de impact van narcistisch misbruik kan zijn. Het is essentieel om te begrijpen hoe diep de impact van narcistisch misbruik kan zijn.
Het ervaren van vreselijke nachtmerries, constante flashbacks en emotionele triggers kan wijzen op het aanwezig zijn van PTSS. Het kan ook duiden op het lijden onder een persoonlijkheidsstoornis.
Deze korte introductie licht het zware en verstrekkende effect van narcistisch misbruik toe. Het zet de toon voor verdere verkenning van dit onderwerp.
Als je wenst te groeien in zelfliefde en je wenst je narcistisch ziel trauma te herstellen. Dan kun je nu lid van onze privé-Support Groep VKoN worden. Lees eerst de info. Dien daarna uw aanvraag in. Dit is alleen voor als ik veronderstel dat je een anti-narcist bent. Links als je iets wilt veranderen aan uw situatie vind je in het menu.
VKoN was er vooral voor zelfgenezers.
Maar als iemand denkt dat hij therapie nodig heeft, moet hij het doen. Heeft iemand een persoonlijke coach nodig? Dan moet hij het doen. Heeft iemand een psychiater, psychotica of elektroshocks nodig? Laat hem het dan niet laten om mij een plezier te doen. Iemand moet vooral doen wat hij of zij zelf gelooft.
Wie bij VKoN lid is, is op dat moment niet op zoek naar therapie.
Voor therapie ga je op zoek bij therapeuten. Wie medisch dient geholpen te worden gaat naar een arts. Wie denkt dat zijn mentale problemen van dien aard zijn, gaat naar een psychiater. Een psychiater moet ze behandelen.
In de Nederlandstalige groeitaken vind je de werktuigen die je zelf kunt toepassen volledig gratis in VKoN voor zelfgenezers!
Op Instagram, Pinterest en YouTube vind je korte filmpjes die elk aspect van zelfgenezing en zelfherstel van trauma behandelen. Gratis! Als je het niet weet dan is dat spijtig! Als je het weet en je hebt een probleem, dan is dat spijtig. Je gaat de gratis hulpbronnen niet gebruiken? Dat is nog meer spijtig.
In de afgelopen jaren heb ik ongewone hoogtepunten en buitengewone dieptepunten gehad. Ik heb een paar hele zware lessen gehad in het afgelopen jaar met pleegzorg.
Ik heb mezelf weer opgepakt doordat de werktuigen of tools die ik toepas werken. Er zijn zoveel mensen over de hele wereld die genezen van dit soort zelfgenezingswerk.
Mensen van wie het leven het levende bewijs is dat we onszelf kunnen genezen. Zonder therapeuten en zonder coaches. Maar je moet het natuurlijk willen proberen.
Denk nu niet dat ik traditionele geneeskunde afwijs, of dat ik vaccinatie afwijs. In tegendeel een depressie ga je niet genezen met bidden of meditatie. Kanker ga je niet genezen met bidden, alternatieve geneeskunde of zelfgenezingmethodes.
Misschien is die boodschap dat zelfgenezing in veel omstandigheden het enige is dat kan werken, ook niet voor iedereen. In veel omstandigheden is zelfgenezing van trauma onmogelijk.
Als je de middelen hebt en zelfgenezing werkt niet stap dan naar een coach, therapeut, arts of psychiater.
Wie zelfgenezingstools aanbiedt voor traumaherstel, informatie uitwisselt welke tip heeft gewerkt zal goedgekeurd worden om dit te plaatsen. Wie suggesties voor een zelfgenezingtip geeft, zal goedgekeurd worden.
Wat aangeboden wordt aan de leden van VKoN moet volledig gratis zijn. Wie betalende diensten aanbiedt, zal geweerd worden. Wie daar mee geconfronteerd wordt hopen we dat ze ons dat melden.
als je lid wordt van VKoN maakt daar mee kenbaar dat hij of zij volledig akkoord is met deze visie. Therapeuten en coaches kunnen lid worden op voorwaarde dat ze voor de leden van VKoN volledig gratis blijven werken.
VKoN zal een platform zijn voor de kwetsbaarsten die we ten alle prijze willen beschermen.
Solidariteit met de kwetsbaren die zo erg worden blootgesteld aan trauma is voor velen een prioriteit. Dit geldt ook voor persoonlijke groei. Ik ben daar zelf ook bij inbegrepen.
Word je gekweld door vreselijke nachtmerries over de narcist?
Heb je het gevoel dat hij of zij onder je huid kruipt?
Vind je het bijna onmogelijk om te stoppen met aan deze persoon te denken?
Heb je voortdurend flashbacks en triggers? Deze maken het bijna onmogelijk om in het dagelijks leven op pad te gaan. Je weet niet wanneer je de volgende meltdown voelt aankomen.
Heb je het gevoel dat er een slang in je zit die je letterlijke levenskracht naar het niveau zuigt? Voel je je zo uitgeput, beverig, gevoelloos en mistig? Heb je nauwelijks de energie of de concentratie om zelfs de basaalste taken uit te voeren?
Als dat zo is, dan heb je waarschijnlijk PTSD. Er is veel kans dat je te lijden hebt onder iemand met een persoonlijkheidsstoornis.
Na narcistisch misbruik overkomt dit meer mensen dan we ons kunnen voorstellen.
De kans is groot dat als je dit leest, je precies weet waar ik het over heb. Zo niet dat is narcisme.blog NIET voor jou.
Waarom gebeurt dit – deze schokkende gevoelens dat onze letterlijke ziel is overgenomen? En waarom is dit zo anders dan het normale herstel van liefdesverdriet? De pijn en zelfs het verraad dat we mogelijk moeten maken na teleurstellingen met mensen die GEEN narcist zijn?
Hoe is dit gebeurd? Hoe herstellen we van verwoestingen en psychische infiltraties die zo diep zijn dat ze de kern van ons wezen aantasten?
Dit is PRECIES waar het hier over gaat.
We bespreken met u wat er ECHT met ons is gebeurd en waarom onze zielen zo ziek zijn geworden. En we leggen ook uit hoe hier een echte genezende oplossing voor is. Ikzelf en zoveel anderen hebben deze oplossing ondernomen om uit de ingewanden van de hel te komen. We hebben dit gedaan om in ware vreugde en levenskracht te komen.
Als je dat soort trauma’s hebt meegemaakt en als je genezing op zielsniveau wilt, dan ben je een anti-narcist.
Dus als je niet een spirituele dimensie waarneemt naast een wetenschappelijke dan is onze website niet echt voor jou.
“Narcisme.blog” is geen forum voor extreme politieke opvattingen, racisten, complot theoretici, klimaatontkenners en autoritairen.
We willen een gemeenschap creëren, zodat het lid zijn hiervan de moeite waard is te onderzoeken. U kunt persoonlijke en privéberichten creëren die u helpen om meer betrokkenheid van groepsleden te krijgen.
Dit is de plek waar jij en ik je extra waarde geven. Je krijgt directe toegang tot elkaar. Dit is een forum waar je strategieën kunt delen met andere leden en een open gesprek hebben.
Annemie Declercq coacht individuen en teams die persoonlijke en sociale doelen, vaardigheden, veerkracht of hun talenten willen ontdekken.
Zij stelt mensen en groepen in staat om zelf persoonlijk sociaal leiderschap, drive, motivatie en mindfulness te bekrachtigen. Dit is een GRATIS coaching met e-mail, skype, blog, vlog, chatsessies via Messenger en livesessies. Johan Persyn assisteert haar daarbij.
Sergeant Giunta: de anti-narcist, de ware aard van nederigheid en teamwork
Het lijdt geen twijfel dat Staff Sgt. Giunta dapper en moedig was in de strijd. Wat me echter het meest opvalt, is zijn totale nederigheid.
In dit narcistische tijdperk besteden we vaak aandacht aan degenen die hun glorie verkondigen en alle eer voor zichzelf opeisen.
Maak reclame voor uzelf, trompetter uw prestaties, en succes zal volgen.
In plaats daarvan zegt Giunta dat hij niets buitengewoons heeft gedaan, en geeft hij zijn medesoldaten de eer. Hij is een lichtend voorbeeld van de ware waarde van nederigheid. Het concept is het dichtste bij het tegenovergestelde van narcisme dat onze taal heeft.
Zelfpromotie is een slechte vervanging voor echte klasse. Giunta’s woorden laten meer echt karakter zien. Dit is meer dan de meeste van onze recente beroemdheden bij elkaar.
Amerikanen gaan er vaak van uit dat succesvolle mensen narcisten zijn. Ze denken op zijn minst dat deze mensen een buitengewoon vertrouwen in zichzelf en hun capaciteiten hadden.
Sgt. Giunta is een levendig voorbeeld van hoe het tegenovergestelde waar is. Zijn nederigheid en teamwork maken hem tot een handelsartikel. Dit is zeer zeldzaam in de hedendaagse publieke figuren: een echte held.
Giunta zegt dat hij deed wat elke soldaat zou doen.
In zijn opmerkingen na ontvangst van de medaille noemde hij alle soldaten die in Irak en Afghanistan hebben gediend. Toen hij erachter kwam dat hij de medaille zou ontvangen, zei hij dat hij zich ‘verloren’ voelde. Hij voelde zich erg onzeker. Hij zei ook dat hij zich ‘boos’ voelde.
“Het is iets geweldigs”, zei Giunta tegen CNN. “Maar het is iets geweldigs dat voor mijzelf en zoveel andere gezinnen persoonlijk verlies heeft geleden.”
Hoe zorg jij voor de anti-narcist?
En dan hebben we het niet over heerlijke schoonheidsbehandelingen of nieuwe kleren. Ook hier op de redactie merken we dat we soms meer focus leggen op ‘externe vormen van zelfliefde’.
Ook wij hebben onze nodige uurtjes (lees: dááágen) nodig gehad. We moesten echt naar binnen keren en onze schaduwkant onder ogen durven komen. Het vergt een hoop, lef, zelfkennis en verantwoordelijkheid.
Dit is allemaal onderdeel van een veel duurzamere vorm van zelfliefde. Merel Teunis vertelt in Self Love Talk hoe jij langdurig een liefdevolle levensstijl voor jezelf kunt creëren.
Self Love Talk
Self Love Talk is een boek boordevol mooie inzichten. Het heeft prachtige quotes, simpele praktische tips en openhartige anekdotes. Deze helpen jou meer liefde in jouw leven te brengen.
Ben jij klaar voor de puurste vorm van liefde? Je kunt het boek of het e-boek bestellen via bol.com op volgende links boek:
paperback: https://bit.ly/35qkLh7
e-boek: https://bit.ly/36u7q73
Hoe je Narcisme Kunt Overwinnen: 8 Sleutels naar een Gezond en Positief Leven
Narcisme is een complex en vaak schadelijk fenomeen dat veel mensen in hun leven tegenkomen. Wanneer je te maken hebt met een narcist, is het cruciaal om te begrijpen hoe deze personen denken en handelen. Narcisten zijn vaak gericht op controle, manipulatie en exploitatie van anderen. Ze zijn extreem gevoelig voor kritiek en tonen weinig tot geen empathie. Daarom is het belangrijk om te leren hoe je effectief met hen kunt omgaan, zonder in hun valkuilen te trappen.
Het is essentieel om de dynamiek van narcisme te begrijpen. Het is nog belangrijker om je te richten op gezondere alternatieven.
Hier zijn acht kenmerken die je kunt ontwikkelen. Ze helpen jezelf te beschermen tegen narcisme. Je kunt ook een positievere invloed op de wereld hebben.
1. Nederigheid
Nederigheid staat in scherp contrast met de trots en het egocentrisme van een narcist. Een bescheiden persoon beseft dat de wereld niet om hen draait. Hoewel je misschien veel goede eigenschappen hebt, is het belangrijk om realistisch te blijven. Voel niet de behoefte om boven anderen uit te steken. Nederigheid houdt in dat je je bewust bent van je eigen waarde zonder de behoefte om anderen te overheersen.
2. Oprechte Goedheid
Goedheid moet oprecht zijn, niet een masker dat wordt opgezet om anderen te manipuleren. Narcisten kunnen soms vriendelijk en charmant overkomen, maar dit is vaak een tactiek om hun zin te krijgen. Ware goedheid komt voort uit een oprechte wens om anderen te helpen, zonder bijbedoelingen.
3. Kalme Standvastigheid
Standvastigheid is belangrijk, maar het moet gepaard gaan met kalmte. Narcisten leggen hun wil vaak op met agressie en controle. Het is beter om je overtuigingen uit te dragen zonder anderen te dwingen. Kalme standvastigheid betekent dat je trouw blijft aan je waarden zonder de behoefte om je kracht te bewijzen.
4. Assertieve Woede
Woede is een natuurlijke emotie, maar het gaat erom hoe je deze uit. In plaats van agressief te worden, kun je assertief zijn. Dit betekent dat je je grenzen aangeeft en voor jezelf opkomt. Je doet dit op een manier die de waardigheid van anderen intact laat.
5. Respect
Respect toon je niet alleen als anderen het ‘verdienen’. Het is een kernwaarde die voortkomt uit wie jij bent, ongeacht hoe anderen zich gedragen. Narcisten tonen alleen respect als het hen uitkomt, maar een gezond persoon doet dit consequent.
6. Innerlijke Vrede
Innerlijke vrede is een toestand van rust en zelfacceptatie. Narcisten verkeren vaak in een constante staat van onrust en onzekerheid. Jij kunt streven naar een leven van kalmte en tevredenheid. Dit betekent dat je je bewust bent van je doelen en waarden, en je leven hierop afstemt.
7. Objectiviteit
Objectiviteit houdt in dat je verschillende perspectieven kunt overwegen voordat je een beslissing neemt. Narcisten handelen vaak impulsief en vanuit hun eigen emoties. Een objectieve persoon neemt de tijd om situaties van meerdere kanten te bekijken en weloverwogen beslissingen te nemen.
8. Zelfbeheersing
Zelfbeheersing is het vermogen om je emoties en reacties onder controle te houden. Narcisten missen vaak deze zelfbeheersing en kunnen daardoor destructief gedrag vertonen. Door jezelf te beheersen, kun je situaties met meer bedachtzaamheid en kalmte benaderen.
Slotgedachten
Narcisten denken strategisch om hun doelen te bereiken, vaak ten koste van anderen. Maar jij kunt ook strategisch denken, op een gezonde en positieve manier. Dit is jouw leven, en jij hebt de macht om te bepalen wie je wilt zijn. Door deze acht eigenschappen te omarmen, kun je een kracht van positiviteit zijn in de wereld. Je kunt een verschil maken in het leven van anderen.
Als we met z’n allen deze aanpak omarmen, kunnen we gezamenlijk een verschil maken. Het begint met de invloed die jij kunt uitoefenen, hoe klein die ook lijkt. Leef je leven op een manier waar je trots op kunt zijn, en inspireer anderen om hetzelfde te doen.
Vragen voor jou
- Wat zijn enkele van de belangrijkste uitdagingen die je hebt ervaren bij het omgaan met narcistisch misbruik?
- Hoe heeft narcistisch misbruik je leven beïnvloed? Wat zijn enkele van de moeilijkste aspecten geweest om mee om te gaan?
- Op welke manier heb je gezocht naar zelfgenezingswerk na narcistisch misbruik? Welke methoden heb je ontdekt die voor jou hebben gewerkt?
- Welke inzichten heb je verkregen tijdens jouw eigen reis naar herstel van narcistisch misbruik? Hoe hebben deze inzichten je geholpen?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie