Herstellen van trauma? Kun je iemand zo ver krijgen om te willen?
Het is tijd voor een Q en A. Ik heb deze vraag over herstellen van trauma uit de commentaarsectie van vorige maand gehaald.
De vraag is: hoe kan ik iemand laten begrijpen dat ze genezing nodig hebben?
Het korte antwoord is: dat kan ik niet, want groeien is een persoonlijk gekozen reis. Dus wat bedoel ik? Ik krijg deze vraag vaak, of het nu onze partners zijn, familieleden of vrienden zijn. Ah, velen van ons zoeken veranderingen buiten onszelf.
In wezen willen we dat je iets anders doet met deze onderliggende overtuiging komt dat als dat gebeurt, ik me anders zal voelen. Of dat iemand iets anders doet, zodat die persoon zich anders voelt.
Ik zal me op de één of andere manier me dan beter voelen. Naar mijn mening is dat een ongelooflijk machteloze overtuiging. Waarom? Omdat ik me concentreer op iets buiten mezelf om te veranderen, zodat ik me beter kan voelen in plaats van me te concentreren op het genezen van mezelf.
Het langere antwoord hierop is dus niet focussen op mezelf of ingaan op het verzoek dat iemand anders doet, in plaats van zelf nieuwe manieren verkennen waarop we in deze relatie kunnen verschijnen.
Nieuwe manieren waarop we manieren kunnen creëren om voor onszelf te genezen.
Een van de twee dingen gebeurt meestal wanneer we dat doen.
Het eerste dat gebeurt, is dat we deze relatie anders gaan ervaren.
We eisen niet langer dat deze persoon het anders doet zoals herstellen van trauma, omdat we ons beter gaan voelen met onszelf en met hoe we binnen deze relatie verschijnen.
Er gebeurt nog iets stiekem.
Soms modelleren we verandering in ons leven.
En naar mijn mening is dat voor sommigen van ons een ongelooflijk inspirerend iets om bij iemand anders te zien, dat zelf die persoon kan inspireren om te veranderen.
Dus het korte antwoord is: hoe laat ik iemand veranderen en herstellen van trauma?
Dat kunnen we niet doen.
Dit is voor de meesten van ons mensen echt een moeilijk te slikken pil, omdat we willen dat mensen dingen anders doen om zich beter te voelen.
De focus ligt hier op onszelf.
Hoe kunnen we verandering in onszelf versterken en dat kan een rimpeleffect hebben in onze relaties? Voor een gesprek over jouw eigen vragen en ervaringen kun je meer lezen over een ondersteunend videogesprek na narcistisch misbruik.
Dus ik zal het commentaargedeelte van deze video / dit artikel bekijken, dus laat je vragen achter en ik zal er één pakken en er volgende maand over praten.
In this English paperback e-book audiobook you will find Melanie’s method of recovery that we highly recommend. After all, we have applied that blooming method to ourselves. For that reason, many personal experiences are the result of the daily use of Melanie’s method that we describe in our texts.
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Misschien gaf dit artikel woorden aan iets wat je al langer voelde. Misschien roept het vragen op, of wil je één inzicht verder onderzoeken.
Sta even stil bij deze vraag:
Wat wil ik meenemen uit dit artikel, en welke kleine stap past bij mijn mogelijkheden van vandaag?
Je kunt één gedachte opschrijven, een groeitaak uit het artikel proberen, steun vragen of bewust tijd nemen om alles te laten bezinken. Je hoeft niets te forceren. Ook rust nemen kan een passende stap zijn.
Van overleven naar leven. Van verdoving naar verbinding. Op jouw tempo.
Vind jouw volgende stap
Wil je verder lezen, maar weet je niet waar te beginnen? Onze startpagina helpt je een gids te kiezen rond narcisme begrijpen, herstel, trauma, zelfreflectie, grenzen, communicatie, kritisch denken of solidariteit.
Start hier: vind de gids die bij jouw vraag past.
Herkenning en uitwisseling
Soms helpt het om te lezen hoe anderen met vergelijkbare vragen omgaan. In onze Facebookgroep vind je ruimte voor herkenning en uitwisseling.
Je kiest zelf of je meeleest of deelneemt aan een gesprek, en wat je over jezelf wilt delen. Je hoeft je verhaal niet te vertellen om erbij te mogen horen.
Was dit artikel waardevol voor jou? Bewaar het gerust om later opnieuw te lezen, of deel het met iemand voor wie het steun of inzicht kan bieden.
Zelfzorg en solidariteit vormen onze basis
Op narcisme.blog verbinden we persoonlijke groei met zorg voor elkaar. We bieden psycho-educatieve informatie, reflectievragen en praktische oefeningen om jezelf, relaties en maatschappelijke patronen beter te begrijpen.
We willen bijdragen aan meer bewustwording, gezonde grenzen, verbinding en menselijk handelen. Daarbij kijken we zowel naar wat iemand zelf kan oefenen als naar de steun en omstandigheden die daarvoor nodig zijn.
Menselijke waardigheid, respect en geweldloze communicatie staan centraal. We wijzen haat, geweld, discriminatie en racisme af.
We bespreken schadelijk gedrag en maatschappelijke mechanismen zonder mensen tot een etiket te reduceren. Onze informatie ondersteunt inzicht en reflectie en vervangt geen persoonlijke diagnostiek of behandeling.
Zie je een fout of heb je een inhoudelijke vraag?
We streven naar zorgvuldige, begrijpelijke en actuele informatie. Toch kan er een fout, onduidelijkheid of ontbrekende nuance in een artikel staan.
Meld een fout of stel je vraag via het contactformulier. Vermeld de link naar het artikel, de passage waarover het gaat en een korte toelichting. Voeg gerust een relevante bron toe als die je melding verduidelijkt.
Eén duidelijke melding via dit formulier helpt ons je vraag overzichtelijk te behandelen. We beoordelen meldingen zorgvuldig en corrigeren of vullen informatie aan waar nodig. Verzoeken om inhoud te verwijderen bekijken we individueel.
Dank je dat je meedenkt en helpt onze informatie te verbeteren.
Liefs,
Annemie en Johan Persyn-Declercq (auteurs)
update : 09102026
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Als je ons wilt steunen kunt U dat gratis door uw aankopen bij bol.com
