Waarom zal het focussen op uw symptomen u niet helpen genezen van chronische klachten en pijnen en wat u in plaats daarvan kunt doen?
Let op: dit betekent niet dat chronische pijnen ‘allemaal in je hoofd’ zitten, dit betekent dat je hersenen en lichaam communiceren op een manier die niet bevorderlijk is voor je algehele functionerende fysiologie.
Symptomen/stoornissen van psychosomatische aard zijn onder meer:
chronische rugspanning/pijn, chronische migraine, ME/chronische vermoeidheid, potten, auto-immuunziekten, ziekte van lyme, post virale vermoeidheid (langdurig convid), fibromyalgie, voedselovergevoeligheden, angst, depressie, tmu, niet-specifieke pijn, hormoonstoornissen en meer.
Iets wat al deze symptomen en aandoeningen gemeen hebben, is dat wanneer je het specifieke gebied aanpakt waar het symptoom zich presenteert, je weinig tot geen resultaten of herstel krijgt.
Bijv.: onderzoeken en behandelen van mitochondriën en cellen/hersenen/lymfe/immuunsysteem voor chronische vermoeidheid of het doen van spin-MRI en het krijgen van ostheo/chir/chirurgische behandeling voor chronische rugpijn.
Dit is ook de reden waarom energiebeheer niet werkt om chronische vermoeidheid te genezen of waarom gesprekstherapie angst niet geneest of waarom een verandering in dieet uw voedselgevoeligheden niet zal veranderen of waarom u een andere bureaustoel krijgt en twee keer per week naar een osteopaat gaat zal uw chronische rugpijn niet genezen.
Dit zijn allemaal manieren om het symptoom te beheersen op basis van het symptomatische gebied in plaats van de persoon als geheel te onderzoeken.
Het immuunsysteem, het spijsverteringsstelsel, uw ruggengraat, uw hersenen, uw lymfestelsel, uw hart, enz. zijn van nature gezond en resulteren meestal als normaal uit tests en scans.
Het symptoom is een bijproduct van iets anders dat via het autonome zenuwstelsel in het lichaam en in de geest gebeurt.
Wat de symptomen veroorzaakt is een opeenstapeling van chronische stress, chronische coping-mechanismen, onverwerkt trauma, …
Een geest en een lichaam die bezig zijn met het compenseren van de onbalans in je systeem. Een lichaam en geest die versleten raken en een ontregeld zenuwstelsel veroorzaken dat verkeerd communiceert met organen en systemen in het lichaam.
En als we dan crashen of een diagnose krijgen, is dit de ultieme boodschap van lichaam en geest die iets zegt in de trant van “We kunnen dit niet meer doen – het is te veel!”
En totdat we onze hersenen veranderen en ons lichaam en onze geest genezen, kunnen we vast blijven zitten in een chronische cyclus van symptomen en aandoeningen.
Genezing is mogelijk en het gebeurt uiteindelijk wanneer we de onderliggende mechanismen tussen lichaam en geest aanpakken en opnieuw bedraden. (niet als we symptomen beheersen en onderdrukken)
Medische disclaimer: alle inhoud hier is alleen voor informatieve doeleinden. Deze inhoud vervangt niet het professionele oordeel van jouw eigen aanbieder van geestelijke gezondheidszorg. Raadpleeg een erkende professional in de geestelijke gezondheidszorg voor alle individuele vragen en problemen.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie