vermijden van traumatische situaties

audio | destructieve patronen | emoties | groeitaak | kwetsbaarheid | veerkracht | vermijden van traumatische situaties | video | zelfliefde | Zelfreflectie | zelfsabotage

Ongezonde cyclus kan een uitdaging zijn! +audio +video
DoorAnnemie Declercq 2023-04-252025-06-25
Zelf-sabotage houdt in dat je je geluk opoffert vanwege gevoelens van onwaardigheid. Dit gebeurt vaak in ongezonde familierelaties, waardoor het moeilijk is om deze cycli te doorbreken. Erkenning van giftige patronen is een stap naar herstel. Zelfreflectie, hulp zoeken, zelfliefde en geduld zijn cruciaal voor positieve verandering. Het doorbreken van deze destructieve gewoonten kan leiden tot een authentiek en gelukkig leven. Het proces vereist moed, maar de beloning is uiteindelijk meer vreugde en welzijn in relaties.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Ongezonde cyclus kan een uitdaging zijn! +audio +video
Co-afhankelijkheid | groeitaak | intergenerationeel trauma | symptoom van een stoornis | Transformeren naar geluk | veerkracht | vermijden van traumatische situaties | vermijding om afstoting verantwoording kritiek te beperken | vermijdingsdrang

Vermijd de Narcist: 6 Tips Bij een Relatie
DoorAnnemie Declercq 2022-03-072025-06-12
De praktijk van het vermijden van de narcist houdt in dat je je terugtrekt uit relaties als een defensieve maatregel om het risico op afwijzing, verantwoordelijkheid, kritiek of blootstelling te beperken. Voorbeelden hiervan zijn onder meer het huis verlaten om schoonfamilie te ontwijken en weigeren sociale bijeenkomsten met een partner bij te wonen. Het is belangrijk om jezelf niet de schuld te geven van de vermijding en om gezonde externe belangen en ondersteunende systemen in stand te houden.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Vermijd de Narcist: 6 Tips Bij een Relatie
emotionele gezondheid | groeitaak | herstellen van narcistisch misbruik | jagen | ongezonde dynamiek | persoonlijke ontwikkeling | relaties | symptoom van een stoornis | vermijden van traumatische situaties | vermijdingsdrang | zelfvermijding | zelfzorg

Jagen en rennen zijn geen coping-mechanismen. Het zijn traumareacties!
DoorAnnemie Declercq 2021-07-182026-05-10
Jagen op relaties en weglopen van relaties wordt geromantiseerd als een normaal onderdeel van relaties. Maar de dynamieken van jagen, weglopen, en vermijden kunnen vaak voor problemen zorgen. Vermijden en jagen, samen met weglopen, zijn patronen die je moet doorbreken voor een gezond relatieleven. Als jij of je partner zich emotioneel verzwolgen voelt, zoek dan steun. Voel je je overweldigd? Het…
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Jagen en rennen zijn geen coping-mechanismen. Het zijn traumareacties!
Actie te ondernemen na misbruik | gemeenschapsvorming | Herstel van narcistisch misbruik | ondersteuning | persoonlijke groei | psychologische benadering | relaties | therapie - coaching - hulpverlening | trauma | vermijden van traumatische situaties | zelfliefde | Zelfreflectie

Hulpverlening na misbruik door een narcist?
DoorAnnemie Declercq 2018-09-082026-02-22
Het artikel behandelt de uitdagingen na het ervaren van misbruik door narcisten en biedt strategieën voor herstel. Het benadrukt dat individuen niet verantwoordelijk zijn voor de daden van narcisten en moedigt hen aan om hulp te zoeken. Belangrijke stappen omvatten het ontwikkelen van zelfliefde, mindfulness beoefenen, en actief deelnemen aan gemeenschappen ter ondersteuning. De schrijver stimuleert interactie via sociale media en het delen van persoonlijke verhalen om anderen te inspireren. Het is essentieel om vooruitgang te boeken door kleine acties te ondernemen en bewustzijn te creëren omtrent narcistisch misbruik.
Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!
Pinterest
Facebook
LinkedIn
Print
Threads
Lees meer Hulpverlening na misbruik door een narcist?

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!

Als je dit artikel leuk vindt om te delen, ga je gang, dank je wel!