Definitie van vermijden van de narcist.
De praktijk van het terugtrekken uit relaties met andere mensen m.a.w het vermijden van de narcist als een defensieve maatregel om het risico op afstoting, verantwoording, kritiek of blootstelling te beperken.
Voorbeelden van vermijden van de narcist.
- De vrouw verlaat het huis voor een week toen haar schoonouders komen voor een bezoek.
- Een man begint een kennis te mijden nadat ze een belang in de ontwikkeling van een nauwere vriendschap uitdrukt.
- De man gaat naar zijn slaapkamer toen zijn vrouw haar vriend voorbij komt.
- Een werknemer houdt gewoonlijk hun kantoordeur gesloten.
- De vrouw die weigert om sociale bijeenkomsten met haar man bij te wonen,
- Een vrouw verbergt haar ware sociale emoties voor anderen en duwt ze weg, uit angst dat als ze dat niet doet dat ze geweigerd zou worden.
Hoe het voelt als je in een relatie bent met iemand die vermijdt:
Als je in een relatie bent met een persoon die vermijding beoefent, kan je je gefrustreerd voelen op hun irrationeel gedrag. Je kunt druk voelen tussen jouw zorg voor de persoon die zich gedraagt op een vermijdende manier en jouw wens voor een gezonde sociale interactie. Je kunt de negatieve druk voelen als ze beginnen met een kluizenaar te worden. Om de wisselwerking tussen afstand en nabijheid te onderzoeken, kun je verder lezen over communiceren bij een verschil in behoeften.
Wat je niet moet doen in jouw relatie met iemand die vermijdt:
- Geef jezelf niet de schuld voor het vermijdende gedrag en de houding van een geliefde.
- Geef niet toe aan de druk om jezelf te isoleren van gezonde relaties die goed bij je passen.
- Probeer niet te denken dat de politie de persoon is met de persoonlijkheidsstoornis.
- Probeer niet om hun gedrag te controleren – focus op een gezond zelf.
Wat we moeten doen om het vermijden te doorbreken.
- Meer informatie over persoonlijkheidsstoornissen krijgen en hoe de persoon die je belangrijk vindt, kunt beïnvloeden.
- Breng jezelf emotioneel uit een disfunctionele houding. Je hoeft niet eens te zijn met hen en je hoeft niet te vechten met hen. Je kunt ‘agree to disagree’.
- Handhaaf je gezonde externe belangen, recreatieve bezigheden en ondersteunende relaties.
- Krijg steun van mensen die persoonlijkheidsstoornissen begrijpen en wie kan waarderen waarmee je te maken hebt.
Wil je meer inzicht in de wisselwerking tussen afstand houden en verbinding zoeken in relaties? Lees dan ** How to be the love you seek – Nederlandse editie van Nicole LePera (verkrijgbaar bij bol.com).
Voor het behouden van je eigen contacten, interesses en behoeften in een relatie past ** Gezonde grenzen van Nedra Glover Tawwab (verkrijgbaar bij bol.com).
Om bij een verschil van mening waarnemingen, gevoelens en behoeften duidelijker te verwoorden, kun je lezen in ** Geweldloze communicatie van Marshall B. Rosenberg (verkrijgbaar bij bol.com).
Het is tijd om je eigen zoete ik te voeden en de wonden te genezen die door de narcist(e) zijn toegebracht. Ik hoor graag alle voorbeelden van genezingen van iedereen die bereid is om die met anderen te delen in de sectie commentaren en reacties hieronder.
Hoe meer we delen, des te meer leren we elkaar nieuwe zaken leren. We helpen hen die behoefte hebben aan hun stap naar vrijheid. Lees hierover ook grenzen leren stellen.
Dank je wel.
Samenvatting van deze tekst
- Definitie van vermijden van de narcist, inclusief voorbeelden en hoe het voelt om in een relatie te zijn met iemand die vermijdt.
- Wat niet te doen in een relatie met iemand die vermijdt, zoals jezelf de schuld geven en toegeven aan druk om jezelf te isoleren.
- Belangrijke stappen om het vermijden te doorbreken, zoals het verkrijgen van meer informatie over persoonlijkheidsstoornissen en het handhaven van gezonde externe belangen.
- Aanmoediging om ervaringen te delen in de commentaren en reacties.
- Verwijzingen naar gerelateerde artikelen en groeitaken.
Verdiep je in het onderwerp: Stel je eigen vragen!
- Welke voorbeelden van vermijden van de narcist herken je uit je eigen omgeving of ervaringen?
- Hoe heeft het gedrag van iemand die vermijdt jou emotioneel beïnvloed in een relatie?
- Wat zijn volgens jou effectieve strategieën om het vermijden te doorbreken?
- Hoe voel je je wanneer je probeert contact te maken met iemand die zich terugtrekt?
- Welke tips in de tekst spreken jou het meest aan en waarom?
Deel jouw antwoorden in de reacties hieronder en laten we samen leren van elkaars ervaringen!
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Neem mee wat je helpt. Je kunt één inzicht laten bezinken, iets opschrijven of steun vragen. Kies wat bij jouw mogelijkheden past; ook rust nemen mag.
Wil je verder lezen? Kies via Start hier een gids die bij jouw vraag past.
Goed om te weten: onze informatie ondersteunt inzicht en zelfreflectie en vervangt geen persoonlijke diagnose, behandeling of professioneel advies.
Een vraag of fout melden? Neem contact op met ons. Vermeld bij een fout de link en de betrokken passage. Dit contactkanaal is geen crisisdienst.
Lees in onze publicatieprincipes hoe we werken meer over onze achtergrond, bronnen, correcties en commerciële verwijzingen.
Liefs,
Annemie Persyn-Declercq en Johan Persyn
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Ontdek meer van
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.