Om verslaving te begrijpen, moeten we de hoofdoorzaak begrijpen.
Verslaving wordt zo vaak verkeerd begrepen omdat er een stigma is.
Zelfs op het gebied van geestelijke gezondheid wordt verslaving verkeerd begrepen. We hebben een samenleving die verslaving strafbaar stelt. Want we hebben een samenleving die niet begrijpt wanneer niet aan de kernbehoeften wordt voldaan. We hebben volwassenen die het niet aankunnen.
Als een persoon het niet aankan, zoeken ze naar manieren om zichzelf te bevrijden. Ze willen ontsnappen aan een geest en lichaam die hen in paniek en pijn houden.
Sommige verslavingen zijn meer gestigmatiseerd dan andere – heroïne, meth, alcoholisme. Ik ontmoet al jaren mensen uit groepen in een door de staat gerunde afdeling voor verslavingsherstel. Veel van deze mensen hadden in de gevangenis gezeten. Ze hadden allemaal een trauma. Trauma dat nooit in behandeling is behandeld.
De samenleving beloont of accepteert ook veel verslavingen.
Werkverslaving, drukte, winkelverslaving. Veel mensen die ik coach, worstelden in stilte. Ze droegen een openbaar masker (net zoals ze in hun kinderjaren waren gemodelleerd). Weinigen van hen realiseerden zich dat ze emotioneel trauma hadden doorstaan. Ze waren ook niet bewust van het verlies van verbinding als kind.
Verslaving is het zoeken naar verlichting en het zoeken naar een valse verbinding.
Om verslaving te genezen, moeten we het traumalichaam genezen. Eigenlijk – keer terug naar het lichaam dat we vele jaren geleden hebben verlaten. We moeten mensen hun pijn laten voelen. Ze moeten nieuwe manieren leren om ermee om te gaan. Ook moeten ze leren hoe ze hun zenuwstelsel kunnen reguleren.
Om verslaving te genezen, moeten we mensen voorlichten over de realiteit wat gedragsaanpassingen zijn en overlevingsmechanismen. Pogingen om de liefde te voelen die we verloren hebben.
Als jij of iemand die je kent aan verslavend gedrag lijdt, deel dit bericht dan alsjeblieft.
Voor meer context bij pijn, coping en herstel kun je verder lezen over omgaan met pijn en verslavingsgedrag, een lang bestaande verslaving doorbreken en traumaverwerking van overleven naar leven.
Orthopedagogische Aanbevelingen voor Verslavingsproblematiek
Verslaving is een complexe aandoening die diepgaande orthopedagogische interventies en benaderingen vereist om individuen te ondersteunen bij het herstelproces. Hier zijn enkele aanbevelingen om te handelen in situaties zoals hierboven beschreven:
1. Traumagerichte Benadering
Het is essentieel om een traumagerichte benadering te hanteren bij het begeleiden van individuen met verslavingsproblematiek. Orthopedagogen kunnen werken aan het identificeren van trauma’s uit het verleden. Ze helpen bij het verwerken van deze trauma’s. Op deze manier kan de basis voor verslavingsgedrag worden aangepakt.
2. Emotionele Regulatie en Zelfzorg
Het aanleren van effectieve strategieën voor emotionele regulatie en zelfzorg is van cruciaal belang. Orthopedagogen kunnen individuen helpen gezonde copingmechanismen te ontwikkelen. Ze bevorderen zelfzorgpraktijken om stress en emotionele pijn te beheersen. Dit gebeurt zonder toevlucht te nemen tot verslavend gedrag.
3. Onderwijs over Overlevingsmechanismen
Het verstrekken van educatieve programma’s over overlevingsmechanismen en gedragsaanpassingen kan het bewustzijn vergroten. Het stelt individuen in staat om de onderliggende redenen voor hun verslavingsgedrag beter te begrijpen. Orthopedagogen kunnen deze kennis gebruiken om individuen te begeleiden naar gezondere en adaptieve manieren van functioneren.
4. Versterken van Sociale en Emotionele Vaardigheden
Het bevorderen van sociale en emotionele vaardigheden kan een belangrijke rol spelen bij het herstel van verslavingsproblematiek. Orthopedagogen kunnen individuen ondersteunen bij het ontwikkelen van veerkracht. Ze helpen ook bij het ontwikkelen van empathie en assertiviteit. Dit draagt bij aan het verminderen van afhankelijkheid van verslavend gedrag.
5. Familieondersteuning en Sociale Netwerken
Het betrekken van familieleden en het versterken van sociale netwerken kan een positieve invloed hebben op het herstelproces. Orthopedagogen kunnen werken aan het creëren van een ondersteunende omgeving. Ze stimuleren gezonde relaties. Dit draagt bij aan stabiliteit en herstel.
Door deze orthopedagogische aanbevelingen te integreren, kunnen professionals effectief bijdragen aan het begrip van verslavingsproblematiek. Zij kunnen ook bijdragen aan de behandeling en ondersteuning van individuen die hiermee te maken hebben.
Boeken bij verslavingsproblematiek en traumareacties
Bij de zoektocht naar verlichting en de invloed van ervaringen passen deze boeken over verslaving, trauma en zelfcompassie. Verslaving kent meerdere oorzaken; deze lectuur vervangt geen passende verslavingszorg. De links naar bol.com zijn affiliatelinks.
Voor een bredere, meelevende blik op verslavingsproblematiek: ** In the Realm of Hungry Ghosts (Engelstalig) van Gabor Maté bespreekt pijn, omstandigheden en de zoektocht naar verlichting.
Voor de samenhang tussen ervaringen, lichaam en stressreacties: ** Traumasporen in lichaam, brein en geest van Bessel van der Kolk bespreekt trauma en verschillende benaderingen van herstel.
Voor minder zelfkritiek tijdens verandering: ** Zelfcompassie van Kristin Neff biedt verdieping in zorgzaam omgaan met moeilijke gevoelens.
Zoek je een volgende stap die aansluit bij wat je nu nodig hebt? Op Start hier bij narcisme.blog: veiligheid, herstel en verbinding vind je onze hoofdgidsen bij elkaar. Kies jouw route en lees op jouw tempo verder.
Welke kleine stap past vandaag bij jou?
Misschien gaf dit artikel woorden aan iets wat je al langer voelde. Misschien roept het vragen op, of wil je één inzicht verder onderzoeken.
Sta even stil bij deze vraag:
Wat wil ik meenemen uit dit artikel, en welke kleine stap past bij mijn mogelijkheden van vandaag?
Je kunt één gedachte opschrijven, een groeitaak uit het artikel proberen, steun vragen of bewust tijd nemen om alles te laten bezinken. Je hoeft niets te forceren. Ook rust nemen kan een passende stap zijn.
Van overleven naar leven. Van verdoving naar verbinding. Op jouw tempo.
Vind jouw volgende stap
Wil je verder lezen, maar weet je niet waar te beginnen? Onze startpagina helpt je een gids te kiezen rond narcisme begrijpen, herstel, trauma, zelfreflectie, grenzen, communicatie, kritisch denken of solidariteit.
Start hier: vind de gids die bij jouw vraag past.
Herkenning en uitwisseling
Soms helpt het om te lezen hoe anderen met vergelijkbare vragen omgaan. In onze Facebookgroep vind je ruimte voor herkenning en uitwisseling.
Je kiest zelf of je meeleest of deelneemt aan een gesprek, en wat je over jezelf wilt delen. Je hoeft je verhaal niet te vertellen om erbij te mogen horen.
Was dit artikel waardevol voor jou? Bewaar het gerust om later opnieuw te lezen, of deel het met iemand voor wie het steun of inzicht kan bieden.
Zelfzorg en solidariteit vormen onze basis
Op narcisme.blog verbinden we persoonlijke groei met zorg voor elkaar. We bieden psycho-educatieve informatie, reflectievragen en praktische oefeningen om jezelf, relaties en maatschappelijke patronen beter te begrijpen.
We willen bijdragen aan meer bewustwording, gezonde grenzen, verbinding en menselijk handelen. Daarbij kijken we zowel naar wat iemand zelf kan oefenen als naar de steun en omstandigheden die daarvoor nodig zijn.
Menselijke waardigheid, respect en geweldloze communicatie staan centraal. We wijzen haat, geweld, discriminatie en racisme af.
We bespreken schadelijk gedrag en maatschappelijke mechanismen zonder mensen tot een etiket te reduceren. Onze informatie ondersteunt inzicht en reflectie en vervangt geen persoonlijke diagnostiek of behandeling.
Zie je een fout of heb je een inhoudelijke vraag?
We streven naar zorgvuldige, begrijpelijke en actuele informatie. Toch kan er een fout, onduidelijkheid of ontbrekende nuance in een artikel staan.
Meld een fout of stel je vraag via het contactformulier. Vermeld de link naar het artikel, de passage waarover het gaat en een korte toelichting. Voeg gerust een relevante bron toe als die je melding verduidelijkt.
Eén duidelijke melding via dit formulier helpt ons je vraag overzichtelijk te behandelen. We beoordelen meldingen zorgvuldig en corrigeren of vullen informatie aan waar nodig. Verzoeken om inhoud te verwijderen bekijken we individueel.
Dank je dat je meedenkt en helpt onze informatie te verbeteren.
Liefs,
Annemie en Johan Persyn-Declercq (auteurs)
update : 09102026
Wij vallen. Wij staan op. Wij groeien.
Je kunt ons gratis steunen door uw aankopen bij bol.com
Lees meer
