Fase 3 oh …geprojecteerde uitspraken die je van een narcist kunt horen die wijzen wat er ‘mis’ is met de narcist.

“Liefde is gewoon moeilijk, we moeten eraan werken.”

“Je moet ophouden met zo egoïstisch / slordig / bezig te zijn met andere mensen.”

“Ik ben zo, omdat mijn ouders zo gemeen tegen me waren.”

“Mijn ex bedroog mij.”

“Ik doe het niet met opzet, ik heb een probleem.”

“Iedereen verlaat me, dus je moet me helpen.”

“Ik handel op deze manier, omdat ik bang ben om je te verliezen.”

“Weet je niet meer hoe goed alles aan het begin was?”

“Je kunt het mij niet kwalijk nemen, je weet dat ik een probleem heb.”

Fase 4 Programma uitspraken die narcist je van een narcist kunt horen met als doel je volledig te controleren.

“Ik heb meer relaties gehad, dus dit is waarom ik dit zeg.”

“Ik vind je vrienden niet leuk – ze zijn niet goed genoeg voor jou.”

“Je kunt dat niet dragen, omdat ik het zeg.”

“Ik ben van hier, ik weet het beter.”

“Sinds iemand dat heeft ontdekt, word ik erger.”

“Dat maakt dat je er dom uitziet.”

“Je jurk is te kort.”

“Vind je het leuk? Het is verschrikkelijk.”

“Ik kan niet geloven dat je het leuk vindt om dit te doen.”

‘Je familie vindt me niet leuk, je moet ze waarschijnlijk niet zo vaak zien.’

“Als je weggaat en je jouw vrienden ziet, word ik boos.”

“Je weet dat ik slimmer ben, je weet dat ik hier meer over weet dan jij.”

Omdat je mijn vertrouwen hebt geschonden, moet je mijn vertrouwen terugverdienen.’

Fase 5 Uitspraken die je van een narcist kunt horen om je emotioneel afhankelijk te maken.

“Ik ben de beste die je ooit zult hebben.”

“Iedereen haat je.”

“Je bent een slecht persoon.”

“Niemand anders zal ooit van je houden.”

“Heb plezier dat je de rest van je leven alleen bent.”

“Je hebt jezelf dit aangedaan.”

Als je een groot aantal zinnen herkent dan zou je een aha-moment kunnen beleven “nu ben ik het zeker, hij of zij is een narcist”.

We werden allemaal gedevalueerd door narcisten.

We ontdekten allemaal dat we voor deze persoon niet belangrijk waren op de manier waarop we gewaardeerd willen worden door degenen van wie we houden.

Waar het zo verkeerd kan gaan, is wanneer we proberen de narcist te dwingen om als een normaal persoon te zijn – om empathie, zorg, compassie en echte liefde voor ons te hebben.

Nu hoop ik dat je begrijpt dat dit nooit zal werken bij een persoon met NPD, of veel narcistische kenmerken.

Onze redding, genezing en emancipatie van het verschrikkelijke trauma van weggegooid te worden door een narcist, komt alleen door naar binnen te keren met zelfonderzoek, en dan te beslissen om het innerlijke werk te doen om te genezen.

Herkent u de agressies in het veralgemenen van uw emoties? VKoN

21 Vroege waarschuwingssignalen van een beledigende relatie.

naar deel 1

De relatie met jezelf is de belangrijkste communicatie

References, research en studies over narcisme.

UMC Utrecht Hoe kunnen we u helpen?

Een andere, holistische visie is niet zo vreemd – over lichaamsgerichte therapie!