Categorieën
Recent zelffocus zelfzorg

Reguleer eerst je zenuwstelsel, eerst de pijnlijke gevoelens voelen

Hoe iets te manifesteren, oftewel – trauma-geïnformeerde manifestatie, stap voor stap.Merk op wat er in je lichaam opkomt als je denkt aan wat je wilt manifesteren.Als er vernauwing, spanning en sterke emoties optreden – merk dit op; dit betekent niet dat je je niet kunt manifesteren.Het is normaal dat we angst, verdriet en woede voelen […]