Yoga verbindt lichaam en geest Yoga heeft talloze voordelen, maar waar ik het meest van houd, is het vermogen om lichaam en geest door middel …
Yoga is zinnig voor de behandeling van PTSS (taak)
Yoga
Beweging is belangrijk bij genezing van lichaamsbeeld.
Trauma doet 2 dingen: De geest verlaat het huidige moment. (dissociatie) Dit is ter bescherming. Het is een poging om veiligheid te vinden. Dit lijkt …
Online Cursus Stoelyoga – Leer Ontspannen
Heb jij een vol en druk leven en zou je graag iets vaker ontspannen willen zijn? Dan is deze online cursus stoelyoga écht iets voor …