Je kunt de realiteit van de narcist niet geloven. Deel 2

Reading Time: 6 minutes

Het is normaal dat je in een shocktoestand bent door de realiteit van de narcist(e).

Je hebt intense angst om te vertrekken. Je weet niet hoe je de narcist(e) zal buiten zetten. Alleen al het lezen van deze informatie kan je angst doen toenemen. Als je een paniekaanval verwacht ga naar de noodsituatie pagina .

Het is een teken van gezondheid voor jou om op die manier te reageren. Immers wat je met de narcist in bed mee maakt, is niet meer in te schatten. Stemmingswisselingen van woede en depressie zijn ook typisch. Als je de realiteit van een narcist(e) begint te zien in plaats van het valse beeld dat ze hebben gecreëerd dan ga je in diepe rouw.

Waarom is de realiteit van de narcist niet te overzien?

Het antwoord is dat hij of zij het niet kan helpen; het zit in zijn of haar aard. Hij heeft een verlangen om zijn verhaal te vertellen. De narcist(e) kan niet anders dan door te gaan met zijn gedrag.

Zelfs als het als gevolg heeft van betrapt te worden zal hij of zij met zijn gedrag doorgaan. Stompzinnigheid is daar zeker een deel van.

Maar de definitie van de seksuele narcist(e) is:

  1. een persoon die egocentrisch is,
  2. zichzelf als onberispelijk beschouwt,
  3. geen inzicht heeft in zijn schade aan anderen.

Helaas zal de narcist niet veranderen, zelfs weinig met therapeutische middelen. De narcist in bed kent alleen objectivering.

Bij het effenen van het pad naar vrijheid vinden slachtoffers het nuttig om ondersteuning te zoeken.

Dat is nodig om hun gevoel van seksuele instelling en veiligheid te herwinnen. De verwondingen uit de kindertijd moeten helen. Mind-body technieken stellen je in staat je opnieuw veilig te voelen in jouw lichaam.

Yoga en meditatie kunnen bijvoorbeeld ongelooflijke  herstellende wegen zijn. Met mindfulness herwin je  beheersing van de geest en het lichaam. Het is aangetoond met onderzoek dat dit nuttig is voor overlevenden van trauma’s.

Heb je nog vragen? suggesties? Ik antwoord graag. Deel en geef onze website een duim.

 

Liefs xx

 

Johan en Annemie Persyn Declercq

Je kunt de realiteit van de narcist niet geloven. Deel 1

Kun je je nog verder verdiepen?

Sexual Narcissism and the Perpetration of Sexual Aggression.

Relaties die stukmaken hoe zorg je voor jezelf en maak je je relaties weer gezond?Relaties die stukmaken hoe zorg je voor jezelf en maak je je relaties weer gezond? Paperback.

Vaak genoeg verontschuldig ik mijn vriend voor zijn onaangename gedrag.

Ik kan in relaties geen ‘nee’ zeggen.

Mijn kinderen hebben geen respect voor mij.

Mijn manager gaat er altijd vanuit dat ik wel wil overwerken zonder dat hij zich bekommert om mijn agenda.

Ik kan zomaar een uur met mijn beste vriendin in gesprek zijn zonder dat zij eens naar mij informeert.

Mijn ouders zijn eigenlijk altijd kritisch over hoe ik dingen doe en ik krijg nog steeds verwijten.

Als je een van deze punten herkent dan zit je waarschijnlijk in een relatie die slecht voor je is, een relatie die je stukmaakt. Je gevoelens worden niet serieus genomen en je behoeften blijven onbeantwoord.

Een slechte relatie kan leiden tot energievretende en negatieve gedragspatronen. Die patronen maken dat je je lichamelijk en emotioneel steeds leger voelt.

In Relaties die stukmaken nodigt Jill Murray je uit om met je eigen valkuilen aan de slag te gaan. Zodat je persoonlijke effectiviteit wordt vergroot en dat je je kracht zo leert te gebruiken dat je relaties weer energie geven en waardevol worden!

De draad weer oppakken trauma- en rouwverwerkingDe draad weer oppakken trauma- en rouwverwerking. Paperback.   Ebook.

Wat gebeurt er met je als op één dag je vrouw en je pasgeboren kind verliest? Als je hoort dat je vader je moeder vermoord heeft? Of als je zwaar verminkt raakt door een brand?

In De draad lees je de aangrijpende en inspirerende verhalen van twaalf mensen die na een traumatisch gebeurtenis de draad van hun leven toch weer hebben opgepakt.

Met hulp van mensen om hen heen, een goede therapeut of door het uitvoeren van persoonlijke rituelen. Bekende trauma- en rouwspecialisten vertellen hoe je het beste om kunt gaan met een traumatische gebeurtenis en welke behandelmethoden er zijn.

De draad laat zien dat de veerkracht van de mens verbazingwekkend groot is en dat je na een traumatische gebeurtenis uiteindelijk toch weer een gelukkig leven kunt leiden. Een deel van de interviews uit het boek verscheen eerder in Psychologie Magazine.

Marina Schriek In 7 stappen weer stralenGefeliciteerd met je echtscheiding in 7 stappen weer stralen. Paperback.

In “Gefeliciteerd met je echtscheiding” ga je ontdekken hoe jij je persoonlijke

invloed aan kunt wenden om je relaties te beïnvloeden.

Of dat nu je relatie met je huidige partner, je (aanstaande) ex, je kinderen,

je familie of je (ex-)schoonfamilie is dat maakt niet uit.

Zodra je gaat begrijpen hoe je jouw persoonlijke invloed uit kunt oefenen

op een relatie, zullen al je relaties verbeteren.

Voor je het weet komt je vriendenkring bij jou om raad waar het relaties betreft, onder het mom

‘jij hebt het allemaal zo goed voor elkaar. Hoe doe jij dat toch?’

De reden dat Marina Schriek als burn-out specialist en auteur van het boek

Gefeliciteerd met je burn-out, dit relatieboek wilde schrijven is dat veel van

haar cliënten met hun stressgerelateerde klachten en (bijna) burn-out,

uiteindelijk ook op de proppen komen met relatieproblemen.

Dat is natuurlijk helemaal niet gek, want wie met zichzelf in de knoei zit,

kan vaak de puf niet opbrengen om zich actief in te zetten voor het behoud

van een goede relatie.

Wanneer de burn-out eenmaal achter de rug is,

is vaak nog de behoefte aan hulp aanwezig om de relatie weer op de rit te

krijgen.

Daar gaat dit boek over, maar ook over hoe je jezelf op kunt rapen wanneer het

al te laat is om de relatie nog te herstellen. Je hoeft natuurlijk geen

burn-out te krijgen om relatieproblemen te hebben.

Hoewel er geen pil voor een

gelukkig leven bestaat, kan dit boek jouw ‘gelukspil’ zijn, met alle

aanwijzingen en tips die je nodig hebt om gelukkige relaties in je leven te creëren.

In Gefeliciteerd met je echtscheiding leer je:

* dat je je niet hoeft te schamen voor jullie breuk

* hoe je meer van hetzelfde voorkomt

* technieken om beter uit je relatieperikelen en/of echtscheiding te komen

*   je relatie zelf vorm geven

* je jouw ideale partner te  vinden

* hoe je je kinderen leert om lief te hebben

Over Marina Schriek:

Zij (1968) is oprichter en eigenaar van

het bedrijf ‘de opening’, een praktijk gespecialiseerd

in preventie en behandeling van burn-out en stressgerelateerde

problematiek.

De vele positieve reacties op haar boek Gefeliciteerd

met je burn-out, werden vaak gevolgd door aanvullende

vragen over relaties.

In Gefeliciteerd met je echtscheiding gaat Marina uitgebreid

in op het hoe en waarom van relatiestress en legt ze helder en

praktisch uit hoe je de relatie met je (ex)partner én met anderen

drastisch kunt verbeteren.

Marina is een veel gevraagd spreker en workshopleider.

Zij slaagt er steeds in om heikele onderwerpen op humoristische en heldere manier bespreekbaar te maken op een manier waar iedereen direct mee aan

de slag kan.

Marina behoort tot de top van Nederland; duizenden mensen zijn al

door haar geholpen om zich weer goed te voelen.

Meer tijd voor jezelf de kunst om weer baas te worden over je kostbare tijdMeer tijd voor jezelf. De kunst om weer baas te worden over je kostbare tijd. Paperback.

Children of the Self-absorbed A Grown-up's Guide to Getting over Narcissistic ParentsChildren of the Self-absorbed. A Grown-up’s Guide to Getting over Narcissistic Parents.

Ouderschap  gaat meestal over jezelf geven om de groei en ontwikkeling van je kind te bevorderen.

Maar wat gebeurt er wanneer dit niet het geval is? Sommige ouders verwerpen de behoeften van hun kinderen door in plaats daarvan zelf te beweren dat ze aandacht en geruststelling eisen van zelfs heel jonge kinderen. (parentificatie)

Dit kan vooral het geval zijn wanneer een ouder narcistische neigingen of een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft.

Van de auteur van Werken met het liefdevolle zelfinzicht, biedt deze belangrijke herziening van een zelfhulp klassieker een stapsgewijze benadering voor het oplossen van conflicten en het opbouwen van een zinvolle relatie met een narcistische ouder.

‘Children of the Self-Absorbed’ biedt duidelijke definities van narcisme en narcistische persoonlijkheidsstoornis. Dit  om u te helpen de omvang van het probleem van uw ouders te identificeren.

Je leert de verschillende soorten destructief narcisme. Daarnaast leer je ook hoe je hun effecten op relaties kunt herkennen. Met bewezen technieken, zult u ontdekken dat u niet hulpeloos bent tegen het gedrag van uw ouders. Bovendien leert u dat u niet moet overwegen de relatie op te geven.

In plaats daarvan worden realistische strategieën en stappen voorgesteld om te leren om onderling overeengekomen gedragingen vast te stellen die u kunnen helpen om aan uw behoeften en verwachtingen te voldoen.

Deel uw gedachten met ons want samen kunnen we opzettelijk de wereld verrijken door waarde bij elkaar toe te voegen.