De meeste mensen denken dat hypnose een truc is.
Sommige religie noemt hypnose zondig. Daarenboven heeft de wetenschap het bestaan van hypnose in vraag gesteld.
Hypnotiseur, Laughologist en veelgeprezen Filmmaker Albert Nerenberg, (Laughology, You Are What You Act) vraagt: Wat gebeurt er als je een reeks standaard hypnotische inducties uitvoert op een grote groep mensen zoals het publiek bij TEDXQueens. Is hypnose nep? Laten we het uitzoeken. De resultaten zijn verbluffend. Deze komische presentatie kan eindelijk een straatwetenschap uitleg geven over hoe hypnose echt werkt.
Waarom hypnosis? Hypnosis gebruiken voor verandering.
De waarheid achter Hypnose.
A controversial approach of healing narcissistic abuse using NLP and Hypnose.
Een controversiële benadering van het helen van narcistische mishandeling met NLP en hypnose.
Hypnotische inducties.
De eerste stap van hypnose, een hypnotische inductie is het proces dat een hypnotiseur gebruikt om de client in een staat waar zij meer openstaan voor suggestie. Dat is bekend onder de naam als trance. Er zijn vele soorten inducties.
Ontspanning-techniek.
Waarom vraag therapeuten te “Maak het jezelf gemakkelijk” en bieden een cushy leren bank vast te stellen op? Het is meer dan een gemeenschappelijke hoffelijkheid. Ontspanning is een gemeenschappelijke methode gebruikt door therapeuten en een beginner hypnose techniek.
Als de client ontspannen is, ze in trance kunnen vallen en de geest is open voor de suggestie. Ze zijn meer kans om met je praten en openstaan voor indirecte suggesties. Hier zijn enkele veelgebruikte methoden van ontspanning:
Maak het jezelf gemakkelijk
Vast
Tellen in je hoofd
Gecontroleerde ademhaling
Ontspannen & gespannen spieren
In een zachte toon spreken
Handdruk techniek.
Handshake Milton Erickson – de vader van hypnotherapie – is beroemd voor het gebruik van de handdruk techniek als een manier om de hypnotische trance te induceren.
Handdrukken zijn de meest voorkomende vorm van begroetingen in onze samenleving.
De handdruk techniek schokken het onderbewustzijn door het verstoren van deze gemeenschappelijke sociale norm.
In plaats van normaal gesproken de hand te schudden, zal de hypnotiseur dat patroon onderbreken dat onze geest heeft vastgelegd. Door het grijpen van de pols of het trekken van de persoon naar voren en uit balans gaat ons brein onbewust op zoek naar de mening hiervan.
De onderbewuste mening is dat door het patroon te onderbreken, de persoon plotseling open staat voor de suggestie.
Oog Cues.
Er zijn twee bollen van de hersenen. De rechter hersenhelft beheert de meer “creatieve” en bewuste kant. De linkse hersenhelft beheert de “praktische” kant en het onderbewuste.
In elk gesprek kijken we voor feedback van de luisteraar om te zien hoe ze reageren op onze verklaringen.
Bekijk de certificaathouder ogen.
Zijn ze op zoek naar het rechterbewustzijn, toegang tot de bewuste of links om het onderbewustzijn?
Zijn ze gefixeerd op één object in de kamer?
Als ze het onderbewustzijn benadert, kan je een suggestie doen waarvan ze niet bewust zijn.
Geavanceerde Tip: Insertive contact met de ogen.
insertive contact with the eyes
Het lezen van de oogbewegingen van een luisteraar is een gemeenschappelijk use-case. Maar wist je dat je als de spreker ook een hypnotische inductie kunt plaatsen op de de luisteraar met je oogbewegingen?
Deze nieuwe techniek is ontwikkeld en getest door Stephen Brooks.
Bekijk deze video op insertive contact met de ogen te leren hoe.
Visualisatie.
Room Visualization kan worden gebruikt zowel voor het opwekken van trance en om suggesties te doen.
Bijvoorbeeld, vraag je “onderwerp” een kamer te herinneren waarmee ze zeer vertrouwd zijn.
Stel je voor dat je elk detail in die kamer voorstelt: de vloer, de vorm van de ramen, het schilderij op de muur, de geur, het licht.
Vervolgens verplaatst naar een kamer die ze minder vertrouwd zijn met zijn. Als zij strijd te herinneren de exacte details openen ze de geest om suggestie.
💡 Geavanceerde Tip: visualisatie gebruiken te herinneren positieve herinneringen en hen te associëren met een lonende gedrag, of te wijzigen iemands perceptie van een negatief imago.
NLP & HYPNOSE COACHING
Positieve beelden en ervaringen (bruiloft, kid, een verjaardag, afstuderen)
Slechte afbeeldingen negeren (misschien gooi ze in de Prullenbak).
Slaaphypnose om negatieve gedachten uit te wissen.
Arm “Levitatie” techniek.
Met deze klassieke Ericksoniaanse techniek begint de client door hun ogen sluiten.
Ze wordt gevraagd om het verschil op te merken in gevoel tussen hun armen.
De hypnotherapeut maakt suggesties de gewaarwordingen in elke arm.
Bijvoorbeeld, ze zouden kunnen zeggen dat de arm zwaar of licht, warm of koud voelt. De cliënt voert in een trance een beweging uit. Dat kan fysiek hun arm kan heffen of ze doen gewoon geloven in hun mening dat ze de arm hebben opgeheven.
Hoe dan ook, de inductie was succesvol.
Hypnotic Induction (spoken) – Arm Levitation.
Geavanceerde Tip: hoe te hypnotiseren van een Client met Arm levitatie
Plotselinge schok/achteruit vallen.
Wees Behoedzaam! Gelijkaardig aan de handdruk-techniek, een onderwerp vinden zichzelf geschokt kan invoeren in een trance.
Ik pleit er nooit voor om fysieke pijn toe te passen op een persoon. Maar Erickson heeft eens aangetoond dat de intensivering van pijn aan een voet van een vrouw na een suggestie dat dit werkte. Een mildere versie zou de “vertrouwvolle val zijn “, waarvan u mogelijk hebt gehoord op een teambuilding evenement.
De sensatie van achteruit vallen doet het systeem schokken en opent de geest voor suggestie.
Fixatie van het oog.
Heb je ooit gevonden dat je “zoning uit” was? Staarde je naar een interessant item in de kamer terwijl iemand aan het praten is?
Heb je dan helemaal gemist wat ze hebben gezegd?
U kan in een trance geweest zijn.
Elk object van focus kan worden gebruikt voor het opwekken van trance.
ASMR Hypnosis for Sleep Creativity (No Music) Female Hypnotist – Pocket watch
De bekendste voorbeelden zijn “slinger” of een “swingende pocket watch”-
Hoewel deze twee objecten nu gekoppeld zijn aan een perceptie van hokey hypnose.
Je hebt meer kans om te mislukken en weerstand te ondervinden met behulp van deze objecten, als gevolg van hun reputatie.
Er zijn echter twee geheimen achter fixatie van het oog.
Ten eerste houdt het object de bewuste geest bezet, openen het onderbewustzijn op suggestie.
Ten tweede, uw ogen moe fysiek wanneer ze fixeren of heen en weer bewegen.
Voorbeeld: Probeer te kijken naar het plafond voor een paar minuten (zonder buigen van je nek). De ogen zullen natuurlijk moe worden en zich beginnen te sluiten.
Bodyscan.
Een populaire methode voor zelfhypnose.
Vanaf de bovenkant van het lichaam met je ogen gesloten, scan omlaag langzaam uit van het hoofd tot aan de voeten. Zoals je ziet elke sensatie – jouw adem uit te breiden van de ribbenkast, stoel op je rug, de pijn in je elleboog, elke vinger uitgebreid, de voeten op de grond.
Herhaal dit proces van beneden naar boven.
Blijven scannen op en neer totdat u trance invoert.
Geavanceerde Tip: scan van het lichaam kan worden gestapeld met andere hypnose inductie technieken zoals countdown ademhaling en ontspanning om effectiviteit te verhogen.
Countdown ademhaling.
Je hebt misschien gehoord van gecontroleerde ademhaling voor meditatie, maar het kan ook een eenvoudige vorm van zelfhypnose zijn.
Hier is hoe het werkt:
Sluit uw ogen en ga rechtop in een stoel zitten, met de armen op je schoot.
Adem diep door de neus en uit door de mond.
Langzaam gereguleerde adem, countdown van 100/1000
Elke uitademen telt als één interval.
Aan het einde is het mogelijk dat je in een trance bent. Als dat niet het geval is doe dan de uitoefening door vanaf een hoger nummer aftellen.
Hypnotische suggesties.
Een suggestie is het gewenste gedrag dat moet worden uitgevoerd door de cliënt.
Post hypnotische suggesties worden afgeleverd nadat bij een gehypnotiseerd persoon een trance in werking treedt. Dat is een staat waarin ze zich opener laten beïnvloeden.
Er zijn twee scholen van gedachte voor suggesties.
Indirecte suggestie.
gesloten ogen
Erickson was een kampioen van indirecte suggestie.
Het is een favoriete techniek van een gecertificeerde hypnotherapeut. Deze methode bestaat uit de controle in handen van het onderwerp in plaats van die van een autoritaire therapeut. Hij of zij neemt daarbij in acht de grenzen van de patiënt en de klinische ethiek.
Verder is het meer effectief gebleken voor personen die resistent zijn of sceptisch tegenover een trance. Eerder dan “bestellen” van een persoon om te ontspannen (directe suggestie), zou men kunnen zeggen:
“U wilt misschien uw ogen sluiten, zoals u dat gewend bent.”
Meer informatie over Ericksoniaanse hypnose.
Directe suggestie.
In conversationele hypnose is een directe suggestie een expliciete opdracht om een bepaalde actie uit te voeren.
Hoewel krachtig, wordt het soms gezien als onethisch. De reden: de autoriteit (een arts of een hypnotiseur) oefent macht uit over de cliënt.
De cliënt controleert niet de beslissing om gedrag te veranderen met deze methode.
Het Stanford Prison Experiment was een beruchte voorbeeld van het gebruik van de autoriteit, gehoorzaamheid en directe suggesties om personen te manipuleren.
Hier volgen enkele klassieke directe Suggesties:
“U zal gaan om te slapen”
“U zal stoppen met roken”
“Je zal afvallen”
Toon van de stem.
De Toon van uw stem is vooral handig bij het maken van suggesties.
Dit kan verdubbelen in efficientie met andere technieken (zoals ontspanning).
“U zou willen worden ontspannen”
In het bovenstaande voorbeeld, het woord “ontspannen” is zacht gesproken en langwerpig.
Integendeel, kunt u een directe suggestie luid.
“U zal stoppen met roken!”
Een ander perfect paar voor Toon van de stem is de techniek van de verwarring.
De therapeut kan variëren van de Toon van de stem van fluisteren tot schreeuwen, spreken met een ander accent of gebruiken van lispelen, om de persoon te verwarren.
De Hypnotiserende trigger.
In de handen klappen.
Er zijn vele vormen van hypnotische triggers.
Een trigger herinnert het onderbewustzijn van een gewenste actie of gevoel dat werd voorgesteld onder hypnose.
Hier zijn een paar voorbeelden:
Opening ogen
Geluid van een bel
Knip van de vingers
Klappen van de handen
Staan of zitten
Een deur te openen
Hier is hoe een hypnotische trigger agorafobie kon toepassen:
“Wanneer u een deur opent, ziet u uw liefdevolle familie aan de andere kant.”
Lezen van lichaamstaal.
Non-verbale communicatie.
Gekruiste Armen
Hypnotiseurs zijn experts om non-verbale communicatie te lezen van de lichaamstaal van een cliënt voor het overbrengen van uw eigen non-verbale suggesties.
Terwijl een cliënt bewust een ding zegt kan, kon het aan het onderbewuste een heel ander verhaal vertellen.
Hier zijn een paar voorbeelden van hoe het onderbewustzijn de invloed van lichaamstaal ondergaan:
Gezichtsuitdrukkingen
Lichaamshouding
Toon van de stem
Ijsberen
Oogbewegingen
Gekruiste armen
Hoofd knikt
Die betrekking hebben op gezicht
Hoe een Expert In Non-verbale communicatie worden: bekijk video hieronder.
Koude lezing.
U zou kunnen helderzienden hebben gezien, mediums, fase hypnotisten of mentalisten uitvoeren een “cold reading” op TV voor entertainment doeleinden.
Alhoewel het over het algemeen ook direct te gebruiken is met een klant, kan je een koude lezing doen op een netwerkevenement.
Hier is hoe koud lezing werkt.
Bijvoorbeeld, als de persoon niet lacht, kan de hypnotiseur vragen:
H: “Ben je triestig?” – beginnen met een algemene of vage vraag van observatie.
S: “Ja” – als ze antwoord nee, opnieuw instellen en een andere vage vraag stellen.
H: “Heeft iemand u verlaten?” – Drill down en een meer specifieke vraag. Dit zou een relatie of een huisdier of een familielid kunnen zijn.
S: “Ja! Hoe wist je dat mijn kat pluizig stierf?”
Warme lezing.
Met een warme lezen, maakt u een verklaring die voor iedereen kan gelden:
“Voel je je gelukkig wanneer u bent omringd door vrienden.”
Hete lezing.
Dit is het moeilijkste type, omdat enige voorkennis nodig is over de persoon.
Laten we zeggen dat hun familielid contact met je zoekt. Je hebt verteld dat de persoon betrokken is bij een traumatische gebeurtenis.
Wanneer je hieraan voldoet, kan je zich concentreren om met de “regressie naar een oorzaak” techniek omdat je voorkennis over de gebeurtenis hebt in het verleden.
Triggers & Geavanceerde Hypnotherapie technieken.
Het “Swish” patroon.
Submodaliteiten kunnen worden gebruikt in “het swish patroon” – een neuro-linguïstisch Programmeren techniek die wordt gebruikt om bepaalde gedragingen van een cliënt te koppelen of los te koppelen.
De vijf zintuigen worden beschouwd als modaliteiten (smaak, geur, gezicht, tast, gehoor).
Een submodaliteit is een subset van deze zintuigen.
Hier zijn enkele voorbeelden van submodaliteiten:
donkere kamer
Helder of gedimd?
Groot of klein?
Kleur of zwart-wit?
Hard of zacht klinkt?
Het “Swish” patroon begint met een visualisatie.
Zodra de cliënt in een trance is identificeert de hypnotiseur één of twee submodaliteiten (helderheid, grootte, enz.).
De ongewenste actie is groot, gericht, en helder op de voorgrond. Terwijl de gewenste actie wordt weergegeven als kleine en gedimd in de achtergrond.
Terwijl je “Swish” zegt(van de methode naamgenoot) wordt de gewenste afbeelding snel helder en groot in de geest van de cliënt gebracht, vanuit de rechter benedenhoek voor het gezicht.
Verkeerde instructie.
We zien de verkeerde instructie gebruikt in de echte wereld, soms op een dagelijkse basis van politiek tot entertainment.
Het voorvoegsel “mis” betekent verkeerd en “richting” is aangesloten, wat betekent dat het publiek wordt in de verkeerde richting geloodst. Er zijn twee soorten misleiding – een letterlijke en de andere is een mentale.
Een bekende demonstratie van de eerste zou een goochelaar zijn die mensen afleidt door te zwaaien met een toverstokje in zijn linkerhand. Vervolgens voert hij een goocheltruc uit met zijn rechterhand.
Terwijl het publiek in de verkeerde richting kijkt, sluipt de goochelaar een kaart in zijn vuistje. Dat geeft de illusie dat het “verdwenen” is.
Verkeerde instructie kunnen ook met een visualisatie:
“Naarmate je angstiger wordt, stel je voor dat je bent ontspannen op een strand”
Hier leert een persoon omgaan met verkeerde angst naar de visualisatie van zichzelf op een strand.
De hypnotiseur regisseerde die uit een onaangename afbeelding naar een onvergetelijke afbeelding.
Herkaderen.
Meestal wordt daarvoor een metafoor gebruikt. Je kan een gebeurtenis of een ervaring van de cliënt zijn perceptie wijzigen.
Bijvoorbeeld, stel dat je een cliënt hebt die gewicht wil verliezen.
Ze blijft echter binnen videospelletjes spelen elke dag.
Je zou kunnen vragen om haar niveau te beschrijven in het proces van hun karakter in het videospel. Wat ze doen, hoe lang het duurt, hoe veel sterker ze werden tegenover het begin. En dan, “reframe” je het proces van het verliezen van gewicht in hun geest door te vergelijken met een videogame.
“Afvallen is als herverdeling van uw karakter in een videogame. Je begint langzaam en traint dagelijks. Zie je niet veel verschil in het begin, maar na verloop van tijd wordt uw ‘karakter’ sterker en sterker.”
Regressie veroorzaken.
De cliënt wordt in een diepe trance gebracht waar ze gebeurtenissen kunnen herbeleven. Dit is alsof zij er eigenlijk waren. Dat is ook bekend als somnambulisme.
De therapeut gebruikt visualisatie om een invloedsbrug te maken waar de klant een evenement voor het eerst weer ervaart.
Zodra de oorzaak is vastgesteld kan de hypnotherapeut suggesties doen en de situatie herkaderen.
Toekomstige Pacing.
Het visualiseren van een juiste actie en gedrag dat in de toekomst zal gedaan worden.
In plaats van terugkijken naar het verleden voor een onderliggende negatieve gebeurtenis, kijk je uit naar een gebeurtenis met positieve emoties.
“Stel je voor dat je klaar bent met uw toespraak en de menigte is aan het juichen naar u. Je voelt dat alles volbracht is en bent opgelucht.”
Verankering.
Wanneer we een geheugen opneemt, alle zintuigen en emoties worden geassocieerd. Deze worden “ankers” in uw geheugen. Misschien heeft de cliënt het gedrag van het roken van sigaretten geassocieerd met een pauze. Of misschien een associatie met een maaltijd, seks. Of is dit gedrag verankerd met chatten met vrienden en andere aangename gevoelens.
De hypnotiseur kan nieuwe ankers suggereren voor meer positief gedrag.
Betty Erickson de 3-2-1 techniek.
Betty Erickson was Milton Erickson de vrouw.
Ze ontwikkelde haar eigen methode om zelfhypnose, bekend als de 3-2-1 techniek.
De werkwijze begint met je ogen open.
Neem nota van 3 dingen in de kamer die u kunt zien, horen en voelen.
Bijvoorbeeld: u ziet een schilderij op de muur, een tabel en een klok.
Misschien hoor je vogels buiten het venster, het gezoem van een koelkast, en de klok tikt. Je kunt de druk van de stoel voelen op je rug, je voeten op de vloer. Maar bijvoorbeeld ook de warmte van de zon door het raam kun je voelen.
Het proces herhaalt zich te concentreren op 2 onderdelen van elke sensatie, en vervolgens 1 object (daarom de naam 3-2-1).
Vervolgens, u sluit uw ogen en opnieuw beginnen door het visualiseren van 3 objecten uit elk gevoel in je hoofd.
Opnieuw u af te tellen. Zodra u het laatste item hebt bereikt, zult u in een trance zijn.
Incrementalisme.
Kleine stappen zetten in de goede of verkeerde richting.
Een kleine verandering is de opstap naar een veel grotere.
Bijvoorbeeld, als een cliënt probeert om gewicht te verliezen, dagelijkse cardio is mogelijk een te grote sprong.
In plaats daarvan, zou je kunnen duiden om te beginnen met een kleine toename aan beweging: Neem de trap voor een verdieping en dan hop in de lift.
De volgende week, twee verdiepingen van trappen.
Uiteindelijk, zal zij hebben gewerkt aan het grotere doel en over het algemeen een beter bewegingsgedrag hebben.
Een ander voorbeeld: Ga naar de sportschool eenmaal per week gedurende 5 minuten. De inzet is zo klein dat het onmogelijk is om te mislukken.
Je zal waarschijnlijk eindigen met een verblijf voor meer dan 5 minuten. Daarna kun je het verhogen van de duur tot enkele dagen in de loop van een maand.
Onderdelen therapie (NLP).
Alle gedrag is in zekere zin positief.
Het onderbewustzijn kan een negatief gedrag rechtvaardigen door een positieve.
Een agorafobie mag het huis niet verlaten omdat het onderbewustzijn wil het lichaam beschermen tegen de gevaren van de buitenwereld.
Een roker kan schade toebrengen aan hun lichaam fysiek om aangenaam gesprek met andere rokers buiten te hebben.
De geest bestaat uit meerdere onderdelen.
Met onderdelen de therapie communiceert de hypnotherapeut met het deelgedrag beter te begrijpen waarom een actie wordt ondernomen.
Vervolgens zou ze communiceren met het creatieve gedeelte van de geest om te komen tot een andere oplossing.
In het voorbeeld van de roker is er misschien een andere manier dat zij kunnen voldoen aan de behoefte aan sociale interactie. Bijvoorbeeld een boekenclub of een bowling-groep kan zorgen voor sociale interactie.
De therapeut gebruikt dan toekomstige pacing om het positieve gedrag te versterken.
Metafoor.
Metaforen zijn therapeutisch en onvergetelijk.
Erickson hield van het gebruik van metaforen in zijn boeken en leer.
Hier zijn sommige klassieke metaforen:
Je lichaam is een auto.
Geef het de juiste brandstof en het zal goed presteren.
Als je het onderhoud verwaarloost en met slechte brandstof tankt, zal het breken.
Je geest is als een rivier met eb en vloed en die stroomt.
Je kunt op de oever van de rivier staan en met de stroom meegaan. Toch kun je ook proberen te zwemmen tegen de stroom.
Je bent een berg – hoog, sterk en ondoordringbaar.
Hypnotiserende dubbele Binding.
Bateson’s “double bind theorie van schizophrenie” 1984 psychologie van martelen, narcistich misbruik.
In essentie is de hypnotische band een favoriet onder ouders. Dit presenteert de “illusie” van keuze met een of / of vraag.
Hier is een voorbeeld:
“Wil je je tanden poetsen of een bad nemen?”
Geavanceerde Tip: gebruik de dubbele binding om twee opties voor het dezelfde wenselijk gedrag te presenteren:
“Wil je in 10 minuten of 20 minuten naar bed gaan?”
Hoe dan ook, het kind zal de gewenste actie uitvoeren van het naar bed gaan.
Hypnotiserende logica.
Onder trance interpreteert een cliënt verklaringen zeer letterlijk.
Als je de cliënt vraagt “Kan je gaan zitten” zullen zij antwoorden “Ja”. We noemen dit hypnotische logica.
Je kan hypnotische logica, samen met suggesties als volgt:
“Je kan afvallen omdat je succesvol bent”
Hoewel het niet noodzakelijk is dat je succesvol bent, ben je in staat om gewicht te verliezen. Als je dit zo zegt, is het resultaat dat deze verklaring letterlijk worden genomen.
Bevestigingen & positief denken voor de korte termijn.
Een bevestiging bevestigt een positieve gedachte. Voor een cliënt met lichamelijke dysmorphia, moet je misschien hen laten meerdere malen herhalen onder trance “Ik ben mooi”.
Bekrachtiging zonder snelkoppeling: lange termijn dankzij Yoga.
Richard Bandler: slechte herinneringen los laten.
John Grinder & NLP Meta Model, the logica van Modale Operators.
Opnieuw verbinden door hypnose.
Herinneringen vervagen na verloop van tijd. Hoewel dat misschien goed is voor iemand met een negatieve ervaring, kunnen positieve ervaringen ook verdwijnen.
Capaciteiten, net als de herinneringen, kunnen eveneens worden vergeten.
Een agoraphobic zou mogen vergeten dat er eens een tijd was dat ze de mogelijkheid hadden om naar buiten te gaan.
Een hypnotherapeut kan zijn klant helpen om deze positieve herinneringen en vaardigheden met behulp van repetitie en visualisatie terug naar boven te brengen.
Wat is NLP en hoe werkt het?
Welke technieken kun je gaan toepassen bij jezelf om een transformatie te bereiken? Laat het me weten in de commentaren. Deel dit artikel om slachtoffers van narcisme te ondersteunen.
De veiligste en beste investering die je kunt doen is in jezelf. Investeer in je eindeloze vermogen om te leren en te groeien. Investeer in jezelf om je speciale gaven aan de wereld te doen bij te dragen.
Zelfs als alles in orde is met je deel dit artikel met je ambitieuste vrienden. Ze zullen je er dankbaar voor zijn!
Aanverwante teksten.
Handboek hypnotherapie Heelheid in wording: de praktijk van de hypnose- en regressietherapie.
Hypnotherapie het gebruik van taal volgens de methoden van Milton H. Erickson.
De betovering van de taal de neuro-linguistische methode voor gedragsverandering werkvoorbeelden.
Praktische Zelfhypnose Voor Iedereen.
Voor Dummies – NLP voor dummies.
Zelfhypnose …je kunt het zelf doen.
Hypnose gebruikt door een narcist is geen liefde. Dl 2
Dagelijkse tai chi & chi gong beweging om terug te keren naar je lichaam!
Hypnose gebruikt door de narcist(e) zonder liefde. Deel 1
Hypnotische beeld meditatie: van trauma naar veerkracht. video
Een trancestaat induceren voor diep psychospiritueel werk hoe doe je dat?
Als dit artikel resoneert met je, deel het dan alsjeblieft. We houden onze blog volledig zonder advertenties en delen helpt ons om meer mensen op hun reis te helpen. Volg ons ook op sociale media. Geef deze tekst een waardering door uw commentaar en like.
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder! Reactie annuleren