Hoe meer je zelfliefde omhelst en de empathie ervaart die ermee gepaard gaat, hoe meer je bewust wordt van jezelf. Je wordt ook bewuster van anderen. Zo wordt onoverwinnelijk worden mogelijk.
Hoe comfortabeler je wordt in jezelf, hoe minder het over jou gaat. Het welzijn van iedereen om je heen wordt en meer. Als we van onszelf houden, bouwen we van nature een omgeving van liefde. Als we van onszelf houden, bouwen we harmonie.
Ooit nagedacht hoe het echt zou zijn als je je niet meer liet doen? Wat als we onoverwinnelijk worden?
- Voelt u zich volledig verantwoordelijk voor uw emoties?
- Wil je niet langer “goede dagen” en “slechte dagen” hebben?
- Heb je zin om een sfeer te creëren die 100% kogelvrij is, waar je je niet meer moet verdedigen?
- Wat als we onoverwinnelijk worden?
Klinkt als een fantasie? Het hoeft niet zo te zijn!
Het is eigenlijk maar een simpele interne mentale verschuiving om te groeien naar onoverwinnelijk worden.
Wanneer je volledig de baas bent over je gedachten en emoties, heb je echte controle over je leven. Er is niets wat iemand kan doen of zeggen om je uit die plaats te halen. Goede dagen en slechte dagen bestaan gewoon niet.
Onoverwinnelijk zijn betekent dat je volledig de leiding hebt over de manier waarop je je voelt. Je leidt je leven niet volgens de genade van de mensen of dingen om je heen. Dit geldt ook voor een narcist(e) of zijn vliegende apen.
Het is het ultieme in bewust leven. Het is ook kennelijk het tegenovergestelde van de manier waarop de meesten van ons leven. De meesten van ons hebben goede en slechte dagen. Willekeurige gebeurtenissen en omstandigheden in ons leven bepalen onze emotionele toestand tot nu toe.
Onze eigen reacties op gebeurtenissen bepalen ons leven in plaats van bewust te handelen.
Hier is een voorbeeld:
- Op een dag ga je naar Starbucks en de persoon voor je heeft betaald voor je drankje. Dat maakt je zo blij. Je gaat aan het werk en beslist om je assistent een enorm publiek te geven. Je bedankt hen voor een project dat ze zojuist hebben voltooid. De hele dag lijkt voorbij te zweven met iedereen om je heen in een ongelofelijk vriendelijke stemming.
- De volgende dag ga je naar Starbucks en de serveerster maakt je bestelling driemaal kapot. Dit maakt je te laat voor je werk. Hierdoor raak je gestrest. Daarom ben je “per ongeluk” onbeleefd tegen de kassier van het parkeerterrein. Je voelt een donkere wolk de rest van de dag om je heen hangen. Het lijkt erop dat mensen hun uiterste best doen om je te ontwijken.
Die twee totaal verschillende uitkomsten waren het resultaat van exact dezelfde situatie. Willekeurige gebeurtenissen bij Starbucks dicteren hoe je je voelt.
In beide gevallen was je externe omgeving belangrijker dan de manier waarop je je echt voelde. Je humeur was overgeleverd aan de gebeurtenissen die je niet onder controle had.
Verdiep je in Zelfliefde en Onoverwinnelijkheid: Vragen voor Reflectie
- Welke stappen zou jij kunnen nemen om meer zelfliefde in je dagelijks leven te integreren?
- Hoe zou jouw leven eruitzien als je je emoties volledig in eigen hand hebt? Wat als je niet afhankelijk bent van externe factoren?
- Wat betekent onoverwinnelijk zijn voor jou persoonlijk?
- Op welke manier zou jij je omgeving kunnen beïnvloeden door vanuit zelfliefde te handelen?
- Hoe kan je de lessen uit situaties, zoals de voorbeelden van Starbucks, toepassen om je emotionele reacties te verbeteren?
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Geef het artikel een dikke duim!
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie
Lees meer
Ontdek meer van Zelfzorghelpers samen vrij en verbonden met pycho-educatieve vorming.
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.