Vechten voor je scheiding, schipbreuk geslaagd. Een aanpak voor postrelationele rouw.
Dit boek voorziet in de toenemende behoefte bij professionelen aan tools. Deze tools helpen om conflict escalatie bij ex-partners te voorkomen tijdens een echtscheiding. Professionelen willen hen kunnen helpen bij de transitie naar co-ouders.
Op die manier kunnen zij gezamenlijk de opvoeding van hun kinderen volbrengen. Het heeft dus een belangrijk inzicht in de richting die je kiest in hoe ga je scheiden van je narcist.
Het boek biedt aan de ene kant een heldere uitleg van het schip. Het bevat aansprekende voorbeelden en praktische oefeningen.
Aan de andere kant geeft het belangrijke achtergrondinformatie. Het gaat over het ontstaan en het verloop van relaties. Het omvat de verstrengeling van conflict en verlies. Het bekijkt de rol van rouw bij echtscheiding. Het onderzoekt de invloed van seksuele ontrouw.
Het SCHIP – aanpak is vernieuwend omdat deze niet alleen is gericht op conflicthantering, maar juist ook op verlieshantering. Aandacht voor zowel verlies als conflict na scheiding helpt ex-partners hun scheiding te verwerken.
Bovendien kunnen ze zo afscheid nemen van hun liefdesrelatie. Dit biedt hen nieuwe mogelijkheden om als partners in gezamenlijk ouderschap verder te gaan.
Je wordt weer gelukkig met positief scheiden. Zet je leven weer op de rit.
In dit boek laat Eveline Jurry zien dat je positief uit een scheiding kunt komen.
Hoe ga je scheiden van je narcist, en er positief uitkomen?
Een scheiding is bijzonder ingrijpend. Voor jezelf, voor je kinderen, familie en vrienden. ‘Positief Scheiden’ zijn twee woorden die totaal met elkaar in tegenspraak lijken te zijn.
Toch kán het. Dit boek laat je zien hoe je het doet. Positief en gelukkig uit een van de heftigste en vaak ook ongelukkigste periodes van je leven komen.
Je wordt weer gelukkig is een handboek. Het richt zich op het dagelijks functioneren rond je scheiding.
Eveline Jurry ontwikkelde deze unieke “Methode Positief Scheiden”. Deze methode helpt je op een positieve manier door je scheiding. Het biedt ook daadkrachtige ondersteuning. Stap voor stap legt ze met herkenbare voorbeelden uit wat je juist wel moet doen om weer gelukkig te worden. Ze vertelt ook wat je juist niet moet doen.
Zij laat zien dat je leven er uiteindelijk sterker, onafhankelijker en rijker uitziet. Maar dat vergt moed, daadkracht en energie. Je moet een actieve rol gaan spelen in het begeleiden van jezelf.
Natuurlijk wordt aandacht besteed aan de juridische en psychologische aspecten van een scheiding.
De kern van het boek is dat “de weg vooruit” die zelf bepaald kan én moet worden.
Voor ouders is “Je wordt weer gelukkig” een ideale handleiding. Het biedt verstandige houvast om vanuit kracht en liefde kinderen te begeleiden. Dit is nuttig in een verwarrende periode van het familieleven.
Valkuilen worden benoemd en vanuit daadkracht en positiviteit het nieuwe leven en ouderschap opgepakt.
De eerste 100 weken na je scheiding. Openhartig, aangrijpend en herkenbaar: 21 vrouwen vertellen.
21 verhalen over (echt)scheiding.
In dit boek vertellen eenentwintig vrouwen openhartig over hun scheiding. Het zijn stuk voor stuk emotionele en herkenbare verhalen over angsten, zorgen, schuldgevoelens en rouw. Kortom, deze verhalen gaan over de ingrijpende weg van vrouw naar ex-vrouw.
Over hoe het heeft kunnen gebeuren. Maar ook over het opkrabbelen. Het gaat over vallen en opstaan. Het beschrijft de bevrijding en het hervinden van een balans in dat nieuwe leven.
Herkenning vinden bij echtscheiding.
‘Mensen scheiden tegenwoordig veel te makkelijk …’ – het wordt vaak gezegd.
De werkelijkheid is anders. Want een scheiding is altijd heel ingrijpend, zelfs als die helemaal ‘goed’ verloopt. Het gaat gepaard met diepe emoties.
Vrouwen die dit hebben meegemaakt zullen in dit boek veel (h)erkenning vinden. Met praktische tips en adviezen van een mediator.
“”Ik heb de verhalen van de vrouwen verslonden. […] Scheiden doet altijd pijn. Verhalen van anderen die in hetzelfde schuitje hebben gezeten, kunnen je troosten. Deze eenentwintig vrouwen hebben mij getroost. Ik ben niet alleen. Je bent nooit alleen.””
– Heleen van Royen, gescheiden sinds 2013
Over de auteur.
Yolande de Best is mediator, pedagoog en ervaringsdeskundige. Ze heeft een succesvolle scheidingspraktijk en is bekend uit de media, o.a. van het programma “Echt Scheiden.”
Daarnaast is zij journalist. Jarenlang was ze hoofdredacteur van “Ouders van Nu” en nu is zij hoofdredacteur van “Balans Magazine”.
Een onmisbaar boek voor alle vrouwen die denken aan scheiden, er middenin zitten of terugkijken op die ingrijpende periode.”
Op eigen kracht scheiden en de kunst van een gelukkig(er) leven?
Jaarlijks eindigt een derde van alle huwelijken in Nederland in een scheiding. Wie scheidt, wordt geconfronteerd met nogal wat praktische, juridische, emotionele en opvoedkundige problemen.
De meeste boeken behandelen maar één van deze facetten van een echtscheiding. Maar in dit praktische en zeer toegankelijke boek is dat anders.
Met praktijkvoorbeelden, communicatie- en psychologische oefeningen onder andere gebaseerd op mindfulness legt ze de problematiek en de oplossingen bloot. Daarbij krijg je korte analyses, adviezen en wat te doen en wat niet te doen. Dit boek laat zien welke hindernissen en valkuilen je tegenkomt als je gaat scheiden. En vooral ook hoe je die kunt voorkomen. En als dat niet lukt, hoe je ze oplost.
Op eigen kracht is verdeeld in drie delen:
Deel 1
1 helpt je je hoofd koel te houden tijdens de turbulente periode rondom het verbreken van een relatie.
2 behandelt communicatie en conflicten en in
3 staat echtscheiding en kinderen centraal.
In het algemeen is een scheiding voor niemand leuk. Echtscheiding doet alle betrokkenen pijn. Evenwel is het echt mogelijk er beter uit te komen en opnieuw gelukkig te worden. Op eigen kracht helpt je daarbij.
- Het eerste boek dat een echtscheiding in alle facetten behandelt
- Auteurs zijn ervaren echtscheidingsadvocaat, bemiddelaar en psycholoog
– Unieke combinatie van zelfhulp, praktische checklisten, zeer herkenbare cases en professioneel advies.
Gefeliciteerd met je echtscheiding. In 7 stappen weer stralen.
In “Gefeliciteerd met je echtscheiding” ga je ontdekken hoe jij je persoonlijke invloed kunt gebruiken. Je leert hoe je hiermee je relaties kunt beïnvloeden. Of je relatie nu met je huidige partner of je aanstaande ex is, dat maakt niet uit. Of het gaat om je kinderen, je familie of je ex-schoonfamilie, dat maakt niet uit.
Zodra je gaat begrijpen hoe je jouw persoonlijke invloed uit kunt oefenen
op een relatie, zullen al je relaties verbeteren.
Opeens vraagt je vriendenkring om advies over relaties. Ze zeggen: ‘Jij hebt het allemaal zo goed voor elkaar. Hoe doe jij dat toch?’
Motivatie.
Marina Schriek is burn-out specialist. Ze is ook auteur van het boek “Gefeliciteerd met je burn-out”. De reden dat zij dit relatieboek wilde schrijven is als volgt. Veel van haar cliënten met hun stressgerelateerde klachten en (bijna) burn-out komen uiteindelijk ook met relatieproblemen op de proppen.
Dat is natuurlijk helemaal niet gek. Wie met zichzelf in de knoei zit, heeft vaak geen puf. Daardoor zetten ze zich niet actief in voor het behoud van een goede relatie.
Wanneer de burn-out eenmaal achter de rug is, blijft de behoefte aan hulp vaak bestaan. Mensen hebben ondersteuning nodig om de relatie weer op de rit te krijgen.
Jezelf oprapen bij echtscheiding.
Daar gaat dit boek over, maar ook over hoe je jezelf op kunt rapen wanneer het al te laat is om de relatie nog te herstellen.
Je hoeft natuurlijk geen burn-out te krijgen om relatieproblemen te hebben. Er is geen pil voor een gelukkig leven. Dit boek kan jouw ‘gelukspil’ zijn. Het biedt alle aanwijzingen en tips die je nodig hebt om gelukkige relaties in je leven te creëren.
In dit boek leer je:
dat je je niet hoeft te schamen voor jullie echtscheiding
hoe je meer van hetzelfde voorkomt
technieken om beter uit je relatieperikelen en/of echtscheiding te komen
je relatie zelf vorm geven
jouw ideale partner vinden
hoe je je kinderen leert om lief te hebben
Over de auteur:
In het bijzonder is Marina Schriek (1968) oprichter en eigenaar van het bedrijf ‘de opening’. Dit is een praktijk gespecialiseerd in preventie en behandeling van burn-out en stressgerelateerde problematiek. Daar komt nu ook bij: echtscheiding.
De vele positieve reacties op haar boek “Gefeliciteerd met je burn-out”, werden vaak gevolgd door aanvullende vragen over relaties.
In “Gefeliciteerd met je echtscheiding” legt Marina uit hoe je je goed kunt voorbereiden op een scheiding. Ze bespreekt specifiek de scheiding van je narcist. Het “waarom “van relatiestress legt ze helder en praktisch uit. Ook “hoe je de relatie met je (ex)partner én met anderen” drastisch kunt verbeteren.
Nog steeds is Marina een veel gevraagd spreker en workshopleider. Bovendien slaagt ze er steeds in om heikele onderwerpen op humoristische en heldere wijze bespreekbaar te maken. Dit is een manier waar iedereen direct mee aan de slag kan.
Marina behoort tot de top van Nederland. Duizenden mensen zijn al door haar geholpen om zich weer goed te voelen.
De herontdekking van het ware zelf. Een zoektocht naar emotionele harmonie. Ebook.
Drs. Ingeborg Bosch ontwikkelde de uiterst succesvolle therapie “Past Reality Integration“. Pas Reality Integration (PRI) is gebaseerd op de gedachte dat wij een gedeeld bewustzijn hebben moeten ontwikkelen. Het ene deel ziet de wereld door de ogen van het kind dat wij ooit waren. Het andere deel ziet de wereld van de volwassene die we nu zijn. Dit inzicht kan bijzonder nuttig zijn bij echtscheiding.
Door de splitsing zien en ervaren we de dingen heel verschillend. Dit is afhankelijk van het deel van het bewustzijn waarin we ons op dat moment bevinden.
We overleven allemaal onze jeugd dankzij verdringing en ontkenning van de waarheid. Dat stelt ons in staat onszelf wijs te maken dat we een gelukkige jeugd hebben gehad. We denken dat het allemaal wel meevalt.
Helaas maken deze levensreddende mechanismen als we eenmaal volwassen zijn ons leven moeilijker en pijnlijker dan nodig is.
Stappenplan.
In dit boek biedt Ingeborg Bosch een praktisch stappenplan. Het helpt de lezer de oude pijn bloot te leggen en te voelen. Het werkt toe naar een bewustzijn dat weer uit één geheel bestaat.
Daarnaast toont Bosh met diverse persoonlijke verslagen van cliënten wat de PRI-methode met mensen doet.
Dit boek is wezenlijk voor éénieder die de kwaliteit van zijn leven wil verbeteren. PRI is bij mijn weten de eerste therapievorm die gelijke aandacht heeft voor zowel doen, denken als voelen. Deze inzichten krijg je bovendien in een breder existentieel kader plaatst.’ Jean Jenson, auteur van Op weg naar je ware zelf
‘Eindelijk heb ik een boek gevonden dat de stukjes van de puzzel in elkaar past.’ zodat je een compleet zicht krijgt in de dynamiek van echtscheiding. Je krijgt antwoord op hoe ga je scheiden van een narcist?
‘PRI is een nieuwe weg. Het helpt je om je traumatische verleden te integreren in het hier-en-nu van elke dag. Hierdoor ga je je beter voelen.’ Dr. Marc Nejevan, psychiater-psychotherapeut.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie
Lees meer over echtscheiding en aanverwante blogs
