Door deze drie tactieken kan jij voortaan beter omgaan met stress op je werk.

De 4G manier kan je gebruiken om je eigen manier van werken te verbeteren.

 

Anders gezegd, je krijgt door de 4G manier meer inzicht in jezelf, in wat er allemaal goed gaat en wat je kan verbeteren.

de 4 g methode van zelfreflectie 4G manier

 

Je krijgt een beter beeld van de dingen die jij vervelend vindt. Bovendien begrijp je waarom je op een bepaalde manier reageert in situaties die je lastig of vervelend vindt.

de 4 g methode 4G manier

 

Source: Door deze drie tactieken kan jij voortaan beter omgaan met stress op je werk – Blijei.blog

 

Het is gemakkelijk om voor de gek gehouden te worden door een narcist op het werk, althans in het begin.

 

Een narcist komt over als charmant, charismatisch en zelfverzekerd. Hij lijkt het soort persoon waarvoor je wilt werken. Het is pas later dat je de donkere kant ziet. En de donkere kant is niet mooi.

 

Narcisten hebben een overdreven gevoel van recht en vereisen constante bewondering.

Ze eisen vlug erkenning voor de prestaties van anderen en geven collega’s de schuld voor hun eigen fouten.

Ze geven alleen om hun eigen succes, en ze zijn bereid om te profiteren van anderen om te krijgen wat ze nodig hebben. Kortom, ze zijn ongelooflijk moeilijk om voor te werken.

Als je vastzit aan een van deze eindbazen is de volgende strategie het beste wat je kan doen.

Voor jezelf zorgen.

 

Immers, werken voor een narcist kan een vernederende en stressvolle ervaring zijn.

Anders gezegd, je bevindt je in de modus “van zelfoverleving”. Daardoor om ermee om te gaan, moet je buiten je baan punten vinden die je plezier geven.  In het bijzonder is het ook belangrijk voor uw gevoel van eigenwaarde.

Bovendien kan je niet al je knikkers in deze relatie stoppen. Al met al is het te schadelijk voor je zelfrespect.

Word lid van een muziekgroep; doe een afstandsloop; of begin aan een boek te schrijven. Je hebt een basis nodig voor het vinden van persoonlijke waarde die onafhankelijk is van de narcist op het werk.

Bekijk het nieuwe herstelprogramma van Melanie, het Quantum Healing Starter Pack,  The Empowered Self Course  en het programma Transforming Family of Origin Wounds.

Aanverwante artikelen.

 

foto cover handboek triggerpoint therapie

Handboek triggerpointtherapie.

 

Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Stress verminderen op het werk.

 

foto van de cover van het boek Kinderen op de eerste plaats bewezen werkzame opvoedstrategieën bij scheiding

Kinderen op de eerste plaats

 

René Girard mimesis and theory/ on demystifaction of narcissism

 

foto cover Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness geluk, veerkracht & intuïtie

Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness geluk, veerkracht & intuïtie

 

Typische uitspraken die je van een narcist kunt horen.

 

Waarom heb je dit narcistisch misbruik meegemaakt?

 

Hoe je fysieke pijn te genezen en terwijl je leven heropbouwen na narcistisch misbruik?

 

De relatie met de narcist voelde in het begin als de grootste liefde van hun leven.

 

De dagelijkse strijd om met narcistisch misbruik om te gaan.

Annemie Persyn Declercq
Orthopedagoge

Indien je wenst te groeien in zelfliefde en u wenst uw narcistisch ziel trauma te herstellen word nu lid van onze Privé Support Group VKoN. Lees eerst de info voordat uw aanvraag te doen. Voor wie is VKoN bedoeld? Iedereen die genoeg heeft van een teleurstellend leven en zichzelf, en die bereid is om innerlijk werk te doen om te genezen.

Op 26 en 27 september organiseert Melanie Tonia Evans het “You Can Thrive After Narcissistic Abuse evenement”. Dit is een live online Première Global Healing workshop voor iedereen die lijdt aan misbruik van een echtgenoot, partner, familielid, vriend, baas, collega of ander individu.

Klik voor meer info

Dit zal u niet meer gebeuren na deze workshop!

⚖ Hoe kun je omgaan met een narcist in moeilijke situaties zoals co-ouderschap, voogdij gevechten, echtscheiding en andere juridische / zakelijke deals.

⚕ Hoe te genezen van trauma symptomen zoals C-PTSS, angst, depressie en fibromyalgie en leven vrij van hen eens en voor altijd.

Deze workshop is niet alleen bedoeld om u te helpen los te komen en te genezen van elke misbruiksituatie. Dit healing event leert u ook hoe u een nieuw en bloeiend leven kunt creëren die giftige mensen niet langer kunnen beïnvloeden.

Als je dit soort relaties hebt meegemaakt, kan ik je sterk aanbevelen om deel te nemen aan dit hele dag “healing event”.

Ik ken Melanie’s werk en wat ze zal delen is de meest geavanceerde en impactvolle informatie over genezing van giftige en beledigende relaties.

Dit is een zeldzame kans voor u om rechtstreeks te leren van een vertrouwde collega die een bekende misbruik herstel expert is.

Klik hier om uw ticket voor deze baanbrekende misbruikherstel gebeurtenis veilig te stellen.

Wanneer je nu inschrijft krijg je bovendien de “50 Traits of a Narcissist Checklist” zodat u kunt achterhalen of u te maken hebt met een narcist.

Plus een exclusieve 35 minuten durende videotraining genaamd “The 6 Mistakes That People Make When Recovering From Abuse”. Dit biedt een uitstekend startpunt voor je genezingsreis.

Klik hier om je ticket te reserveren en om alle speciale bonussen te ontvangen.

Zowel vrouwen als mannen kunnen misbruikers of slachtoffers zijn, dus beschouw mijn voornaamwoordkeuze niet als een implicatie dat het ene geslacht misbruikt en het andere het slachtoffer is.

Annemie Persyn Declercq

Geef een reactie, vraag of antwoord.