Door deze drie tactieken kan je voortaan beter omgaan met stress op je werk.
Inhoudsopgave
- De 4G manier kan je gebruiken om je eigen manier van werken te verbeteren.
- Het is gemakkelijk om voor de gek gehouden te worden door een narcist op het werk, althans in het begin.
- Narcisten hebben een overdreven gevoel van recht en vereisen constante bewondering.
- Immers, werken voor een narcist kan een vernederende en stressvolle ervaring zijn.
- “Samen staan we sterker: deel deze kennis, pas het toe, en bouw een netwerk van steun en verbondenheid.”
De 4G manier kan je gebruiken om je eigen manier van werken te verbeteren.
Anders gezegd, je krijgt door de 4G manier meer inzicht in jezelf. Je ontdekt wat er allemaal goed gaat. Je ziet ook wat je kan verbeteren met de 4G manier.
Je krijgt een beter beeld van de dingen die je vervelend vindt. Bovendien begrijp je waarom je op een bepaalde manier reageert in situaties die je lastig of vervelend vindt.
Source: Door deze drie tactieken kan je voortaan beter omgaan met stress op je werk – Blijei.blog. De 4G manier helpt hierbij.
Het is gemakkelijk om voor de gek gehouden te worden door een narcist op het werk, althans in het begin.
Een narcist komt over als charmant, charismatisch en zelfverzekerd. Hij lijkt het soort persoon waarvoor je wilt werken. Het is pas later dat je de donkere kant ziet. En de donkere kant is niet mooi.
“Het complete narcisme handboek” van Fabio Vinago: Een veelgezocht handboek over bescherming tegen narcisme en gaslighting.Narcisten hebben een overdreven gevoel van recht en vereisen constante bewondering.
Ze eisen vlug erkenning voor de prestaties van anderen en geven collega’s de schuld voor hun eigen fouten.
Ze geven alleen om hun eigen succes. Ze zijn bereid om te profiteren van anderen. Dit doen ze om te krijgen wat ze nodig hebben. Kortom, ze zijn ongelooflijk moeilijk om voor te werken.
Als je vastzit aan een van deze eindbazen is de volgende strategie het beste wat je kan doen.
Voor jezelf zorgen. Gebruik hierbij de 4G manier.
Immers, werken voor een narcist kan een vernederende en stressvolle ervaring zijn.
Anders gezegd, je bevindt je in de modus “van zelfoverleving”. Daardoor om ermee om te gaan, moet je buiten je baan punten vinden die je plezier geven. In het bijzonder is het ook belangrijk voor uw gevoel van eigenwaarde.
Bovendien kan je niet al je knikkers in deze relatie stoppen. Al met al is het te schadelijk voor je zelfrespect.
Word lid van een muziekgroep; doe een afstandsloop; of begin aan een boek te schrijven. Je hebt een basis nodig voor het vinden van persoonlijke waarde die onafhankelijk is van de narcist op het werk. Probeer bijvoorbeeld de 4G manier.
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Zie je een fout of heb je een vraag?
We doen ons best om de informatie op narcisme.blog zo zorgvuldig, correct en actueel mogelijk te houden. Toch kan er altijd ergens een fout, onduidelijkheid of verouderde informatie staan.
Merk je een onjuistheid op, heb je een inhoudelijke vraag of denk je dat bepaalde informatie moet worden aangepast? Laat het ons dan gerust weten via het daarvoor voorziene contactkanaal.
We bekijken meldingen zo zorgvuldig mogelijk en passen informatie aan wanneer daar een gegronde reden voor is. Ook verzoeken om bepaalde inhoud te corrigeren, aan te vullen of te verwijderen worden ernstig genomen en individueel beoordeeld.
Om je vraag efficiënt te kunnen behandelen, vragen we om dezelfde melding niet via verschillende kanalen tegelijk te versturen. Eén duidelijke boodschap met de link naar de betreffende pagina en een korte toelichting helpt ons het snelst verder.
Betrouwbare informatie, transparantie en respect voor onze lezers staan voor narcisme.blog centraal. Daarom waarderen we het wanneer je ons attent maakt op mogelijke fouten of verbeterpunten.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier!
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan. Like, comment en share!
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Je vindt de groeitaken bovenaan de blog. Kleine stappen, grote transformaties.
Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
Liefs Annemie en Johan Persyn-Declercq
Lees ook
