Chronische stress als traumareacties versus geest – lichaamsyndroom.
Geest-lichaamsyndromen: De symptomen informeren niet over de ziekte. Ook geven ze niet aan wat er werkelijk in het lichaam gebeurt. Bijvoorbeeld: Pijn betekent niet altijd weefselbeschadiging. Wanneer we de focus verleggen van symptomen naar de mechanismen die deze veroorzaken, zoals chronische stress kunnen we eraan werken. Dan, kunnen we genezen. Weet je, chronische stress kan worden veroorzaakt door traumareacties die wijdverspreide ontstekingen veroorzaken.
Als we ons zenuwstelsel opnieuw bedraden om onze symptomen daardoor veilig te voelen, dan gaan ze weg!
Een oppervlakkige ademhaling, bij lichamelijke stoornissen, betekent niet dat je een infectie op de borst heeft. Aritmische of buitenbaarmoederlijke hartslagen, bij geest-lichaamsstoornissen, duiden niet op een hart- of cardiovasculair probleem.
Hoofdpijn, bij geest-lichaamsstoornissen, duidt niet op een hersenaandoening. Chronische buikpijn, bij geest-lichaam-stoornissen, duiden niet op een spijsverteringsziekte of aandoening. Chronische spierspasmen, bij geest-lichaam-stoornissen, duiden niet op een neurologisch probleem, enzovoort.
In het begin, wanneer we echter plotseling al deze symptomen krijgen, moeten we ernstige pathologieën uitsluiten. Daarom zijn tests inderdaad gepast en noodzakelijk. Maar wanneer deze onverklaarbaar worden, geen verband houden met het deel dat de symptomen veroorzaakt en chronisch worden, ligt het onderliggende probleem ergens anders!
Het antwoord zit in de geest en het lichaam: het resultaat van chronische stress.
De symptomen komen van ons zenuwstelsel via chronische overlevingscommunicatie van lichaam en geest. Herstel is een reis van het repareren en opnieuw bedraden en helen van ons verleden. Herstel is repareren van ons jongere zelf. Het is repareren van ons geconditioneerde zelf, ons reactieve zelf. Bovendien dienen we alle andere delen en zelven die bepalen wie we vandaag zijn ook te repareren.
Herstel van geest-lichaamsyndromen is mogelijk – en hoeft niet lang te duren.
Steun elkaar in de commentaren!
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
Zie je een fout of heb je een vraag?
We doen ons best om de informatie op narcisme.blog zo zorgvuldig, correct en actueel mogelijk te houden. Toch kan er altijd ergens een fout, onduidelijkheid of verouderde informatie staan.
Merk je een onjuistheid op, heb je een inhoudelijke vraag of denk je dat bepaalde informatie moet worden aangepast? Laat het ons dan gerust weten via het daarvoor voorziene contactkanaal.
We bekijken meldingen zo zorgvuldig mogelijk en passen informatie aan wanneer daar een gegronde reden voor is. Ook verzoeken om bepaalde inhoud te corrigeren, aan te vullen of te verwijderen worden ernstig genomen en individueel beoordeeld.
Om je vraag efficiënt te kunnen behandelen, vragen we om dezelfde melding niet via verschillende kanalen tegelijk te versturen. Eén duidelijke boodschap met de link naar de betreffende pagina en een korte toelichting helpt ons het snelst verder.
Betrouwbare informatie, transparantie en respect voor onze lezers staan voor narcisme.blog centraal. Daarom waarderen we het wanneer je ons attent maakt op mogelijke fouten of verbeterpunten.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier!
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan. Like, comment en share!
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Je vindt de groeitaken bovenaan de blog. Kleine stappen, grote transformaties.
Jouw stem kan iemand anders de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
Liefs Annemie en Johan Persyn-Declercq