Zelfwaardering na narcistisch misbruik: bouw jouw persoonlijke kracht op
Narcistisch misbruik ondermijnt je gevoel van eigenwaarde en zelfacceptatie. Het leidt tot wanhoop en machteloosheid, waardoor je afhankelijk wordt van de goedkeuring van anderen. Herstel begint met het erkennen van je eigen waarde, loslaten van trauma en het omarmen van je authenticiteit. Verbinding met anderen helpt bij genezing en groei.
