AI rapport | CGT | Emdr | emotionele regulatie | gedragsverandering | gezondheid | innerlijke groei | innerlijke kind | liefdevolle discipline | mentale gezondheid | psychologische benadering | psychotherapie | reparenting | trauma | zelfgenezing | zelfheropvoeding | zelfhulp | zelfzorg
Reparenting volgens Nicole LePera: een analytisch rapport over self-healing en het inner child (AI rapport)
Nicole LePera’s “reparenting”-visie stelt voor dat volwassenen zichzelf opvoeden als een liefdevolle ouder om onvervulde behoeften van hun inner child te vervullen. Dit omvat het nemen van verantwoordelijkheid, het temmen van de innerlijke criticus, en het ontwikkelen van routines rondom emotionele regulatie, zelfzorg, en vreugde. Wetenschappelijke ondersteuning voor haar specifieke methoden is beperkt.
