Hier is wat informatie over een systematisch literatuuronderzoek waarin ik ben gedoken in wat bekend staat als ‘borderline empathie’: verbeterde empathie ondanks verminderd interpersoonlijk functioneren.
Journal of persoonlijkheidsstoornissen (in druk, juli 2012)
De borderline-empathieparadox:
bewijs en conceptuele modellen voor empathische verbeteringen in borderline-persoonlijkheidsstoornis
Door Natalie Dinsdale en Bernard Crespi
Abstracte verklaring:
Op basis van de resultaten van de review en eerdere verklaringen voor BPS-symptomen, stellen we een nieuw model voor om de borderline-paradox te verklaren. Een combinatie van verhoogde aandacht voor sociale stimuli en disfunctionele sociale informatieverwerking kan gedeeltelijk verantwoordelijk zijn. Dit kan leiden tot specifieke empathische verbeteringen en verminderd algemeen sociaal functioneren bij BPS.
Instellen van grenzen aan hun borderline empathie
Voor velen is het herstellen van deze symptomen van hun zogenaamde borderline-stoornis het instellen van grenzen aan hun empathie. Grenzen aan empathie kan ervoor zorgen dat je dan stopt om op een ongezonde manier een extreme pleaser en onbaatzuchtig te zijn.
Door zelfgenezingstechnieken zoals ego-werk kun je veel meer ruimte creëren tussen de onmiddellijke interpretaties van de interpersoonlijke interacties. Hierdoor kun je jezelf meer controle en meer waarheid geven in jouw analyse van de situatie. Dit helpt ook in jouw reactie.
Onthoud deze twee dingen: je bent in de eerste plaats een MENS. Je onbewuste kan zichtbaar worden als je reflecteert over je gedragspatronen.
Steun elkaar in de commentaren!
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
https://www.steunfondsvooroekraine.be/donatiepagina
Liefs Annemie