De narcistische stille behandeling is iets wat bijna elke narcist vakkundig doet.
Maar ook andere personen met persoonlijkheidsstoornissen zijn ook goed in de stille behandeling, in het bijzonder als het familie is. Ze denken immers als familie dat ze speciale voorrechten hebben en je minder fatsoenlijk hoeven te behandelen. Ze hebben er geen moeite mee om je dagen, weken en soms maanden volledig te negeren, zelfs een deel van je familie of je eigen kinderen. Dat is pure stille behandeling.
Je krijgt geen woord tijdens de stilte behandeling.
Narcisten gebruiken de stille behandeling als hulpmiddel om macht over iemand uit te oefenen of emotionele afstand te creëren. De stille behandeling kan plaatsvinden in romantische relaties of elk type relatie, ook tussen ouders en kinderen, vrienden en collega’s, maar meestal is er iemand met een persoonlijkheidsstoornis bij betrokken.
Effect op je zelfvertrouwen van stille behandeling.
Als je regelmatig genegeerd wordt, kan dat ervoor zorgen dat je je afgewezen voelt. Dit kan een enorm effect hebben op je zelfvertrouwen. De stille behandeling is een manier om pijn te veroorzaken zonder zichtbare letsels.
Mensen negeren en uitsluiten met de stille behandeling is een manier om hen te straffen of te manipuleren. Narcisten kunnen zich misschien niet realiseren hoeveel emotioneel of fysisch letsel ze toebrengen, maar vaak doen ze het expres.
De stille behandeling, ook al is het kort, activeert de voorste cingulate cortex. Dat is het deel van de hersenen dat fysieke pijn detecteert. De aanvankelijke pijn is hetzelfde, ongeacht of de uitsluiting door vreemden, goede vrienden of vijanden is.
De relatietevredenheid voor beide partners vermindert door de stille behandeling want het gevoel van intimiteit en het vermogen om op een gezonde en zinvolle manier te communiceren vermindert.
Sommigen denken dat wederkerigheid en duurzaamheid dat dat niet hoeft.
Ze denken dat dit toch geen gevolgen heeft. Narcisten gaan ervan uit dat ze genoeg laster kunnen vertellen als jij het contact zou verbreken. Ironisch genoeg is het de vreselijke klap waar ze zelf doodsbang voor zijn – ongeldig, onzichtbaar en volledig overbodig worden gemaakt.
Deze presentatie bevat afbeeldingen die zijn gebruikt onder een Creatieve Commons-licentie. Klik hier voor de volledige lijst met afbeeldingen en attributies:
Hoe echt te genezen van de stille behandeling?
Er is één manier om hiervan te genezen – gebruik de ruimte en stilte van de narcist in je voordeel. En er is één waarheid. Je zult moeten losraken, wegtrekken en genezen om te ontsnappen aan dit leven dat je levenskracht vernietigt. Je moet ontsnappen aan wat je niet toestaat om je ware vreugde, liefde en unieke leven te leven en bijdragen als je ware zelf.
Er is geen gemakkelijke manier om “No Contact” te gaan met een narcist. Er is geen gemakkelijke manier om alleen te gaan. Het is moeilijk om het gevoel te hebben dat je in een normale relatiebreuk zou verkeren. Niets is echter normaal. Het is triest, maar goed om het te beëindigen.
Met narcistisch misbruik heb je ernstige zielenovertreding gehad.
Je voelt je depressief, emotioneel en mentaal gebroken, verward, onwaardig, behoeftig en voortdurend getriggerd. Niets van dit alles verlicht. De narcist is absoluut niet beschikbaar, onwillig en niet in staat om uw pijn weg te nemen. Er is geen oplossing met hem.
Het is tijd dat we het ‘beseffen’ dat het tijd is om elke gelegenheid aan te grijpen om het belangrijkste werk van ons leven te doen. Het belangrijkste werk van je leven is namelijk om de verbinding met de narcist te verbreken.
Daarom dienen we al onze aandacht van hen af te trekken, naar onszelf te keren en de gebroken delen van onszelf te genezen. Het zijn die gebroken delen die de narcist ons weerkaatst met zijn of haar traumatiserende gedrag.
Dit zijn alle delen van ons die ons niet liefhebben.
Voel je je niet genoeg? Of dat we alleen wat waard zijn als iemand anders van ons houdt? In plaats daarvan kunnen we weten dat we genoeg waard zijn om van onszelf te houden en weg te gaan als ze dat niet doen. Wees voorbereid, na de stille behandeling dat als u wegblijft en dit zeer belangrijke werk doet, de narcist u waarschijnlijk zal oplichten.
Narcisten voelen de verbreking.
Ze weten wanneer je van de lijst met narcistische voorraadsnacks komt. Narcisten proberen je er misschien weer in te stoppen met de stille behandeling. Weersta dat ook. Blijf doorgaan, want als je capituleert, val je weer in de cyclus van geweld. Narcistische stille behandeling is helemaal ook narcistisch geweld. Helaas de cycli worden met de tijd-intensiever en worden erger en erger.
Nu zal de narcist ervoor zorgen dat hij of zij je heeft waar ze je willen. Dan kun je genadeloos worden gestraft voor het bijna wegkomen. Dus kan het niet anders dat je jouw doel richt naar volledig wegkomen.
Als dit artikel bij je resoneert wat je weet dat het tijd is om de waanzin en marteling te stoppen. Daardoor kun je jezelf verder genezen. Neem dan een kijkje aan het einde van de pagina’s waar u mogelijkheden vindt om met ons mee te doen. Ik hoop uit de grond van mijn hart dat dit artikel over de stille behandeling je heeft geholpen om duidelijkheid, gezond verstand en kracht te krijgen.
Heeft dit artikel je geïnspireerd om het innerlijk proces te doen waarvan ik gewoon weet dat het je kan helpen het volgende niveau van je herstel te bereiken? Naar jouw opmerkingen kijk ik uit om uw opmerkingen en vragen hieronder te beantwoorden.
De Stille behandeling door de narcist.
Een gevaarlijke relatie doet aan stille behandeling.
Stille behandeling & beschuldiging: ruimte voor ontrouw
Psychologisch misbruik door stille behandeling en verdediging met “geen contact”.
Emotionele verlating: de stilte behandeling
We zijn benieuwd naar je reactie hieronder!Reactie annuleren