Geen widgets gevonden in de zijbalk

De Coping-werktuigdoos om je copingvaardigheden te gebruiken.

Waarom een coping-werktuigdoos maken? Er zijn veel lessen die we kunnen trekken uit onze ervaringen tijdens de pandemie, waaronder het belang van geestelijke gezondheid. Iedereen gaat door perioden van ontberingen…

Lees meer

Geleerde gedragspatronen om je veilig te voelen

De zogenaamde diagnoses! De zogenaamde persoonlijkheidsstoornis! Het belangrijkste om te begrijpen over 'persoonlijkheidsstoornissen' is dat het geen stoornissen zijn, maar aanpassingen, geleerde gedragspatronen. Als we ons onveilig voelen, zoeken we…

Lees meer