Slachtoffers van Narcistisch misbruik u hebt rust en vrede nodig.
Hebben ze u ooit verteld dat je een baby was die altijd schreide? Van ‘s morgens tot ’s avond en van ’s avonds tot ’s morgens? Dan is dit artikel zeker voor u.
Als je al als kind in het leven van een narcist was en je kon niet beantwoorden aan zijn eisen en/of je werd niet verwacht dan werd je niet respectvol behandeld.
Bovendien werden fysieke of geestelijke problemen niet of niet tijdig behandeld. Nog erger want je werd niet of veel te weinig geknuffeld – omarmd — getroost – omsloten – omhelsd – geliefkoosd – werd je wel belachelijk gemaakt, kreeg je scherpe kritiek en werd je verbaal aangevallen.
Door deze psychologische sabotage is het best mogelijk dat je weinig zelfvertrouwen had en een groot schuldgevoel. Dit kan geleid hebben tot een groot inlevingsvermogen en een grote intuïtie. Emotionele afhankelijkheid of afstandelijkheid kan een richting in uw leven geweest zijn.
We kunnen onze houdingen over onszelf genezen en transformeren naar een levensstijl en wijsheid die ons geluk versterkt.
We moeten zelfbarmhartigheid ontwikkelen en kijken naar het kleine kind in ons, die zoveel lijdt en de pijn verzachten.
Het is tijd dat het schuldgevoel stopt. Het is tijd dat het piekeren stopt. Ik weet het is hard te aanvaarden dat ouders nooit hun kind hebben liefde gegeven en dat dat kind zo naar liefde heeft verlangd.
Al die pijn heeft zich in het brein genesteld en het is hoog tijd om de grote genezing door te voeren door je volledige lichaam (met zenuwstelsel) in een kalmerende modus te brengen.
Zachte yoga met nadruk op ademhaling door de neusgaten brengt een gevoel van diepe ontspanning in het lichaam en geest.
Cardiovasculaire oefening (wat voor u werkt – oefeningen vooral op uithouding in de aerobe zone) verwijdert obsessief denken en brengt ons naar een staat van vrede.
Sommige mensen profiteren van het werken met een uitstekende acupuncturist die het makkelijker maakt om ons in een rustgevende staat te brengen.
Luisteren naar rustgevende muziek, schetsen, journaling zijn allen manieren om ons te transformeren naar een staat van zijn waar u hoort — in een staat van rust en vrede.
Een belangrijk duurzame persoonlijke groei in zelfvertrouwen en zelfwaardering bestaat in de banden die gecreëerd worden met vrienden die te vertrouwen zijn.
Zij schenken vertrouwen, steun en begrip, omdat ze weten wat je hebt meegemaakt.
Het is mogelijk om te genezen van narcistische misbruik wanneer je de waarheid kunt verwerken en je leven in handen neemt. Het moet stoppen die controle van de narcist over het slachtoffer.
Een leven opbouwen met innerlijke vrede daar heeft ieder recht op. Je bent meer dan goed genoeg.
Ik hoor van volwassen kinderen van narcistische ouders via sociale media en door gesprekken dat de psychologische pijn, ontberingen, verwaarlozingen, fysieke pijnen en isolement vaak enorm en overweldigend waren.
Velen van hen zijn waarheidszoekers. Bovendien hebben ze een grote moed en zijn toegewijd aan het helen van zichzelf en hebben ook de bedoeling om het narcisme te stoppen. Dit is voor hen een hard werk elke dag.
Ze smeden sterke banden met gelijkgezinden. Sommigen worden ervaringsdeskundigen en anderen krijgen wetenschappelijke kennis over dit onderwerp en aanverwanten domeinen.
Sommige worden coach en anderen worden psychotherapeut, pedagoog, orthopedagoog, psychiater enz. Anderen ontwikkelen hun creatieve talenten en transformeren hun ervaringen in hun kunst.
Ze vinden hun echte zelf en geven hun leven een grote zingeving door het helpen van anderen nadat ze hun leven gereset hebben.
De huidige narcistische samenleving geeft narcisten veel mogelijkheden, vooral als ze academisch en professioneel succesvol zijn en een groot charisma hebben.
Bestudeer de narcistische persoonlijkheid grondig en je zult hem of haar sneller herkennen. Heb ook vertrouwen in uw intuïtie. Je kunt hen best mijden als vriend, als baas of manager.
Je bent een persoon met meerdere talenten. Op zich heb je een unieke waarde. Elke persoon die jou heeft ontmoet is gezegend om je te leren kennen.
Deze staat van zijn maakt je onafhankelijk van externe aandacht en idolatrie en heeft je een duurzame verbondenheid met een verscheidenheid aan mensen.
Als u het doel bent geworden van het gif van een narcist (en zijn handlangers) dat is het onmisbaar dat u manieren vindt om deze toxiciteit te ontwijken en te vermijden.
Leg een contactverbod op.
Verhuis als het niet anders kan.
Verander uw wachtwoorden en codes.
Beveilig uw devices en verblijf.
Leg banden met kennissen om alert te zijn in uw omgeving.
Steek waardevol stuff achter slot en grendel.
Verander desnoods uw naam.
Dit is zeer moeilijk als de narcist een familielid is, maar vaak nodig.
Deze verregaande gedragingen van de narcist zijn zeer pijnlijk en psychologisch afbrekend voor diegenen die deze wrede behandeling ontvangen.
Plaats nu jezelf op de eerste plaats om de harmonie in jezelf te bevestigen. Dit is niet egoïstisch maar een nodig deel van het genezingsproces dat zal leiden tot innerlijke vrede, gecenterd en gegrond zijn in je authenticiteit.
Dit artikel is niet bedoeld om te diagnosticeren of een gids te zijn voor zelfdiagnoses. Het enige doel van dit artikel is strikt voor leerzame doeleinden. Mijn doel is om de lezer te laten nadenken om schadelijke individuen beter te vermijden.
Deze standpunten zijn niet noodzakelijkerwijs die van wetenschappelijk America en Europa.
Als u dankzij deze post meer inzicht hebt gevonden, vergeet dan niet om te reageren, commentaar te geven en te delen.
Indien je wenst te groeien in zelfliefde en u wenst uw narcistisch ziel trauma te herstellen word nu lid van onze Privé Support Group VKoN.
Lees eerst de info voordat uw aanvraag te doen. Voor wie is VKoN bedoeld? Iedereen die genoeg heeft van een teleurstellend leven en zichzelf, en die bereid is om innerlijk werk te doen om te genezen.
Zowel vrouwen als mannen kunnen misbruikers of slachtoffers zijn, dus beschouw mijn voornaamwoordkeuze niet als een gevolg dat het ene geslacht misbruikt en het andere het slachtoffer is.
In feite worden ze vaak jarenlang en soms decennia nadat de relatie is beëindigd, geconfronteerd met slopende psychologische en gezondheidseffecten. Deze mensen zijn op zoek naar een relatie expert rond narcisme.
Melanie Tonia Evans, een relatie expert rond narcisme, weet alles van het fenomeen narcisme en PTSS, ze heeft zelf twee levens- en bijna-dood narcistische misbruikrelaties meegemaakt die haar achterlieten met medische aandoeningen waarvan haar werd verteld dat ze onmogelijk te genezen waren.
Deze relatie expert rond narcisme ontwikkelde een genezingsmethode die tienduizenden mensen uit meer dan 120 verschillende landen heeft geholpen.
Tegenwoordig is Melanie de # 1 expert op het gebied van herstel van narcistisch misbruik ter wereld en ze weet, na meer dan 10 jaar mensen te hebben geholpen met genezen, waarom het zo moeilijk is om over giftige relaties heen te komen.
Het narcistische herstelprogramma voor misbruik — Gouden lidmaatschap
Het Narcissistic Abuse Recovery Program — Speciale Gold-lidmaatschapsaanbieding
Het Narcissistic Abuse Recovery Program — Silver-lidmaatschap
Transforming Family Of Origin Wounds
Annemie Declercq Orthopedagoge
Narcisme is niet genderneutraal Hollywood Ondanks desinformatiecampagnes met politieke agenda's en een toenemend aantal Hollywoodfilms en tv-series in de loop… Read More
Eén van de dingen waarvoor ik dankbaar ben met deze feestdagen, is dat ik deze geweldige kans heb om anderen… Read More
Ik weet dat je denkt dat narcisten je machteloos maken, ze laten je getraumatiseerd, verslagen en machteloos achter. Maar dit hoeft… Read More
Leave a Comment