Schuld en schaamte bij PTSS-patiënten kan leiden tot SAD – sociale angststoornis.
PTSS en sociale angststoornis – SAD komen vaak samen voor. Er zijn enkele mogelijke redenen. Mensen met PTSD ontwikkelen vaker angst voor sociale situaties. Dit gebeurt vaker in vergelijking met mensen zonder de PTSS-diagnose.
Wat is sociale angststoornis?
SAD, soms ook “sociale fobie” genoemd, wordt beschouwd als een angststoornis. Je moet een frequente angst hebben voor sociale situaties. Dit is volgens de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders nodig om de diagnose SAD te krijgen. Je moet eindeloze angst ervaren. Dit gebeurt in situaties waarin van je wordt verwacht dat je op de een of andere manier presteert.
In deze situaties kom je in contact met onbekende mensen of ervaar je de mogelijkheid van controle door anderen.
Je kunt ook angst ervaren door angstig over te komen.
Je kunt angst hebben dat door op een bepaalde manier te handelen dat je in verlegenheid wordt gebracht of vernederd.
Bovendien veroorzaakt je aanstaande contact met een gevreesde situatie bijna altijd angst, misschien zelfs in de vorm van een paniekaanval.
Je erkent dat de angst die je ervaart als reactie op sociale situaties onredelijk is. De angst is groter dan het zou moeten zijn. Je vermijdt situaties waar je bang voor bent.
Als je in die situaties moet zijn, doe je dat met grote mate van angst en verdriet. Deze symptomen verstoren veel aspecten van uw leven (werk, relaties, enz.) Ze zijn niet het gevolg van medicatie, een middel (drugs of alcohol), een medische aandoening of een andere aandoening.
Percentages van SAD onder mensen met PTSD
Studies variëren in het percentage SAD dat samen met PTSD wordt aangetroffen, variërend van 14% tot 46%. Dit percentage is variabel omdat het afhangt van de groep mensen die een studie onderzoekt.
Onderzoek toont bijvoorbeeld aan dat populaties met het hoogste percentage van zowel SAD als PTSD-veteranen zijn met PTSD.
Waarom zijn PTSD en SAD gerelateerd?
Er zijn enkele theorieën voorgesteld om uit te leggen waarom PTSD en SAD-verband houden.
Ten eerste kunnen de symptomen van PTSD ervoor zorgen dat een persoon zich anders voelt. Het voelt alsof hij geen relatie of verbinding met anderen kan hebben.
Iemand met PTSD kan problemen hebben met anderen praten. Ze kunnen ook problemen hebben met uitgaan. Ze zijn bang om in aanraking te komen met herinneringen die gerelateerd zijn aan het trauma.
Dit alles kan de ontwikkeling van SAD voeden.
Bovendien voelen veel mensen met PTSD een hoge mate van schaamte, schuldgevoelens en zelfbeschuldiging. Deze gevoelens kunnen tot SAD leiden. Ten slotte zijn er aanwijzingen dat SAD onder mensen met PTSD het gevolg is van depressie.
Mensen met posttraumatische stressstoornis (PTSD) kunnen vaak depressief zijn, wat kan leiden tot sociale terugtrekking, isolatie en een gebrek aan motivatie die kan bijdragen aan de ontwikkeling van een seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD)
Over het algemeen suggereert onderzoek dat het verband tussen PTSD en SAD complex is. Dit komt door meerdere factoren, waaronder de genen van een persoon en de geschiedenis van trauma. Psychologische kwetsbaarheden, zoals angst om negatief beoordeeld te worden door anderen, spelen ook een rol.
Misschien kunnen verdere studies experts helpen de nauwe band te ontdekken tussen PTSD en SAD.
Als je PTSD en SAD heeft, is het belangrijk om hulp te zoeken.
Gelukkig zijn er veel effectieve behandelingen voor SAD. Daarnaast zijn er behandelingen voor PTSD waarvan is aangetoond dat ze succesvol zijn bij het verminderen van de symptomen. Door een behandeling voor PTSD te krijgen, merkt je misschien ook dat je symptomen van SAD ook lager zijn.
Gemeenschap, ondersteuning, aanvaarding en validatie zijn onmisbaar voor echt herstel of zelfs het omgaan met tegenslag.
Dit is de reden waarom de narcist of giftige persoon ons probeert te isoleren. Ze weten dat als we steun hebben, we ALLES kunnen doen.
Isoleer jezelf niet, het is contraproductief. Word in plaats daarvan lid van onze gratis (of donatie als je wilt) live-ondersteuningsgroep VKoN op Facebook. Alle links vind je in het menu.
Verzin geen excuses en krijg vandaag nog de hulp die je nodig hebt!
Alles op onze blog is voor Zelfzorg en solidariteit, vaardigheids- en reflectiepraktijk, groei en bewustwording met psycho-educatieve informatie over individu en samenleving.
Op geen enkele manier is dit een aanzet tot haat of geweld, discriminatie of racisme.
✨ Jouw volgende stap naar heling begint hier
Voel je dat dit artikel je raakte? Dat het iets in beweging zette? Laat dat moment niet verloren gaan.
Sluit je aan bij onze online community – een warme, veilige plek waar gelijkgestemden elkaar begrijpen en ondersteunen.
👉 Doe een groeitaak die bij dit artikel hoort. Kleine stappen, grote transformaties.
Laat een reactie achter. Jouw stem kan iemand anders precies de herkenning geven die ze vandaag nodig heeft.
👉 Deel dit artikel met een vriend(in) die worstelt of twijfelt. Soms is één doorstuuractie het verschil tussen vastzitten en vooruitkomen.
🌿 Samen bouwen we aan herstel, kracht en emotionele vrijheid. Steun ons zonder extra kosten door aankopen bij bol. klik op onderstaande afbeelding.
Steun ons zonder extra kost door uw aankopen bij :
Liefs Annemie